小学生からプレティーンになるにつれて、身長、体重、体型に関して「普通」の範囲が広くなっていきます。 体重に関しては、子供は約4～7ポンド（約8～9kg）増えます。 (
これはまた、子供がどのように見えるか、彼らが成長しているかについての感情を持って開始する時間です。 特に発育の早い女の子は、「大きすぎる」ことを心配することもあります。
大切なのは、特定の形に「見える」ことではなく、むしろ健康であることだと、子どもが理解できるようにしましょう。 背の高さや思春期がいつ始まるかを決める遺伝子を、子どもが変えることはできません。
医師は、定期検診で測定を行い、標準的な成長チャート上にお子さんの結果をプロットし、時間をかけて追跡し、同じ年齢と性別の他の子供と比較します。
子供の成長を助ける
正常な成長-良い栄養、十分な睡眠、および規則的な運動によって支えられる-は、子供の良い健康についての最もよい全体的な指標のうちの1つです。
子供に余計なものを食べさせたり、ビタミンやミネラルなどの栄養素を多く摂らせたりしても身長は伸びませんし、体重の問題につながるかもしれません。
思春期
思春期（性的発達）は、男の子にとっても女の子にとっても劇的な変化のときです。 このように、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……痒いところに手が届く、痒いところに手が届く、痒いところに手が届く。
- 乳房が発達し始め、腰が丸くなる。
- 身長の伸び率の増加が始まる。
- 陰毛が現れ始め、通常は乳房発達の開始後6～12カ月後に現れる。
- 子宮と膣、そして大陰唇とクリトリスが大きくなります。
- 身長の伸び率は、思春期が始まってから2年ほどでピークに達します（平均年齢は12歳）。
- 月経が始まるのは、ほとんどの場合、身長の伸び率がピークに達した後です（平均年齢は12歳です。5歳）。
陰毛がしっかりと生え、乳房がさらに成長します。
女子が生理を迎えると、通常さらに約1～2インチ（2.5～5センチ）伸び、約14～15歳（思春期の始まり時期によって若くも高くもなる）までに最終的に成人の身長に達する。
ほとんどの男子は10～16歳の間に思春期の最初の身体変化を示し、12～15歳で最も早く成長する傾向がある。 男の子の成長スパートは、平均して、女の子のそれより約2年遅いです。
男の子の思春期の他の特徴は以下の通りです。
- 陰茎と睾丸が大きくなる。
- 陰毛が現れ、次に脇毛と顔毛が現れる。
- 声が深くなり、時には割れたり壊れたりする。
- アダムのリンゴ（喉頭軟骨）が大きくなる。
- 精巣が精子を作り始める。
診察室で
成長チャート用に集められたデータにも関わらず、「普通」の高さと重さを定義することは困難である。 たとえば、背の低い親は背の低い子供を持つ傾向があり、背の高い親は背の高い子供を持つ傾向があります。
自分の子供が同じ年齢の他の子供ほど背が高くない場合、心配になるかもしれません。 しかし、より重要な問題は、あなたの子供が正常な速度で成長し続けているかどうかです。 あなたの医者が問題を見つけた場合、例えば、正常であった成長速度が最近遅くなった場合、彼または彼女は、パターンが可能な健康問題を示唆しているか、または正常の単なる変動であるかを見るために、数ヶ月にわたって慎重に成長を追跡するかもしれません。
お子さんの成長または発達が遅すぎることが判明した場合、医師は、甲状腺機能低下症、成長ホルモン不足、または成長に影響を与える他のものなどの病状を確認する検査を指示することがあります。
お子さんの成長や発達について何か懸念がある場合、医師に話してください。
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