By Stephanie M. Sullivan, MS, LLMFT
Polyamory はギリシャ語の “many” とラテン語の “love” を組み合わせた造語である。 組み合わせると、ポリアモリーは「多くの愛」または「複数の愛」を意味します（Anapol, 2010; Klesse 2006）。 具体的には、ポリアモリーとは、「複数の人を愛することは可能である」という信念を中心とした恋愛スタイルである。 ポリアモリー的な関係は、多くの場合、関係するすべてのパートナーの十分な知識と同意のもとに、同時に複数の恋愛関係を持つことを意味します。 ポリアモリーは浮気ではないので、浮気や不倫と混同しないようにしましょう。 また、一夫多妻制とは異なり、宗教上の理由による非一夫一婦制の一形態である。 米国には120万人から980万人のポリアモリーの人々がいると推定されている（Sheff, 2014）。
恋愛関係に2人以上の人が関わることが多いため、ポリアモリー関係はそれぞれ異なる構造を持っています。 しかし、ポリアモラスな人々が形成するさまざまな種類の関係を分類するための基本的なラベルがいくつかあります。
ヴィー。 Vee：3人のパートナーで構成される関係で、その名前は「V」から来ており、1人が2人を交わす「ヒンジ」または「ピボット」パートナーとして機能する。 他の二人はお互いに恋愛や性的な関係を持っていない。 この二人はお互いに「メタモア」と呼ばれています（メタモアとは、同じ人と付き合っているけれども、積極的に付き合っていない二人のこと）。 ヴィー関係のメタモアは、お互いを知らない場合もあれば、漠然とした知り合いである場合も、とても仲の良い友人である場合もあります。 場合によっては、パートナーの有無にかかわらず、メタマー同士が同居していることもある。
トライアド トライアド：トライアドも3人のパートナーから構成されるが、3人のパートナー全員が互いに恋愛および/または性的な関わりを持っている関係である。 トライアドは、既存のカップルが関係を開いて、自分たち両方に興味を持ち、自分たちも興味を持つ第三のパートナーを見つけたときに形成されることがあります。 また、veeの関係にある2人のメタマーが付き合い始め、関係の形態がveeからtriadに変化した場合にも形成されることがある。 また、非常に親しい友人3人が同時に付き合い始めた場合にも、トライアドが形成されることがある＜6710＞＜6565＞クアッド。 クアッドは、ロマンチックにせよ、セックスにせよ、何らかの形で親密につながった4人のパートナーで構成される。 クワッドは、トライアドにもう一人パートナーを加えるなど、さまざまな方法で形成することができる。 しかし、4人組は、2組のスイングカップルがつながってデートを始め、4人組を形成するときに形成されることが多い。
これらのラベルは、形成することができる関係の種類のいくつかの説明であるが、このリストは決して完全ではない。 すべての人の人間関係の風景は異なって見えるでしょう。 Vee 関係の一部である人が、別の別のトライアドの一部であることもあります。 また、単に他の一人と付き合っている場合もありますし、全く付き合っていない場合もあります。 このような関係構造を持つ人々を、個人のポリコレと呼ぶことがあります。これは、ポリアモラスグループの1人以上のメンバーと関係を持っている人々を総称するために使われる用語です。 この言葉は、「ポリアモリー」と「分子」という言葉を組み合わせて作られました。
また、ポリアモラスな関係にある人々の関係の経験方法には、さらなる層があります。 ポリアモラスなコミュニティでよく言われるのは、”無限の愛を持つことはできるが、無限の時間を持つことはできない “という考え方です。 したがって、各個人は自分の時間と感情的エネルギーをどのように優先させるか、それぞれの関係の重要性をどのように定義するかについて選択しなければなりません。
Hierarchical Polyamory: 階層型ポリアモリー：階層型ポリアモリーを実践する人は、1つの関係を他の関係より重要視する（Easton & Hardy, 2009）。 この人が金銭を共有し、一緒に生活し、共同親権を持つパートナーが、おそらく第一のパートナーとみなされる。 この人は、時間の約束、休暇や休日、家族の行事への参加、その他の重要なイベントに関しても、他の関係より優先されるかもしれない。 他のパートナーは、二次的または三次的なものとみなされるかもしれません。 二次的、三次的なパートナーは大きな決断をするときに考慮されないかもしれませんし、もしその人がポリアモラスであることを「公表」していなければ、友人や家族から隠される可能性すらあります
