自宅でできるリラックス・スパトリートメント

誰しもが甘やかされ、洗練された気分になるに値するが、スパに行くには莫大な費用がかかる。 家にあるものでできる、リラックスして若返るためのアクティビティがたくさんあります。 マッサージからスクラブ、フェイシャルまで、これらのDIYスパトリートメントは、毎日の頭からつま先までのケアになります。

頭皮マッサージ

長時間の頭皮マッサージほど、全身を冷やしてくれるものはないでしょう。 おそらくないでしょう。 この「キッカーランド 銅のヘッドマッサージャー」を使えば、別世界のような頭皮エステを自分自身で行うことができます。 敏感な神経を刺激してストレスを解消し、手から髪に油分が移ることもありません。

指先の感触が好きな方は、ヘッドマッサージ101アプリで、専門家が使う正しいテクニックを学ぶことができます。

アロマテラピーリラクゼーション

スパトリートメントを予約するときの楽しみの1つは、心地よいアロマで五感を刺激することです。 キャンドルやお香、温めたオイルなど、お好みに合わせて自宅でアロマテラピーのリラクゼーションを実践することが大切です。 特にTO112は、ハンドメイドのお香やキャンドルを豊富に取り揃えていて、私たちのお気に入りです。 スプレーがお好みなら、EccoBellaのナチュラルパフュームは五感を満足させてくれます。

フェイシャルマスク

定期的にできる簡単なDIYスパトリートメントのひとつが、自宅でのフェイシャルです。 アマラのハイドレーティングヨーグルトマスクは、まさにスパ級の商品で、1円でも払う価値がある。 肌にうるおいを与え、本来の輝きを取り戻し、シルクのようになめらかで、強く、張りのある肌へと導きます。 天然成分をふんだんに使ったこのマスクは、顔のくすみや乾燥、色むらが気になるときに最適です。

ボディスクラブ

モロッコに行かなくても、すごいハマムを体験できるんです! タヒチ産ココナッツの殻の小片とブラウンシュガーを配合したコパリの「ココナッツクラッシュスクラブ」を使って、自宅でスクラビングをすれば、古い角質をバフで落とすことができます。 9364>

ディープヘアコンディショニングトリートメント

ホットスタイリングツールを常用している人なら、自宅でディープヘアコンディショニングをする価値は間違いなくありますね。 これらのタイプの製品は、極端なクレンジング、水和、および修復のプロパティを持っているので、彼らは投資の価値がある。 また、それが適切に吸収することができますので、約 10 分間のコンディショナーを残す必要があります。 いくつかの私たちのお気に入りの深い調整製品ケビン ・ マーフィーの Re.Store、リーブインが含まれます。 修理、および若い。 もう一度。 マスクです。

ドライブラッシング

ドライブラッシングの利点はたくさんありますから、マッサージ師はマッサージやスクラブの後によく肌をドライブラッシングします。 ミオスキンケアのこのような竹毛のものを使用することで、肌の角質除去、毛穴の詰まりの解消、リンパ節の排出、血行促進、セルライトの減少が期待できます。 このスーパーモデルの美の秘訣を試したら、もう後には引けません。

顔面スチーミング

毛穴を開くために高級サウナを利用する必要はありません。 お湯に顔をつけないようにしてください）。

脱毛

勇気があるなら、将来的に不快なやりとりをしなくて済むように、自宅でワックス脱毛を練習する価値はあります（ブラジリアンをしたことがあるなら、我々が言いたいことはよく分かるはずです）。 ブラジリアンワックスの経験者ならよくわかると思いますが）また、一瞬の痛みはすぐに慣れますのでご安心ください。 家庭用ワックス脱毛が初めての方には、「コンプリート・ベア・ビキニ&ボディワックスキット」が最適で、いつでもビーチバケーションに間に合うように準備することができます。

マイクロニードリング

マイクロニードルは、最初は威圧的に見えるかもしれません – 結局のところ、誰もが自分の顔に小さな針の数百人を転がす音を特に好きではありません。 しかし、この治療法は、それが聞こえるように痛みや恐怖のどこにも近いものではありません。 Dermarollersは、皮膚に微細な損傷を引き起こす、リーダーズダイジェストは、表皮の最上層に、すなわち、目に見えない穿刺傷と説明しています。 これらの小さな傷は、あなたの肌の治癒プロセスを刺激し、それによって新しい、健康な皮膚を生成します。

マニキュア

スパトリートメントを予約しなくても、完璧に磨かれたネイルを手に入れることができるのです。 その代わりに、自宅で役立つマニキュア道具に投資して、時間とお金を節約しましょう。 このシンプルなマニキュアガイドは、自宅のバスルームでサロンレベルのネイルを実現する方法を正確に教えてくれます。 そして、それを信じるかどうか、あなたはおそらくすでにあなたが必要とするすべての供給を持っています。

ペディキュア

スパペディキュアは、通常フットマッサージとソークが付いてくるので、特に素晴らしいものだと認めます。 しかし、自分でも同じように足を美しく、気持ちよくすることができます。 コネアのフットスパにドクターティールのミネラルソーク&を入れ、フットローラーで足をマッサージすれば、プロのネイリストが行うような仕上がりになります。 自宅で簡単に徹底ケアできることがわかると、日常的に浸かりたくなりますね。

鍼灸治療

確かに自宅で針で体を刺すことはお勧めしませんが（その仕事はプロに任せるのが一番）、指圧マットを使えば、温泉以外の場所で鍼灸治療をすることができます。 指圧マットは肌を傷つけることなく、ツボを刺激して鍼治療と同じような効果が得られます。