4 そこで、主の囚人であるわたしは、あなたがたが召された職業にふさわしい歩みをするように、あなたがたに勧める。
2 すべての低さと柔和さと寛容さとをもって、愛をもって互いに忍びあい、
3 平和のきずのうちに霊の一致を保つよう努めること。
4 あなたがたの召された望みが一つであるように、体と御霊は一つであり、
5 主も信仰も洗礼も一つであり、
6 すべての上にあり、すべてを通じてあり、あなたがた全員の内におられる神と父とは一つなのである。
7 しかし、わたしたちひとりひとりに、キリストの賜物の量に応じて恵みが与えられている。
8 それゆえ、彼は言う、「高い所に上ったとき、捕虜を捕らえさせ、人に賜物を与えたのだ。
9 （さて、彼が昇ったからには、まず地の下へも下ったというほかはないだろう）
10 下った者は、すべてのものを満たすために、はるか天上に昇った者でもある。)
11 そして、ある者は使徒に、ある者は預言者に、ある者は伝道者に、ある者は牧者や教師たちに与えられた。
12 聖徒を完成し、務めを果たし、キリストの体を高めるために、
13 信仰と神の子についての知識とが一つになって、キリストの満ちあふれる大きさに達するまで、わたしたちは皆そうなるであろう。
14 それは、わたしたちが、もう、あちこちに翻弄され、あらゆる教理的な風によって運ばれる子供ではなく、人の策略や、欺くために待ち伏せしているずる賢い策略によって、
15 愛をもって真実を語り、すべての点において、頭すなわちキリストに成長するためなのである。
16 この方々のおかげで、すべての関節が支えるものによって体全体がぴったりと組み合わされ、各部分の効果的な働きによって、愛のうちに自分を高めるために体を大きくしていくことができるのである。
17 そこで、わたしはこのことを言い、また主にあって証しするが、あなたがたは今後、他の異邦人が心の虚栄のうちに歩むような歩みをしないようにし、
18 理解力が暗くなり、心の盲目のために、彼らのうちにある無知によって神の命から遠ざけられ、
19 感情を失って淫乱に身を任せ、欲にまみれあらゆる汚れの業を行うようになった者達である。
20 しかし、あなたがたはキリストをそれほど学んでいない。
21 もし、あなたがたがキリストを聞き、キリストによって教えられたのなら、真理はイエスにあるのだから。
22 あなたがたは、偽りの欲望によって腐敗した古い人を、以前の会話から離れ、
23 心の霊において新たにされ、
24 神に従って義と真の聖とに造られた新しい人を身に着けるのである。
25 だから、うそをついてはならない、だれでも自分の隣り人に真実を語りなさい。
29 あなたがたの口からは、汚れた通信を出させてはならない。
31 すべての恨み、怒り、口論、悪口を、すべての悪意とともに、あなたから捨て去りなさい。
32 また、キリストのために神があなたを赦してくださったように、互いに慈しみ、心優しく、互いに赦し合う者となりなさい。