Non-Hierarchical Polyamory: 非階層的なPolyamoryでは、関係内の個人は他のすべてより1つの関係を優先しない。 これは必ずしも2人以上のパートナーの間で時間を均等に分けることを意味しないし、すべてのパートナーが一緒に住んでいることを意味しない。 しかし、大きな決断をするときには、すべてのパートナーが考慮されることを意味します。 また、それぞれのパートナーが個人と一緒に休暇を過ごす能力を持っていることを意味する場合もある。 非階層的なポリアモリーでは、一般的に、1人のパートナーが他のパートナーよりも重要性を持たず、それぞれの関係がそれぞれの方法で重要であるという信念があります。 ソロポリアモリストは、「カップル」の関係の一部とみなされたいという願望を持たない人である。 ソロポリアモリーでは、個人は他の誰とも一緒に住んでいないか、または財政を共有していない可能性があり、それらのことに向かって動作するように希望を持っていません。 ソロポリアモリストの中には、1年を通して異なるパートナーと暮らし、遊牧民のようなライフスタイルを好む人もいます。 彼らは大きな決断をするとき、しばしばパートナーのことを考えるが、パートナーに自分の選択を左右されることはない。 ソロポリアモリーは、子育て中やキャリアに専念するため、他の人と一緒に家を建てる気がない場合など、限られた期間だけ追求する選択肢となる人もいます。 他の人々にとっては、ソロポリアモリーは生涯追求するものであり、しばしば自分自身の主要な関係を考える（ウィンストン、2017）。 これにより、ソロポリアモリストは、自分自身とその関係を強く幸せにするものに基づいて決断することができます。 ソロポリアモリストは通常、パートナー（複数）と同居しないが、これは彼らが1つ以上の深くコミットした親密な関係を持っていないことを意味するものではない＜6710＞＜6565＞Relationship Anarchy（関係アナーキー）。 6510>
リレーションシップ・アナーキー：リレーションシップ・アナーキーを実践する人は、他のポリアモリストとは少し違うかもしれませんが、それでもポリアモリーのスペクトルの中に入ることが多いのです。 リレーションシップ・アナーキーは、すべての対人関係が等しく重要であると考える個人を指す比較的新しい用語である（Winston, 2017）。 関係性アナーキストは、複数の恋愛関係を同時に持つかもしれないが、恋愛、性的、プラトニック、家族的といった関係を特別に区別することを避けることもある。 彼らは、人間関係をカテゴリーに入れたり、人間関係において期待を持ったりすることを避けることが多い。 その代わり、参加者が決めた関係であれば、どのような形でも、どのようなレベルのコミットメントでも許容する。 例えば、恋愛アナーキストは、10年来の恋人ではなく、親友と家を購入することを選ぶかもしれない
もう一度言うが、このリストは決して完全ではない。 また、これらのポリアモラスな構造のある側面には共感できても、別の側面には共感できないかもしれません。 このリストは、単に多くのポリアモラスな関係がどのように形成され、発展していくかを理解するための入門書として意図されています。
どんな関係でも、それが一夫一婦制であれ、合意の上での非一夫一婦制であれ、誰かが自分の感情を傷つけ、嫉妬を経験し、議論や意見の相違を経験する可能性はあります。 したがって、どのような関係であっても、それぞれのパートナーのニーズ、境界線、そして関係に対する期待を考慮することが不可欠です。 また、自分自身のニーズ、境界線、関係における期待を考慮し、これらを安全かつ思いやりをもって伝えることを学ぶことも重要です。 ポリアモラスなコミュニティ、倫理的・非倫理的な関係、健全なコミュニケーション技術について学ぶことは、すべてパートナーとの幸せで健全な関係をナビゲートするのに役立ちます」
Anapol, D. (2010). 21世紀のポリアモリー。 21世紀のポリアモリー：複数のパートナーとの愛と親密さ. Lanham, MD:
Rowman & Littlefield Publishers, Inc.
Easton, D., & Hardy, J. W. (2009).を参照。 倫理的なふしだら女 ポリアモリー、オープンリレーション、&
その他の冒険への実用的なガイド（第2版）. バークレー、カリフォルニア州。 Celestial Arts.
Sheff, E. (2014). 隣のポリアモリストたち。 複数のパートナーの関係や家族の内側。 Lanham,
MD: Rowman & Littlefield.
Winston, D. (2017).ポリアモリストの隣人：複数のパートナーの関係と家族の内側． The smart girl’s guide to polyamory: オープンな関係、非一夫一婦制、代替的な愛について知っておくべきことすべて。 ニューヨーク、ニューヨーク州。 Skyhorse Publishing.
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