女性用（体内式）コンドーム101

知っておきたいトップ事項。

• 女性用コンドーム（別名：インターナルコンドーム）は、バリア機能付きの

• 女性用コンドームは、意図しない妊娠や性感染症（STI）から身を守ります

• 女性用コンドームを使用すると、以下の理由でより楽しくセックスできるかもしれません。

• 女性用コンドームは、正しく挿入するための練習が必要です。 性行為の直前に勃起したペニスに装着するものです。 男性用コンドームは、避妊とSTI対策の古い形です。男性用コンドームの起源は古代エジプトにさかのぼるという説もありますが、記録に残る最初の記述は、イタリアの解剖学者Gabriello Fallopioが1564年に著書『De Morbo Gallico』で梅毒を予防する方法として述べたものです（1、2)

  あまり知られていませんが、女性のコンドームも存在します。 膣内に装着するもので、デンタルダム（オーラルセックスのために膣のすぐ外側に装着するバリア）とは異なります」

  どんなもの？

  女性のコンドームは、セックスする8時間前までに膣に挿入できます（3,4）。 市販のコンドームの多くは、両端に柔軟なリングがついており、コンドームを膣内で支える内リングと、コンドームが膣内に押し上げられるのを防ぐ外リングがあります。 外側のリングは、膣口の一部もカバーします(5)。 Bedsiderでは、女性用コンドームの挿入方法を紹介しています。

  2018年現在購入できる女性用コンドームは、ラッセ・ヘッセル氏が開発し、1994年に米国食品医薬品局（FDA）から医療機器として認可されたかなり最近の発明です(5)。 しかし、男性用コンドームと同様に、女性用コンドームの歴史もはるか昔にさかのぼり、古代ギリシャのミノス伝説には、ヤギの膀胱で作った体内コンドームを使用したことが書かれている（1,5）。 近代的な女性用コンドームの最初の記述は、1907年、繁殖のために動物の精液を収集する方法の特許でした（5）。

  女性用コンドームのあまり知られていない、入手しにくいタイプはビキニコンドームです。 これは、女性用コンドームを取り付けることのできるファスナー付きの股間開口部を持つ下着で、コンドームが完全に膣に押し込まれないようにするためのものです。 また、ビキニコンドームとは、膣口の前にコンドームを密閉して装着する下着で、セックスの前に開封することができます（5,6）。

  なぜ女性用コンドームを使うのか

  女性用コンドームはポリウレタンやニトリルでできていることが多く、ラテックスにアレルギーがある人でも安全に使うことができます。 ポリウレタンやニトリルの女性用コンドームのもう一つの利点は、あらゆる種類の潤滑剤に使用できることです(4,7)。 ラテックスアレルギーをお持ちの方や、相性の良い潤滑剤を追加で使用する場合は、必ず使用前にパッケージを確認してください。

  女性用コンドームは、装着前に勃起が必要な男性用コンドームとは異なり、使用時に勃起を必要としません。

  十分な前戯の後、コンドームを開いたり探したり、ペニスに装着するのを止めると、勃起が阻害されて気分が台無しになると感じる人もいます。女性用コンドームはセックスの8時間前まで挿入できるため、この状況を避けられるでしょう (3,4).

  セックス後、女性用コンドームはすぐに取り外す必要はありませんが、パートナーが射精してしまった場合、その後立ち上がるときに汚れることがあります（4,8）。 女性用コンドームは寝かせて外すのがベストです。 コンドームの外側のリングをつかみ、数回ひねって射精液を密封すると、素早く簡単に後始末ができます(4,8)

  女性用コンドームは膣性交用に設計・承認されていますが、アナルセックスに使用した人も報告されています(9,10). 女性用と男性用のコンドームはどちらもバリア方式として機能しますが、女性用コンドームがアナルセックスの際にSTIの拡散をどの程度防げるかについては、さらなる研究が必要です（10,11）。 女性用コンドームは、ヴァギナセックスの際のSTIの予防に効果的です(4)。

  女性用コンドームの使用方法

  

  1. コンドームを包装紙から取り出し、広げます。 内側の閉じたリングをつまんで合わせます。

  

  2. リングを腟のできるだけ高い位置から挿入します。 月経カップやタンポンを挿入するのと同じような感じです。 指でコンドームが膣の奥まで入っていることを確認します。

  

  3.指を抜きます。 コンドームの開口部の縁は、膣口のすぐ外側に留まっているはずです。

  性の喜びの増加？

  女性用コンドームを使用することには、性の喜びの増加の可能性を含む他のいくつかの利点があります。

  女性用コンドームは女性および膣のある人々に、セックス中に使用する保護機能を完全に制御することを与えます。 フォーカスグループの参加者は、まさにSTIや妊娠からの保護を自分でコントロールできるため、女性用コンドームを使用したセックスがより楽しいものであると感じています。 これらの人々は、男性用コンドームを使用するパートナーを常に完全に信頼することができず、そのために性的経験を十分に楽しむ代わりに、無防備なセックスの結果を心配するようになったと報告しています(12)。

