クラヴマガはイスラエル国防軍の公式戦闘システムであり、男女のための優れた護身術のシステムである。 そのため、このような「曖昧さ」は、「曖昧さ」そのものであり、「曖昧さ」そのものが「曖昧さ」であるとも言えます。 このような状況下において、「ディアボロス」は、「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」「ディアボロス」の4つのカテゴリーから構成されている。 これらのターゲットエリアを叩くと、相手に深刻な傷を負わせることになるので、絶対に必要なときだけ使うようにしましょう」
これらの動きに慣れておきましょう。
注意：メンズフィットネスは暴力を推奨しているわけではありません。 常に、よく訓練された専門家が在籍する、評判の良い学校でトレーニングを行ってください。
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壁に対するワンハンドチョークのディフェンス
説明。 攻撃者は片手であなたの喉を掴み、後ろの壁に圧力をかける。
注意：「片手で喉を掴むのは、攻撃者の意志に従わせるためだ」とGavishは言う。 “応じ、無抵抗のふりをすることで、先制攻撃というアドバンテージを得ることができる。” あなたは、あなたの攻撃者があなたを窒息させるか、武器のために達するために彼の他の手を使用する時間がないように、迅速にこの位置から脱却する必要があります。
– あなたの胸に向かって顎を押し込む、彼のold.
– あなたの手を上げ、攻撃者の手首に近いあなたの手のひらを開く。 利き手でない方の手で、相手の手首（親指付近）を掴み、自分の喉から引き剥がし（地面に向かって突き落とす）、同時に利き手を上げて相手の鼻、あご、または喉を打ちます。 Gavishはこの動きを “Pluck and Strike “と呼んでいる。
-腰を回転させてパンチやヒットに力と勢いを加え、より強力にする。
-続けて相手の股間に膝を入れ、注意した柔らかい部分を叩く。
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背後からのナイフから喉への攻撃を解除する
解説。 攻撃者が後ろから喉に刃物を当て、もう片方の手であなたの腕をコントロールして動きを制限することができます。
コメント: 「喉へのナイフは究極の説得力だ」とガビッシュは言っています。 「死の危険が差し迫っているため、人々はそれを避けるためにあらゆることをするようになり、そのためこのような攻撃形態が蔓延しているのです」と彼は付け加えます。
– 攻撃者の要求に完全に応じるふりをする。
– 素早い動きで、武器を持っている相手の手首に両手を置き、相手の腕を引き下げる（自分の胸に密着させる）。 全体重を落とし、顎を引いて、刃物の方を見る。 「この動作により、脅威は喉から顔へと移行し、致命傷にはならない」とGavishは言う。
– 攻撃者に最も近い手を使って相手の股間を打ち、その後すぐに相手の手首を抑える動作に戻る。 例えば、右腕が首に巻きついているとします。 この位置で、あなたは相手の右側に少しずれているはずです。 頭を相手の右脇の下に入れ、顎を下げ、相手の手首（武器を持つ部分）を固定します。 足と体を回転させ、正面からではなく、相手の横からにする。
– 相手の足（自分に近い方）をしっかりと踏み、地面に押しつける。
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Stomp Kick to the Groin
Description: 攻撃者があなたのみぞおちや股間に蹴りや膝を入れることで、激しいダメージや苦しい痛み、追撃を受けることがあります。
注意：これは他の防御技にも有効ですが、攻撃者が右足で蹴ったら左手で防御、逆もまた然りです。 常に相手のミラーリングをすること。 この方法では、あなたの腕は比較的まっすぐなままなので、あなたの前腕は、ほとんどフロントガラスのワイパーのようにあなたの体を横切るので、最大のカバーと保護を作成します。
– あなたの攻撃者があなたの股間に膝をするために彼の足をもたらすと、あなたのミラーハンドで前述の「フロントガラスのワイプ」の動きを使って彼の足をそらすために使用します。 このとき、相手の脚をつかむだけでなく、腕の長さ全体を使いたい。
– 相手の脚の方向から離れるように横へステップする。
– 相手の脚の方向から離れるように、横にステップする。
– ブロックの後、すぐに閉じた拳で顔を打つ。
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