What is Acidity: 症状、治療、家庭での対処法

「酸欠で困っている」という声をよく耳にします。 でも、どういう意味で言っているのか、疑問に思ったことはありませんか？ 誰かが酸味に苦しんでいると言うとき、何が起こったのでしょうか？ 酸欠はどのように引き起こされるのでしょうか？ 酸欠による苦しみを和らげるにはどうしたらいいのでしょうか？ これらの質問にすべて答えるには、まず酸性の意味を理解する必要があります。

目次

• 酸性とは何ですか？
• 酸性の原因
• 酸性の症状
• 酸性の治療
• 酸性の家庭療法
• まとめ
• よくある質問（FAQ）

酸性とは？

食べたものは食道から胃に入っていきます。 胃の中の胃腺は、食物を消化するのに必要な酸を作ります。 胃腺が消化プロセスに必要な以上の酸を作ると、胸骨の下に灼熱感を感じやすくなります。 この状態は一般的に酸欠と呼ばれています。

酸欠は酸逆流とも呼ばれ、胸の下辺りで感じる胸焼けが特徴的な症状です。 胃酸が食物管に逆流することによって起こる一般的な症状です。 最も一般的な酸逆流症状は、胸の焼けつくような感覚と痛みです。 ほとんどの人は痛みで苦しんでいますが、貧しいライフスタイルの選択が酸欠の主な原因であることに気づいていません。

酸欠症状が週に2回以上起こる場合、医師はあなたを胃食道逆流症またはGERDと診断するかもしれません。 慢性的な酸欠は、以下を含む重大なリスクにつながる可能性があります：

• 食道の損傷。 食道は、口と胃をつなぐ管です。 また、「震災の影響により、食中毒の発生が危惧される」とした上で、「食中毒の発生が危惧される」「食中毒の発生が危惧される」「食中毒の発生が危惧される」とした上で、「食中毒の発生が危惧される」とした上で、「食中毒の発生が危惧される」とした上で、「食中毒が危惧される」「食中毒が危惧される」とした上で、「食中毒が危惧される」とした上で、「食中毒が危惧される」とした上で、「食中毒が危惧される」とした。
• 酸の逆流により歯のエナメル質がすり減り、虫歯になることがあります。

酸欠の原因

胃の中で胃腺が酸を過剰に分泌することにより、酸欠が生じます。 酸欠を起こす要因としては、以下のようなものがあります。

不健康な食習慣

• 食事を抜いたり、不規則な時間に食べる
• 寝る直前に食べる
• 過食
• 以下のものを摂取すること。 辛いもの
• 食塩の多量摂取
• 食物繊維の少ない食事

特定の食品の過剰摂取

• お茶などの飲み物。 コーヒー、炭酸飲料、ソフトドリンク
• 極端に辛い食べ物
• ピザ、ドーナツ、揚げ物など脂肪分の多い食べ物

特定の臨時薬の副作用や既存の薬の副作用など。

• 非ステロイド性抗炎症薬
• 高血圧の薬
• 抗生物質
• うつ病や不安の薬

4 などの薬物が含まれる。 胃食道逆流症、腫瘍、消化性潰瘍などの胃の病気

5. その他の原因としては、

• 非ベジタリアン食の摂取
• 過度のストレス
• 睡眠不足
• 頻繁な喫煙
• 運動不足
• 頻繁なアルコール摂取

ぜんそくなどの病状がある人

胃の病気

。 糖尿病、結合組織障害などは酸性に傾きやすいと言われています。 また、肥満の人、妊婦、閉経間近の女性にもよく見られる問題です。

酸性の症状

酸性の症状は、人によって異なります。 ガスが発生する原因のほとんどは酸欠につながるため、ガスと酸欠の症状はほとんど同じです。 酸欠の症状で最も多いのは胸の痛みと胸骨の下の灼熱感ですが、それ以外にも珍しい症状があります。 酸欠症状には次のようなものがあります：

• 胃の焼けるような感覚や痛み
• 喉の焼けるような感覚や痛み
• 飲み込みにくい、または食べ物が喉に詰まる感覚
• 理由もなく頻繁にゲップやしゃっくりが出る
• 胸の焼けるような感覚や痛み
• 反吐がでる。 口の中に酸っぱい味が長く続く、または苦い味の酸がのどや口に逆流する
• 食後重苦しい
• 吐き気
• 便秘
• 消化不良
• 息苦しい
• 落ち着かない

過酸症状としては以下のものがあります。

• 胸やけがする。 胃から胸、時にはのどにまで及ぶ持続的な痛みや不快感。
• 上腹部の慢性的な不快感
• 血便または黒色便はしばしば血性嘔吐を伴う
• 発熱、乾いた咳、嗄声（かれごえ）。
• 明らかな理由のない体重減少

