Gratitude is powerful expression of love and it can perform miracles in your life.
There are countless benefits associated with being grateful.
There are a lot of benefits with a lot of a lot of a country.Anothers of a country. その中でも、感謝は幸福度や人生の満足度の向上につながるとされています。 そのため、このような「忖度」は、「忖度」と「忖度」の間にある「忖度」を「忖度」と呼ぶことにします。 さらに、自分に欠けているものから、自分の人生にすでに存在している豊かさへと焦点を移すのに役立ちます。 ここでは、49の感謝の引用と感謝の詩は、あなたの祝福をカウントし、感謝の一定の状態であなたの人生を生きるようにあなたを鼓舞するためにあります。 “時には自分の灯が消え、他の人の火花によって再び灯がともることがあります。 私たち一人ひとりが、自分の中に炎を灯してくれた人たちに深い感謝の念を抱く原因があるのです。” – Albert Schweitzer
2. “食事の前にお祈りをしますよね。 そうですね。 しかし私は、コンサートやオペラの前に恵みを、芝居やパントマイムの前に恵みを、本を開く前に恵みを、スケッチや絵画や水泳やフェンシングやボクシングや散歩や演奏やダンスの前に恵みを、そしてインクにペンを浸す前に恵みを言うのだ。” – G・K・チェスタートン
3. “感謝を返すことほど急を要する義務はない”。 – 不明
4. “私たちを幸せにしてくれる人々に感謝しよう。彼らは私たちの魂を開花させる魅力的な庭師である。” – マルセル・プルースト
5. “自分の持っていないものを嘆かず、持っているものを喜ぶ人は賢い人である。” – エピクテトス
6. “あなたは、自分の人生に存在する豊かさに毎日意識的に感謝した後、今から2ヶ月後には単に同じ人間ではなくなってしまうだろう。 そして、あなたが持っているもの、感謝しているものが多ければ多いほど、より多くのものが与えられるという古代のスピリチュアルな法則が動き出すことになるのです。” – サラ・バン・ブレスナック
7. “私たちが生きていると言えるのは、心が自分の宝物を意識している瞬間だけである。” – ソーントン・ワイルダー
8. “人生の生き方には二通りしかない。 ひとつは、何もかもが奇跡であるかのような生き方。 もうひとつは、まるですべてが奇跡であるかのように。” – アルバート・アインシュタイン
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9. “感謝は、ありふれた日々を感謝に変え、日常的な仕事を喜びに変え、ありふれた機会を祝福に変えることができる。” – ウィリアム・アーサー・ウォード
10. “自分の持っている優れたものを十分に考慮し、感謝の気持ちを持って、もしそれがなかったら、いかにそれを切望していたかを思い起こしなさい。” – マルクス・アウレリウス
11. “現実の生活は必ずしも完璧であったり、思い通りにいくものではないが、私たちの生活の中で何が機能しているかを繰り返し認識することは、私たちが生き延びるだけでなく、困難を克服する助けとなる。” – サラ・バン・ブレスナック
12. “私たちはしばしば、最も感謝に値するものを当然と思い込んでしまう。” – シンシア・オジック
13. “舗装された道路や洗濯機など、当たり前だと思っているものの中に聖なるものを見ることができるでしょうか。 もしあなたがどんな状況でも良いものを見つけることに集中するなら、あなたの人生は突然感謝、つまり魂を育てる感情で満たされることに気づくでしょう。” – ラビ・ハロルド・クシュナー
14. “我々は、数エーカーの土地やわずかなお金について友人に感謝することができるが、地球全体の自由と命令、そして我々の存在、生命、健康、理性の大きな利益について、我々は自分自身を何の義務も負っていないと見なす。” – マルクス・アンナエウス・セネカ
15. “自分の成功が、他人から受けた忠誠、親切、励ましによるところが大きいことをより深く認識するようになると、同じような贈り物を伝えたいという気持ちが強くなる。 感謝は、他人がしてくれたことに自分が値することを証明するよう、私たちを駆り立ててくれる。 感謝の精神は、強力な活力剤なのです。 – ウィルファード・A・ピーターソン
16. “個々の悩みや課題が何であれ、時々立ち止まって、あらゆるレベルで、私たちが持っているものすべてに感謝することが大切です。 文字通り「恵みを数え」、それらに感謝し、それを楽しむことを自分に許し、すでに持っている繁栄の経験を喜ぶ必要があるのです。” – シャクティ・ガウェイン
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17. 「
Not thankful when it pleeth me,
As like thy blessings had spare days,
But such a heart, whose pulse may be
Thy praise.
