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ぎこちなく感じたり、バランスを崩したりするかもしれませんが、妊娠後期の3カ月に体を曲げても、あなたや赤ちゃんには何の問題もありません。 赤ちゃんは、腹壁と筋肉、子宮壁(これも筋肉でできています)、そして羊水でしっかりと守られているのです。

Risks of Falling

前かがみの最大のリスクは、転倒のリスクです。 転倒は、直接お腹に落ちると外傷ができます。 この外傷は胎盤剥離–つまり子宮壁からの剥離を引き起こし、出血や赤ちゃんへの酸素不足を引き起こします。 転倒による胎児へのリスクは、子宮壁が薄くなり、赤ちゃんの頭が骨盤内に落ちてくる妊娠3ヶ月の間に高まります。 めまいのリスクは、赤ちゃんに害を与えることではなく、気を失ってしまうことです。そうなると、妊娠後期の屈伸による主なリスクである地面に倒れることに戻ります。 多くの妊婦は、前方に余分な負荷を持ち歩くだけで腰痛になるので、さらに腰に負担をかけることは、赤ちゃんを傷つけることはありませんが、あなたにとっていくつかの筋肉を引っ張ってしまう可能性があります。

胸やけ

前かがみになると、妊娠後期によく見られる胸やけの症状が強くなることがあります。 前かがみになると胃に圧力がかかるため、胃から食道への酸の逆流を経験することがあります。 胸焼けは、焼けるような痛み、腹痛、口の中の不快な味を引き起こします

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