Samahita
ヨガリトリートを訪れるなら、タイのサマヒタに決まりです。 サムイ島の南海岸、島の最も魅力的で未開発の場所に、このヨギの驚異、サマヒタがあります。 この名前は中心という意味で、バランスが取れている、焦点が合っているという意味です。 ダイナミックなヨガ、リストラティブヨガ、プラナヤマ呼吸法、瞑想など、あらゆる形の素晴らしいヨガがここで行われています。 オーナーのポール・ダラガムは、30年以上の経験を持つヨギマスター、教師、科学者で、彼のクラスはアジアで最も人気のあるクラスのひとつとなっており、世界中から熱烈な支持を受けています。 彼のクラスはアジアで最も人気のあるクラスです。彼はトレーナーのトレーニングも行っており、生徒たちがより深く練習し、さらに専門的に成長するのを見るのが何よりの喜びなのだそうです。 サマヒタに滞在すれば、あなたは家族の一員、部族の一員となります。この強い育成の伝統は、多くのゲストが何度も繰り返し訪れることを意味します。 食事は地元産の食材をふんだんに使い、バランスよく仕上げられています。また、最高のセラピーやトリートメントも用意されています。 
アマンプリ アマンリゾートの最初のリゾートであるアマンプリは、現在このブランドが誇るスタイルとラグジュアリーの基準を打ち立てた場所です。 きらめくアンダマン海を見渡すこの静かなビーチリゾートは、周囲の自然に溶け込み、日常生活から完全に逃避することができます。 数々の賞を受賞しているスパでは、プログラム（イマーシオン）は深い変化を促すために作られ、その分野の第一人者によって指導され、すべて完全オーダーメイドであなたの目標を完全に念頭に置いてデザインされています。 また、栄養士が常駐し、食生活の見直しやオーダーメイドの食事プランを提供してくれるので、最大限の成果をあげることができます。 ジムは最新鋭のものですが、ヨガや太極拳を習いたいのであれば、ここはあなたの芸術を完成させる場所です。 ここはアマンですから、何でも可能です。
アマタラ
このプーケット・アイランド・スパは、パンワ岬の静かな一角にひっそりと佇んでいます。 アマタラ・ウェルネス・リゾートは現在、本格的なウェルネス・リゾートとして、より健康になり、足元に春を取り戻すための包括的なプログラムを幅広く提供しています。 設備の整ったジムで従来のトレーニングをしたり、アドレナリン全開のムエタイ・ボクシングを体験したり、パドルボードやピラティスでシャープなコアを作ったり、深く没入できるヨガで体の芯を整えたりできます。 グループレッスンに参加してモチベーションを維持することもできますし、リラックスしたいときには、天使のようなセラピストがあらゆる結び目をほぐし、痛む筋肉を和らげてくれます。 食事もおいしく、栄養満点なので、不自由な思いをすることはありません。 このホテルは、期待を裏切らないコストパフォーマンスの高いオプションです。 
このブログで紹介したスパに興味がある方は、当社のウェルネス・エキスパートにお電話（020-7843-3597）またはメール（[email protected]
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