– George Herbert
18. “（ある人々は）人生の基本的な財を、畏敬の念、喜び、驚き、そして恍惚感をもって、新鮮かつ素朴に、何度も何度も鑑賞する素晴らしい能力を持っている。” – A.H.マズロー
19. “人生で言う祈りが感謝だけなら、それで十分だ。” – マイスター・エックハート
20. “良いものを見つけて、それを褒めなさい。” – アレックス・ヘイリー
21. “少しのことに感謝すれば、たくさんのことを見つけることができる” – ナイジェリアのハウサ族
22. “もしあなたが誰かに贈り物をしたとき、その人があなたに感謝することを怠ったとしたらどうでしょうか？ 人生も同じです。 人生が提供する恵みをより多く引き寄せるためには、すでに持っているものに心から感謝しなければならない。” – ラルフ・マーストン
23. “幸福とはそれ自体、一種の感謝である。” – ジョセフ・ウッド・クラッチ
24. “どんなものでも、たとえ一本の草でも、細心の注意を払った瞬間に、それ自体が神秘的で、凄まじく、何とも言えない壮大な世界となる。” – ヘンリー・ミラー
25. “感謝のうちに生きる人生には、穏やかさがあり、静かな喜びがある。” – ラルフ・H・ブラム
26. “感謝することは、私たちが手にする幸せな人生への鍵である。” なぜなら、もし私たちが感謝しないなら、いくら持っていても幸せにはなれないからである。” いつも何か他のもの、もっと何かを持ちたいと思ってしまうからである。 – ブラザー・デイヴィッド・スタインドル・ラスト
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27. “幸福は、旅することも、所有することも、獲得することも、身につけることも、消費することもできない。 幸福とは、愛と恵みと感謝をもって一分一秒を生きるという精神的な経験である。” – デニス・ウェイトリー
28. “一日一日がリフレッシュして新たにやってくるように、私の感謝も日々更新される。 地平線から太陽が昇るのは、私の感謝の心が祝福された世界に夜明けを迎えることなのです。 ” – Adabella Radici
30. “恩寵とは、食事を受ける前に唱える小さな祈りではありません。 それは生きるための方法である。 「ジャクリーン・ウィンスピア
31による。 “竹の子を食べるときは、それを植えた人のことを思い出せ。” – 中国の諺
32. “滅多に空腹を感じない胃だけが、庶民的なものを軽んじる” – ホラス＜270＞＜9441＞33. “しかし、感謝の価値は、将来より多くの恵みを得ることだけにあるのではない。 感謝がなければ、物事をありのままに見て不満に思うことを長く続けることはできないのだ。” – ウォレス・ワトルス
34. “思い出すことなく与え、忘れることなく受け取ることができる人は幸いである。” – 作者不詳
35. “どんな状況でも良いものを見つけることに集中すれば、自分の人生が突然感謝、つまり魂を育む気持ちで満たされることに気づくだろう。” – ラビ・ハロルド・クシュナー
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36. “あなたのためになされることは、何一つない。 すべては、自分に向けられている善のための意志に由来する。 感謝の気持ちを表すための言葉や行動を決して後回しにしないよう、自分を鍛えなさい。” – アルバート・シュバイツァー
37. “神は今日、あなたに86,400秒という贈り物をしました。 あなたは “ありがとう “と言うために1つでも使いましたか？ – ウィリアム・A・ウォード
38. “感謝はワクチンであり、抗毒素であり、防腐剤である。” – ジョン・ヘンリー・ジョウェット
