尿道症候群とは
尿道は膀胱から尿を排出するための管です。 男性では、尿道は陰茎の全長にわたって伸びています。
慢性前立腺炎または慢性骨盤痛とも呼ばれる尿道症候群は、感染によるものではない尿道の腫れや刺激を引き起こす長期的な問題です。 症状は尿路感染症に似ていると感じられます。 尿道症候群は年をとるにつれてよくなることもありますが、一生の問題となることもあります。
原因は何か
通常、症状の原因を見つけることはできません。 尿道症候群は、生殖器部分への刺激によって引き起こされることがあります。
- 尿道周囲の筋肉のけいれん
- きつい衣類やセックスによる摩擦や圧迫
- 自転車に乗るなどの身体活動
- 潤滑油などの刺激物
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- けが
- 糖尿病やヘルペスなどの病気による神経障害
- ストレス
どんな症状があるの?
- 下腹部の痛みや不快感
- 頻繁に尿意を感じる
- 膀胱がいつも空になっていない感じ
- 排尿時の痛み
- 陰茎開口部の圧痛
診断はどうすればいいのでしょう。
医療機関で症状や病歴を聞き、診察を行います。 血液検査や尿検査を行います。
どのように治療しますか?
医療機関は、排尿時の痛みを軽減するために薬を処方する場合があります。
性的な行為で症状が出る場合は、痛みを和らげる薬や抗生物質を処方してもらうことがあります。
尿道が狭くなっている場合、膀胱を完全に空にすることができないことがあります。 医療従事者は、尿道を拡張して開口部を広げ、排尿しやすくすることができます。 炎症を抑えるために、尿道とその周辺にステロイド注射を行うこともあります。
ケーゲル体操は、膀胱と直腸を支える筋肉を強化するのに役立ちます。 これらの筋肉は、排尿や排便、セックスの際に使用されます。
自分自身をどのようにケアすればよいですか?
医療提供者が処方する治療の全コースに従いましょう。 さらに、
- 毎日、水分をたくさんとることです。 水分は膀胱と尿路の残りの部分を洗い流すのに役立ちます。
- カフェイン、チョコレート、アルコールは避けてください。 また、柑橘類、ホットマスタード、唐辛子、サルサなど、酸性または辛味の強い食品を避けることも有効です。
- 性器領域の赤み、熱、またはかゆみを引き起こす活動、化学物質、またはその他の刺激物を避ける。 性行為の前や最中に化学物質(コンドームの香り、色、味を含む)を使用しないようにしましょう。 無香料の潤滑剤、例えばKYゼリーなどはOKです。
- 性器周辺を清潔に保つ。 入浴やシャワーの際には、必ずペニスを洗いましょう。 割礼をしていない人は、お風呂やシャワーを浴びるときに、包皮をそっと引っ込め、ペニスの先端を洗いましょう。
- セックスの前後には排尿をしましょう。
かかりつけの医師に相談する。
- 検査結果をいつ、どのように聞くか
- 避けるべき活動や通常の活動に戻れる時期
- 自宅でのケア方法
- 注意すべき症状や問題、問題があった場合にどうするか
いつ検査に来ればよいか確認しておくことです。
尿道症候群を予防するには?
上記の対策に加え、以下のことも有効です:
- コントロールトップのきついジーンズなど、性器付近のきつい服を避ける
- 特にロングノーズの自転車シートを使っている場合、頻繁または長時間のサイクリングを避けること。