文字通り這ってでも電話をかけ、友人に「助けが必要だ」とメールしました。 そしてまた、レスパイトケアギバーが私の正気を保ち、その後の数カ月を管理しやすくしてくれました。
介護者の国として、私たちは、介護に完全に専念することはできず、介護以外の生活を維持することを期待できないという事実を直視しています。 仕事、人間関係、社会とのつながり、経済的な安定、身体的・精神的な健康、その他もろもろに苦しみます。 そして、見出しが叫んでいます。 8866>
私たちの議員たちは耳を傾け始めています。
一方で、よりよいサポートを求める声に応えるまで、必要が生じたときにレスパイト ケアを利用できるよう、自分自身を準備する方法を紹介します：
ゲームプランを立てる
精神的、感情的、金銭的に、レスパイト ケアの計画を立てる。 介護がいつ、どのように生活の一部になるかはわかりません。 しかし、いつかそうなることはほぼ確実です。
自分または自分の愛する人が、他の人の世話にならなければならないことを考えるのは、つらいことです。 また、休息を提供するために協力できるはずの家族から、十分な援助が得られないと考えることもあります。
そして、コストも無視できません。 介護の責任分担とレスパイトケアの費用について、家族で事前に話し合っておくと、将来の対立や混乱を抑えることができます。
Be specific when asking for and giving help
Before the caregiving lead, offer to assist whenever possible.
“Tell me if there’s anything I can do!” is the cheery but not specific offer caregivers sometimes hear.
Test try.The way to be specific when you were the caregiving leads: 「
その代わりに、「明日、あなたの愛する人のそばに行くから、休んでいきなさい。 (医療上の必要性があることを理解してください。しかし、散歩やドライブのための30分でも、介護者にとって恵まれた機会です。)
また、地域社会や信仰に基づく組織で、時間を共有する協同組合やボランティアベースのグループを立ち上げることを検討してください(存在しない場合は、そのような組織を立ち上げてください。)
その代わりに、次のようにしてください。
選択肢を調べる
レスパイトケアの選択肢と支払いがカバーできる方法を知る：
– 州のレスパイト連合とライフスパン・レスパイト・プログラムを調べる。
– 最寄りの選択肢を見るために、地域の高齢者福祉機関や高齢者ケア・ロケーターを調べます。
– 民間および公共の利益の可能性と推定費用について学びます。
ケアプランを進化させ続ける
家族やケアチームのミーティングを呼び、行動計画を修正するために、利用できる休息時間の一部を使用する
介護についてわかっていることは、ニーズは変化しやすいということです。 例えば、アルツハイマー病の場合、より重度の段階では1日24時間の介護が予想されるなど、時間の経過とともに状態が良くなったり悪くなったりします。 すべての可能性を予測することはできませんが、必要な休憩時間をとって計画を立てることはできます。
レスパイトケアの利点はいくら強調してもしすぎることはありません。
しかし、将来への希望はあり、介護者がより多くのレスパイトケアを利用できるよう、進歩はしています。
Amanda Singleton は CareGiving.com の National Caregiving Visionary Award を受賞しており、彼女の法律事務所を通じて、生涯を通じて介護者にサービスを提供しています。