What Is the “Little Voice” Inside Your Head?

私たちの内なる声は、声を出す能力と大きく結びついていた。 内声は外声を内面化したものだったのです。 5683>

ホムンクルス論によれば、私たちの脳には、私たちのさらに小さなバージョンであるホムンクルスが住んでいて、周囲の光が目を通して自分に降り注ぎ、外部の現実を解釈しています。 この理論が描く心の枠組みは、映画のスクリーンに映し出される一連の映像を見ている人間になぞらえて、デカルト劇場説とも呼ばれ、親しまれている。 では、私たちの頭の中にある「小さな声」は、この人が担当しているのだろうか。

(Photo Credit : Jennifer Garcia / Wikimedia Commons)

明らかに、この論法は誤謬である。 人間の脳には、あなたが何か恥ずかしいことをするたびに、元気にポップコーンをほおばり、缶コーラを飲むような、あなたの縮小版があるわけではありません。 その代わり、脳は何十億ものニューロンからなる非常に複雑な生物学的器官であり、互いに複雑に連結しているのです。

その複雑さの代わりに、脳はいくつかの部分に分けることができます。 これらの部品は分離して、特定の機能に責任を持たせることができる。 同様に、内なる声も、単一の部分、または調和して働く複数の部分に起因することができます。

What is Inner Speech?

従来の知恵は、これが私たちの良心の声であり、メディアでは一般に、天使と悪魔がいずれかの耳でささやく内向的対話として描かれていることを教えてくれます。 ご想像のとおり、これも真実ではありません。 心理学の専門用語では、頭の中で聞こえる声のことを「インナースピーチ」と呼びます。

私たちは毎日、買い物リストを見るときや、ピザの最後の一切れを食べきるよう自分を奮い立たせるとき、この内なる声を利用しています。 実際、これを読んでいるあなたも、今まさにそれを使っていることでしょう!

インナー スピーチは、自分の人生を、あたかも内的独白、自分との会話全体のように語りかけることができます。 過去の会話をシミュレートしたり、新しい会話を想像したりするために使用します。 心理学が誕生して以来、心の理論の形成が盛んに行われるようになった。 内言語は、動機づけの思考に貢献し、自己反省に偏在しているため、非常に注目されている。 5683>

内発的外発

1930年代、ロシアの心理学者レフ・ビゴツキーは、人間の内声が声を出す能力と大きく結びついていることを示唆しました。 彼によると、内声は外声の内面化であるとのことです。 つまり、内声は外声と同じ器官を活性化するはずだということです。 これは確かに正しい。 筋電図(筋肉の動きを測定する技術)は、内声部の発声時に喉頭が活性化されることを示している。

(Photo Credit : Life Science / Wikimedia Commons)

彼の主張は、内弁慶になっている人の神経イメージングによって、左半球にある脳の一部であるブローカ野のある部分が強調され、発見者の医師ポール ブローカが「言語の能力」と表現したことから確信に変わりました。 さらに、ブローカ領域の責任ある部分が刺激的な技術で妨害されると、外側と内側の両方の音声が乱れることもわかっています。

人はしばしば、声に出して話すことが物理的に可能であるよりもはるかに速い速度で、自分の内なる言葉が発生すると報告します。 その理由の1つは、自分の言いたいことがほとんど分かっているため、文法的なミスを無視することができ、文章の表現がより速くなることです。

Corollary discharge

もうひとつの重要な発見は、自己生成的な感覚経験と外部生成的な感覚経験を区別するのに役立つ神経信号、corollary dischargeが活性化することでした。

動物がタスクを実行するとき、その運動システムはフォワードモデルまたは身体の内部モデルを使用して、その完了時の感覚的な結果を予測します。 この漠然とした予測を提供してくれる神経細胞活動が、コロラリー放電の結果です。

この研究は、ブリティッシュ コロンビア州の大学研究者マーク スコットによって行われ、発話中に、脳が、私たちが聞く外部の音と平行して、自分の声の内部コピーを生成することが示唆されています。 もし、内部の音が外部の音に対して打ち消されたり、認識されなかったりしたら、本当に混乱し、コミュニケーションは混沌としてしまうだろう。

彼は、もしコリオ放電が自分自身の動きを予測し、自己原因と外部原因の感覚の混乱を防ぐなら、外界から来る感覚情報は、二つの情報が一致すれば、脳が作り出す内部コピーで打ち消されるはずだと仮定しました。 5683>

これはまさにデータが示すとおりで、被験者が頭の中で、入ってきた外部音と一致する音節を言うと、外部音の影響が小さくなるのだそうです。 したがって、内部発話は、主に外部音声の処理に関与するシステムに依存しているようですが、聴覚的な内容は、付随する放電によって提供されます。

「それ、検査したほうがいいですよ」

この記事は、この能力とは縁遠い人々にとっては驚きであり、その反応は、毎日それを呼び起こしている人々には驚きとして伝わるかもしれません! そう、インナースピーチは普遍的な現象ではないのです。 個人差があるのです。 私を含め、その保有者はその正常性を確信しているが、正常とは程遠い。 実際、インナースピーチがないと言っている人が、自分は「普通」だと感じていたのです!

例えば、ヤフーの回答で「読書中に自分の声が聞こえる人はいるか」という質問を投稿すると、回答者は「ヌー!」と絶叫しています。 一方、ある回答者は、すべて大文字で率直にコメントしました。 「

Why is it important?

心理学者や神経学者は、単なる興味本位ではなく、幻聴(外部刺激がないときに声が聞こえる)について大きな洞察を得ることができるため、長い間内声学習を研究してきました。 専門家たちは、幻聴は、内なる声が自己生成されたものであることを認識できない結果であると信じています。

内なる声のメカニズムを発見するスコット氏の研究の一部は、このような心の悩みを軽減するための解決策を見つけることを目的としていました。 しかし、人が心の中で自分に語りかける方法を研究することは、本質的に逆効果であるため、非常に厄介なことです。 意識の流れの繊細さと敏感さは、同時に影響を受けずに研究することを許さないのです。

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