  フォーカスグループの参加者の中には、女性用コンドームの方がセックスが肉体的に楽しいとコメントした人もいました。研究者は、これはコンドームの潤滑剤によるものかもしれないと考えています(12)。 ほとんどの男性用コンドームと同様に、女性用コンドームも通常、シリコン液または水性潤滑剤であらかじめ潤滑されています(5)。

  女性用コンドームのリングも、さらなる快感を与えてくれるかもしれません。 女性用コンドームの外側のリングは、人によってはクリトリスに追加の刺激を与えるかもしれませんし、人によっては深い挿入の際に内部のリングから追加の刺激を感じるかもしれません(7)。

  きつい男性用コンドームでペニスが締め付けられることがないので、パートナーも感覚が良くなると感じるかもしれません(4)。

  どちらのコンドームを使うにしても、手の届くところに置き、前戯に取り入れることで、障害物ではなく、興奮の一部にすることができます

  いくつかのデメリット

  女性用コンドームにはいくつかのデメリットがあり、誰もがそれを楽しいと感じるとは限りません。

  最大の欠点は、正しく挿入するのに練習が必要なことですが、これは頻繁に使用することで容易になります(4,8)。 セックスで使用する前に、女性用コンドームを2、3回挿入してみてください(8)。

  女性用コンドームは、性的接触や興奮を始める前に挿入しなければならないという条件は、メリットにもデメリットにもなります。 前戯の前にコンドームを挿入すると、膣と骨盤がリラックスしているため、前戯中よりも簡単に挿入できます(8)。

  騒音も問題になりえます。 たしかに、このコンドームは、セックスのときに思わぬ音を出すことがあります。 コンドームが膣の壁に密着するように、ローションを多めに入れて、セックス開始の20分前には必ずコンドームを挿入してください(8)。 このように密着時間を長くすることで、より自然な感触で敏感なセックスができるかもしれません(8)。

  女性用コンドームは意図しない妊娠を防ぐのに有効ですが、男性用コンドームの方がより効果的です。 正しく使用すれば、女性用コンドームを使用している100人の女性のうち5人が、1年以内に妊娠します(4)。 これは、正しく使用した場合、1年という期間で100人中2人程度の妊娠を防止する男性用コンドームと同等です(4)。

  間違った使い方をすると、女性用コンドームを使用している100人の女性のうち21人が1年間で妊娠してしまいます(4)。

  女性用コンドームは男性用コンドームほど普及していませんが、その理由は入手しにくい、価格が高い、好みがある、などの理由が考えられます。 女性用コンドームは、一般に、食料品店、ドラッグストア、自動販売機では入手できません。 その販売は通常、専門店、一部の薬局や生殖医療センター、またはオンライン小売業者に限られています。

  男性用コンドームと同様に、女性用コンドームも再利用はできません。 女性用コンドームは男性用コンドームと一緒に使うべきではなく、破れたり滑ったりする可能性が高くなります(8)。 女性用コンドームに慣れるには、何度か試す必要があるかもしれませんが、習うより慣れろです。

  Clue コミュニティに、女性用コンドームの使用経験について尋ねました。

  「自分のものなので、力が湧いてきました。 通常のコンドームは、どちらかというと男性のものですが……” -匿名希望

  “方法をコントロールできるのがよかったです。 このような場合、「コンドームを使用するのはいつ（どの時点）か」「コンドームを装着し、正しく使用されているか」を決定するのは自分自身であり、これはとても気持ちの良いことでした。 一般的なコンドームよりも厚みがあり、素材が多いため、少し折り重なり、素材が重く感じますが、これには慣れることができます。 これからの女性用コンドームは「超薄型」でもいいのかもしれませんね。 パートナーはあまり乗り気ではなく、「クラゲとセックスしているようだ」と言っていました。” -匿名希望

  “到着前に入れるというアイデアが気に入りました ;実際には、コンドームを転がすのはかなりセクシーで楽しいです。”

  “私の問題のほとんどは、素材が膣に対してきつくないという事実に対処する必要があります-男性用コンドームは、陰茎、指、またはディルドにあるかもしれません。 コンドームを装着したまま、この点が改善されるとは思えません。 -匿名希望

  “我慢が足りず、女性用コンドームをうまく挿入できなかった。 そのため、正しく留まることができませんでした。 私は自分の性の健康を管理する感覚がとても好きでしたが、もし私が女性用コンドームを使い続けるなら、女性用コンドームをきちんと挿入する時間があるように、セックスはもっと計画的/予定的に行う必要があると思います。” -匿名希望

  “コンドームの音は、私たちが笑っていたものです。 もう2度とするつもりはない。” -匿名

  女性用コンドームについてどう思われますか？ また、コンドーム全般をどのように改善しますか？ Twitter @clue.

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