39. “人生の中で誰かや何かに感謝したり、ありがたみを感じたりすることは、実際に、あなたが感謝し、大切にしているものを、より多くあなたの人生に引き寄せます。” – クリスティアン・ノースラップ
40. “The best way to pay for a lovely moment is to enjoy it.”（素敵な瞬間の代償は、それを楽しむことである）。 – リチャード・バッハ
41. “すべての人がたくさん持っている現在の祝福を反省しなさい、すべての人がいくつか持っている過去の不幸を反省してはいけない。” – チャールズ・ディケンズ
42. “豊かさと欠乏の両方が、並行した現実として、私たちの生活の中に同時に存在する。 どちらの秘密の花園を手入れするかは、常に私たちの意識的な選択です。私たちの人生から欠けているものに焦点を当てず、今ある豊かさ-愛、健康、家族、友人、仕事、自然の喜び、喜びをもたらす個人の追求-に感謝することを選ぶとき、幻想の荒れ地は去り、地上の天国を経験します。” -サラ・バン・ブレスナック
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43. “私たちが感謝するときはいつも、幸福感に満たされ、喜びの感情に振り回される。” – M.J.ライアン
44. “感謝は富である。 不平不満は貧困である。” -ドリス・デイ
45. “他のすべての点で人生を正しく秩序立てている多くの人々は、感謝の欠如によって貧困に陥っている。” – ウォレス・ワトルス
46. “立ち上がり、感謝しよう。今日、多くのことを学ばなかったとしても、少なくとも少しは学んだし、少しも学ばなかったとしても、少なくとも病気にならなかったし、病気になったとしても、少なくとも死ななかったのだから、みんな感謝しよう。” – ブッダ
47. “感謝には二種類ある。 取るものに対して感じる突然の種類と、与えるものに対して感じる大きな種類だ。” – エドウィン・アーリントン・ロビンソン
48. “感謝には法則があり、それは……作用と反作用は常に等しく、反対方向にあるという自然の原理である。 至高の知性に感謝して賛美する心の広がりは、力の解放または消費である。 それは、それが向けられたものに届かないことはなく、その反作用は、あなたに向かって瞬時に動くことである。” – ウォーリー・ワトルズ
Be Thankful
望むものすべてをすでに持っていないことに感謝せよ
もし持っていたら、何を楽しみにすることがあるだろうか
何かを知らないときに感謝せよ
それは学ぶ機会を与えるからである。
困難な時に感謝しなさい。
その時にあなたは成長する。
自分の限界に感謝しなさい。
それはあなたに改善の機会を与えるから。
それぞれの新しい挑戦
それはあなたの強さと人格を育てるからだ。
失敗に感謝せよ
貴重な教訓を与えてくれる。
疲れたとき、疲れたときに感謝せよ
変化をもたらしたということだから。
良いことに感謝するのは簡単だ。
後退にも感謝する人には、豊かな充足感の人生が訪れるのだ。
感謝はマイナスをプラスに変える
悩みに感謝する方法を見つけよう
そうすれば、それはあなたの祝福になる
著者不明
結論
感謝の気持ちは、人生に欠けているものからすでに存在している豊かさに焦点を移すものです。 さらに、行動学や心理学の研究によると、感謝をすることで人はより幸せになり、より回復力が高まり、人間関係が強化され、健康が増進され、ストレスが軽減されることが分かっています。 感謝は人生を良い方向に変えてくれます。
私たちは皆、毎日感謝を捧げることの大切さを知っています。 私は、毎日スキャンして、その日の祝福を数えるときに記憶を呼び起こすのに役立つ55の感謝の質問をPDFにまとめました。