胸の酸欠症状はほとんどの場合酸欠と診断されますが、症状が続く場合は必ず医療機関を受診することをお勧めします。 医師は食道と胃のX線検査、または上部消化管内視鏡検査で診断し、治療を提案します。

酸味の治療

医療機関を訪れると、あなたの症状を考慮して、酸味か他の問題の合併症である可能性があるかどうかを判断されます。 あなたの状態と酸欠問題の深さに基づいて、

• アルミニウム、カルシウム、またはマグネシウムを含む制酸剤が処方されます。
• また、シメチジン、ニザチジン、ラニチジン、ファモチジンなどのヒスタミン遮断薬（H2受容体遮断薬）の使用を医師に提案されることもあります
• 症状が重い場合は、プロトンポンプ阻害薬が処方されることもあります
• 症状が非常に重い場合は、胃酸分泌の抑制に役立つ声門切除手術を医師に提案されることもあります。

医療従事者は、あなたの健康状態に基づいて、酸味をコントロールするのに役立つ、ある種の対処法を提案できるかもしれません。

酸味の家庭療法

酸味は、ほとんどの人が人生で少なくとも1度は直面する一般的な問題です。 私たちのほとんどは、薬よりも家庭用レメディを好む。 酸性の逆流のための家庭の治療法のいくつかは、次のとおりです。

• Coconut water: このおいしい御馳走は、あなたの胃と消化器系を落ち着かせることが知られています。 少なくとも1日に2杯は飲んでください。
• スイカジュース。 酸味に対抗するために素晴らしいです。 朝食と一緒にスイカジュースを1杯飲むとよいでしょう。
• 昼食の少なくとも1時間前に飲む新鮮なライムジュースは、酸味による不安を軽減するのに役立ちます。
• バターミルクは胃酸を正常化する乳酸を含んでいるので辛い食事の後のバターミルク1杯は不安感を軽減します
• あなたは、バジルの葉数枚でむせるか、水で煮てそれを頻繁に飲み、酸逆流を減らすとよいでしょう。 また、ミントの葉でも可能です。
• 毎食後、ぬるま湯を1杯飲む
• バナナ、キュウリ、ヨーグルトを食事に取り入れるとよいでしょう。
• 意外にも、酸味のあるときにクローブのかけらを吸うと、症状が軽減することが知られています。
• 生姜は消化を助けてくれるのです。 料理に使ったり、コップ1杯の水で煮て、半分に減らしてから飲みましょう。
• クミンは酸味に効く薬です。 クミンをむしゃむしゃ食べるか、小さじ1杯のクミンをコップ1杯の水で煮てください。 水が半分になるまで沸騰させます。
• ガムを噛んでみてください。
• リンゴ酢を大さじ1杯、毎朝空腹時にコップ1杯の水と一緒に飲む。

酸性化の主な原因はライフスタイルであり、したがって、最も重要な救済策はライフスタイルの変更である。 助けとなる生活習慣の改善には、以下のようなものがあります。

• 太りすぎや肥満の場合は体重を減らす
• 健康的な食べ物を摂取する
• 夕食を寝る2～3時間前に終わらせ、規則正しい食事時間を保つ
• 少量の食事を定期的にとる
• 低カロリーの食事に従うこと。炭水化物ダイエット
• 生タマネギや柑橘類など酸性の原因となる食べ物を避ける
• カフェインや炭酸飲料を控える
• 右側を向いて寝ない
• タバコやアルコールを控える
• 心と身体を活発に保つ
• ストレス解消を始める
• 酸性の原因となる薬を避けるようにする

肺塞栓症。 肺炎、心筋梗塞、胸壁の痛みなどの胸部の訴えは、酸の逆流と混同しやすいものです。 家庭療法で酸欠の症状を軽減できない場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。

まとめ

酸欠や酸逆流は、ほとんどの人が、あるときは日常的に直面している問題です。 ほとんどの場合、酸味はガスを伴います。 その逆もありえます。 酸逆流の最も一般的な原因は、アルコールや喫煙を伴う不健康な食べ物の消費です。 このような場合、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」。 また、いくつかのライフスタイルの変更で、酸逆流を制御することができます。 しかし、症状がひどい場合は、早急に医師の診察が必要な場合があります。 しかし、慢性的な酸欠は、食道を損傷する他の健康障害を引き起こす可能性があります。 酸欠は、致命的となりうる他の胸部関連問題と混同されることがあります。 薬を飲んでも酸欠の症状が続く場合は、医療機関を受診することをお勧めします。

よくある質問（FAQ）