My friend and I was walking to dinner when it hits. 顎が締め付けられ、手は拳に丸められ、頭が爆発しそうな感じです。 私の心は、これまで私に起こったまったく何もないこと、そして少しも迷惑なことすべてに対する圧倒的な怒りで満たされています。 友人の話を聞いて気を紛らわそうとしても、頭の中でグルグル回っていて聞こえない。 暴力的な妄想に支配される。 私は足を踏み鳴らして叫びたい衝動を抑える。 この時点で私にできることはあまりない。
怒りは、ライム病患者が直面する多くの精神衛生上の問題の一つです。 Neuropsychiatric Disease and Treatment誌の研究によると、ライム患者の68％が爆発的な怒り、殺人願望、自殺願望を経験していることがわかりました。 また、他の研究では、ライム患者の54％がイライラや気分の落ち込みに悩まされ、23％が不安、21％がうつ病、13％が強迫性障害の基準を満たしていることが分かっています。 7307>
The Mental Cracks Of Lyme Disease
Kerri Lynn Neugebauerはピッツバーグの47歳のマーケティングとタレントディレクターで、ライムに苦しんでいる間に激しいパラノイアを経験しました。 「外出先から尾行されているのではと思いました」と彼女は述懐しています。 「夜中に目が覚めると、閉じ込められているような気がして、壁を引っ掻き回していました。 そして、外出から帰宅するたびに、誰かが家の中にいると思いました」
カリフォルニアのベイエリアライム財団理事である49歳のカーステン・スタインにとって、精神的な主症状は不安感でした。 “私は12歳のときから飛行機に乗っていますが、診断される直前の症状を経験しながら、飛行機で突然パニック発作を起こしました。”と彼女は言います。
“私は閉じ込められたと思って、夜中に壁を爪でひっかいて目を覚ましたものです。 “
「過去に不安を経験した者として、私は常にそれが “ライム不安 “である場合の違いを伝えることができます」とクリスティーナGiaquinto、ニュージャージー州で28歳のライフコーチは述べています。 「誰かが不安を経験するとき、それは彼らが物理的な反応を引き起こす何かを考えているからです。 ライムでは、その逆なのです。 原因もなく襲ってくるのです。 原因がないので、どうすることもできないので、とても窮屈に感じるのです。
Giaquinto はまた、ライムによってうつ病と脱実感を経験しました。 “私は常にビデオゲームの中にいて、他の人たちが生きているのを見ているような気がしていました。 「ライムがこれらの問題を引き起こすメカニズムについての理解はまだ初期段階にありますが、ライムを引き起こす細菌が中枢神経系に入り込み、脳や体全体に炎症が起こることで、精神的な症状が引き起こされることを知っているのは、精神科医のRupali Chadha, MDは述べています。
ライムは免疫系の白血球に感染するので、それはまた、順番に神経伝達物質やホルモンの不均衡につながることができますあなたの腸と脳のマイクロバイオームをオフに投げることができる、ビル ロールズ、MD、ライムと他の慢性疾患の統合医療専門家は言う。 「我々は原因や有病率に関する決定的なデータを持っていないが、我々は精神科医の事務所でライム病の患者を参照してください、”チャダは述べています。
「脳が燃えているように感じるだけでも十分悪いのに、医療関係者や周囲の人に理解されないと、すべてが10倍悪くなります」
ライムに伴う精神疾患は、ライムそのものだけではなく、特定の治療法や、慢性で治療が難しい病気であることを知ったことから生じることもあります。 サンタバーバラに住む53歳の大麻研究者、マイク・ロビンソンは、ライムの診断を受けた結果、うつ病と不安神経症を発症し、抗生物質の治療後に悪化したと言います。 彼はまた、精神衛生上の苦悩を、「ライムが身体に与える感じ方、神経障害性の痛み、そしてそれに対するスティグマ」のせいだと考えています。
神経性のライム病の人々は、しばしばライム検査で陰性になると、ベイエリアライム財団の研究助成ディレクターのウェンディ・アダムスは言っています。 つまり、ライム病の治療を受ける代わりに、OCDや統合失調症などのレッテルを貼られ、根本的な問題の治療を受けられないことが多いのです。 「自分の脳が燃えているように感じるだけでも十分ひどいのに、医療関係者や周囲の人々に理解されないということは、すべてを10倍悪化させます」と、ロールズは言います。
ライムが精神衛生に影響を与えるときにすべきこと
ライムが原因かもしれない精神衛生上の症状に苦しんでいるなら、チャダは、治療はあなたが問題の物理的ルートに得る必要があるので、むしろそれについてちょうど療法士ではなく医師に会うことを推奨しています。 「セラピーは非常に有用であり、推奨され、追加されるかもしれません」と、彼女は言います。 「しかし、もし誰かがライム病にかかっていて、精神的な症状を発症しているのであれば、生物学的治療、つまり薬物療法が必要かどうか、医師に診てもらう必要があるのです。 神経系を癒すために彼が使っているハーブは、ベルベリン、アンドログラフィス、キャッツクロー、イタドリ、ニンニク、サルサパリラなどです。 「7307>
たとえライムが私の心を支配することがあっても、私の人生を支配する必要はないのです。
その間は、できる限り自分に対して忍耐強くなりましょう。 精神疾患は自分でコントロールできるという神話のせいで、特に怒りのような、人が共感しにくい症状では、自分を責めたくなることがあります。 ライムによって、普段しないような行動をとってしまったとしても、病気と付き合っているのだからと自分を許し、次回はもっとうまくやることに集中することをRawlsは勧めています。 ストレスを減らし、自分の人生をできるだけコントロールすることが助けになるそうです。
私のライムとの旅はまだ終わっていませんが、私の怒りは、それに対する新しいアプローチを学んだので、より簡単に対処できるようになりました。 ただ怒っているという事実に対してさらに怒るのではなく、自分がどう感じているかを確認し、何か食べたり飲んだり、横になって休んだりと、自分にとって良いことをするようにしています。 そのうちに治まるし、また起きてもまた治まるから、と自分に言い聞かせるのです。 たとえライムが私の心を支配することがあっても、私の人生を支配する必要はないのです。