正しいISO感度の選び方

Choosing Correct ISO Setting

正しいISO感度を身につけるのは難しいことではありません。 実際、ISOは最も簡単に習得できるカメラ設定の一つです。 ISO設定を変更する主な理由は、写真家が画像をより速く撮影することを可能にするためです。

カメラのISOを速くすればするほど、シャッタースピードは速くなり、画像はより鮮明になります。 手ブレによる不要なブレが少なくなり、被写体を一瞬で凍結させることができます。

したがって、正しいISO設定を選択することで、よりシャープな画像を撮影することができます。

シャッタースピードとISO設定

では、速いISOカメラ速度とは何でしょうか? ISOの数値が高いほど速度は速くなります。 例えばISO100よりISO800の方が速いです。 ISO設定は、カメラのセンサーが光に対してどの程度敏感であるかを決定します。

ISOの設定が高いほど、光に対してより敏感で、より速く撮影できます。

高いISO番号がより速いシャッタースピードに相当するなら、すべての撮影に高いISOを使用すべきだと思うでしょう? 間違いです!

高ISOのカメラ設定は、粒状感のある画像(ノイズが多いとも言われます)の主な原因の1つになっています。 カメラの背面液晶画面を見ただけではわからないかもしれませんが、コンピュータのモニターで写真をフル解像度で見たときに、私が言っていることが理解できると思います。 その代わり、絞りのF値を下げてみて、それでもカメラが十分に速く撮影できないと感じたら、ISO値を上げてみてください。

私たちのFacebookページでは、今週、正しいISO設定について多くの質問が寄せられました。 写真にどのような影響を与えますか?

Arefinさんからの質問:

日中と夜間ではどのようなISOが最適なのでしょうか?

これらの質問には、以下の例でお答えします。
多数のISO設定の例写真

以下に示すのは、視覚的に学ぶためのいくつかの写真です。 各写真には、使用するISO設定とその理由も記載しています。

完璧な照明条件で日中に撮影したISO 100の湖の反射。 日中の完璧な照明条件下では、常にISO100に設定してください。

このような状況では、手持ち撮影であっても、この正しいISO設定は高速であり、最高の画質をもたらします。

日陰でISO 500の設定で撮影した鳥です。 日中の晴天時、木陰に覆われた被写体を撮影するときは、まずISO400に設定するのが常です。

カメラのISOを設定したら、リアビジョンに視線を置いて撮影に向かいます。 その際、画面の横にあるシャッタースピードに目をやります。 レンズの長さよりもシャッタースピードが速いことを確認するためです。

たとえば、レンズの長さが100mmの場合、シャッタースピードは少なくとも1/100秒でなければなりません。 例えばレンズの焦点距離が100mmならシャッタースピードは1/100秒以上、400mmにズームアウトするならシャッタースピードは1/400秒以上、といった具合に、レンズの焦点距離によってシャッタースピードは異なります。

このように、そのシーンに適したISO感度を選択しているかどうかを判断します。 レンズの長さより遅い場合は、ISOを100上げて再挑戦します。

雨の日

雨の日も日陰にいる被写体と同じように扱います。 雨の日、曇りの日、早朝や夕暮れ前なら、まずは適正ISO感度を400に設定しましょう。 これでは被写体がブレてしまうと感じたら、100ずつ上げていくとちょうどよいバランスになります。

日陰や雨の日に適切なISO設定を推奨する場合、絞りのF値がF4程度に設定されていることを前提にしていることに注意してください。

上の画像は雨の日にISO100に設定して撮影したものです。 100に設定できたのは、絞りF1.8に設定した高速レンズを持っていたからです。

夜間のISO設定

夜、三脚なしで街を歩きながらスナップ写真を撮るとき、私はまずカメラのISOを800に設定します。 手持ちでシャープな夜景写真を撮るにはこれしかありません。 また、街灯がたくさんあり、絞りのF値ができるだけ小さいことが前提です。

Shooting Indoors Without Flash

私も室内でフラッシュなしで撮影するときは、一般的にISO800で始めます。

室内で人物を撮影する場合、被写体を何らかの光に当てて、シャープな写真を撮ることが重要です。

例えば、日中の室内であれば、窓際や自然光が当たる場所に人物を配置します。

夜間のレストランや自宅であれば、撮影者である自分が間接照明に照らされるように人物を配置します。 このとき、絞りのF値を小さくしておけば、ISO800より低い値で撮影できる可能性があります。

先に述べたように、十分なカメラのISOスピードと画質の絶妙なバランスです。

正しいISO設定-画質

画質を最も重視する場合は、常にISO 100設定で撮影します。 また、光量の少ない状況では、例えばISO800を使用した場合よりもはるかに遅い速度で撮影することになることを覚えておいてください。

私はファインアートとしてプリントする予定の風景を撮影するときは、常にISO 100を使用します。 晴れた日でない限り、シャッタースピードは遅くなりますが、画質は完璧です。

写真家が低照度下で意図的にISO感度を遅く設定する理由はたくさんあります。 例えば、水の流れをスローにしたり、動いている物体の動きを表現したりします。

Just Get The Shot

移動する人や子供を撮影する場合は、最後の手段として高いISO感度を設定します。 レンズが許容する最小の絞りF値を設定してもまだ画像がぼやけている場合は、カメラのISO設定を上げて速い動きを補正してください。

繰り返しになりますが、ISOを高く設定すればするほど、カメラはより速く写真を撮ることができます。 しかし、欠点は画質が低下することです。 一般的に言って、今日発売される新しいカメラの大半は、ISO 400で簡単に撮影でき、目に見える画質の問題はありません。 このため、私は空撮や水中撮影では常にISO400に設定しています。 私のカメラは高速で撮影でき、画質も素晴らしいままであることを知っているからです!

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