このページは、Alcoholics Anonymousに関する基本的な情報を提供することを意図しています。
- 私はアルコール依存症ですか？
- アルコール依存症について知りたい方はこちら
- アルコール依存症とは
- 断酒会に行ったら、何か約束をしているのですか？ あなたは自分について何も明らかにする必要はありません。 また来たくなければ、誰もあなたを煩わせることはありません。 AAミーティングについてもっと知りたい方はここをクリックしてください。 知り合いに会ったらどうなるのでしょうか？
- 断酒会では何が行われているのですか？
- ミーティングに参加することは、飲酒問題を解決するのにどのように役立つのでしょうか。
- なぜ断酒会の人たちは、治った後も例会に通い続けるのでしょうか？
- どうしたら断酒会に入会できますか。
- 神についてはよく話題にされますね。
- 断酒会に家族や友人を連れて行けますか。
- 新しい会員にはどんなアドバイスがありますか。
- どうやってAAに連絡したらいいのですか？
- 断酒会についてもっと文献がありますか？
私はアルコール依存症ですか？
自分の意思や希望以上の飲酒を繰り返し、トラブルを起こしたり、飲酒時に記憶が飛んだりするならば、あなたはアルコール依存症かもしれません。 それは、あなたの飲酒が、あなたが送りたい種類の人生を送るのを止めているかどうかということです。 お酒をコントロールしたくてもできないのであれば、アルコール依存症の可能性は十分にあります。 しかし、AAに関する限り、あなたがアルコール依存症であるかどうかは、あなたが決めることです。 AAでは、あなたがアルコール依存症であるかどうかは、誰が決めることではありません。
アルコール依存症について知りたい方はこちら
断酒会に来るか、少なくとも断酒会の人に連絡して、あなたの問題を話すことをお勧めします。
アルコール依存症とは
私たちは、酒をコントロールできなくなった人、酒によっていろいろなトラブルにあった人の親睦団体です。 私たちは、アルコールのない満足のいく生き方を作ろうと試み、ほとんどの人が成功しています。 そのためには、他のアルコール依存症患者の助けやサポートが必要であることに気づきます。 AAについてもっと知りたい方はここをクリックしてください。
断酒会に行ったら、何か約束をしているのですか？ あなたは自分について何も明らかにする必要はありません。 また来たくなければ、誰もあなたを煩わせることはありません。 AAミーティングについてもっと知りたい方はここをクリックしてください。
知り合いに会ったらどうなるのでしょうか？
その人たちもあなたと同じ理由で参加しています。 断酒会は、部外者にも、仲間内の人にも、あなたの身元を明かしません。 あなたは望むだけ匿名性を保つことができます。
断酒会では何が行われているのですか？
断酒会にはいくつかの形態がありますが、どの会合でも、アルコール依存症者が、酒が自分の人生や性格に何をもたらしたか、自分を助けるためにどんな行動をしたか、今日どのように人生を生きているかについて話しているのを見ることができます。 AAミーティングについてもっと知りたい方はここをクリックしてください。
ミーティングに参加することは、飲酒問題を解決するのにどのように役立つのでしょうか。
私たちAA会員は、アルコールに溺れること、そして他人と自分との約束を守れないことがどのようなことかを知っています。 私たちはプロのセラピストではありません。 アルコール依存症からの回復を助けるための唯一の資格は、自分自身が酒をやめたということです。
なぜ断酒会の人たちは、治った後も例会に通い続けるのでしょうか？
私たち断酒会は、アルコール依存症に完治などないと信じています。 私たちは決して普通の飲酒には戻れないし、アルコールから離れられるかどうかは、肉体的、精神的、霊的な健康を維持できるかどうかにかかっています。 このことは、定期的に例会に出席し、そこで学んだことを実践することによって達成できる。
どうしたら断酒会に入会できますか。
あなたが断酒会会員だと言えば、あなたは断酒会会員なのです。 断酒会の会員になるための唯一の条件は、酒をやめたいという気持ちです（そして、私たちの多くは、最初に断酒会に近づいた時、そのことについてあまり心を砕いていませんでした）。 AAグループは通常、家賃やコーヒー代などの経費をまかなうために例会中に集金をしますが、会員はいくらでも自由に寄付することができます。
神についてはよく話題にされますね。
断酒会の会員の大半は、私たちが飲酒問題の解決策を個人の意志の力ではなく、自分より大きな力によって見出したと信じているのです。 しかし、この力を誰もが自分の好きなように定義しています。 多くの人はそれを神と呼び、他の人はそれを断酒会のグループだと考え、さらに他の人は全く信じていない。
断酒会に家族や友人を連れて行けますか。
「開かれた」断酒会では、家族や親しい友人も歓迎します。
新しい会員にはどんなアドバイスがありますか。
私たちの経験では、断酒会で回復する人は次のような人たちです：
- 断酒会に定期的に出席する
- 断酒会で気に入った人たちを探す
- AA回復プログラムの単純な原則を実践する
- 1日1杯から遠ざかることです。
どうやってAAに連絡したらいいのですか？
地元の電話帳で「Alcoholics Anonymous」を探してみてください。 これらの電話には断酒会のボランティアが出ていて、あなたの質問に喜んで答えたり、答えられる人に連絡を取ったりします。
断酒会についてもっと文献がありますか？
はい、断酒会について多くの本やパンフレットがあります。 ほとんどすべての断酒会にはそれらが置いてあります。 通常、パンフレットは無料で配られ、書籍はそれなりの値段で売られています。 タイトルの一覧は、ここをクリックしてください。