インスタントポット ハワイアンパインポーク

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このインスタントポットのハワイアン・パインポークのレシピは、忙しい平日の夜にぴったりの、手軽で簡単な料理です。 この世のものとは思えないおいしさです。 このレシピは、忙しい平日の夜にぴったりです。 この料理は30分以内に準備ができています!

今日、あなたはクレイジーおいしい夕食のアイデアのためにしている。 私はこの壮大な、foolproofインスタントポットハワイアンパイナップルポークレシピについて話している。

あなたが甘いと塩辛いコンボを愛するならば、このレシピはあなたのためです!

I mean.

It not just sweet and salty.It は、単に甘いと塩辛い。 これは本当にあなたの口の中で味のパーティーです。

Smoky, sweet, salty, and tangy.

Honest to goodness this Instant Pot Hawaiian Pineapple Pork is out of this world delicious.

This is a quick and easy dish that is perfect for busy weeknights.It is a party of flavors in your mouth.

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Honest to goodness the flavour of this world delicious.

This is a quick and easy dish that be perfect for busy weeknights. この料理は、30分以内に準備ができているすべてのベスト!

この料理についての最高のものは、ソースです。 甘くて、濃厚で、味わい深いです。 パイナップルジュース、にんにく、生姜、醤油、はちみつを合わせたものです。

How to cook Hawaiian pork in the Instant Pot?

  1. 小さなボウルにパイナップルジュース、にんにく、生姜、醤油、はちみつを入れて混ぜます。
  2. Instant Pot をオンにして「ソテー」モード、強火にして調整。 熱くなったら、油を入れる。 豚肉をピンク色にならなくなるまで焼く。 パイナップルの固まりとオレガノを加える。 塩とブラックペッパーで味を調え、混ぜ合わせる。
  3. ソースを加える。 インスタントポットに蓋を固定し、10分加熱する。
  4. 時間が経過したら、5分ほど勝手に圧力が抜けるようにする。 その後、慎重にバルブを「Venting」にして、まだ残っているかもしれない余分な圧力を逃がします。

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    この料理には、余ったソースを染み込ませるためにご飯を添えるのが大好きなんだ。 でも、どんな風に盛り付けても、このインスタントポット・ハワイアン・パイナップル・ポークは大好評です!

    Happy Cooking!

    Instant Pot Hawaiian Pineapple Pork

    Oriana Romero

    65票から4票

    準備時間 5分
    調理時間 20分
    合計時間 25分
    盛り付けの様子。 8人分

    材料 1x2x3x

    • 1缶(20オンス) パイナップルジュース漬け
    • 水大さじ2
    • 大さじ1 コーンスターチ
    • はちみつ 大さじ3
    • しょうゆ 大さじ2
    • 黒糖 大さじ2
    • おろししょうが 大さじ1
    • にんにく 3片, みじん切り
    • 分離したオリーブオイル大さじ2
    • 玉ねぎ(みじん切り)1個
    • 赤唐辛子1個, 骨なしポークシチュー肉2ポンド
    • コーシャーソルトとブラックペッパー
    • オレガノ小さじ1
    • 飾り用パセリ

    作り方

    • パイナップル塊の水分を切って汁は取っておきます。
    • 小さなボウルに水、コーンスターチ、とっておいたパイナップルジュース、はちみつ、しょうゆ、ブラウンシュガー、しょうが、にんにくを入れてよく混ぜ合わせる。
    • インスタントポットをオンにして「ソテー」モードを選び、火を強めに調節する。 熱くなったら、油大さじ1を入れる。 玉ねぎと赤ピーマンを加え、色が鮮やかになり、ちょうどよい柔らかさになるまで、混ぜながら3分ほど炒める。 インスタントポットから取り出し、取っておく。
    • 残りの油大さじ1をインスタントポットに加える。 熱くなったら、豚肉を入れ、ピンク色がなくなるまで炒める。 パイナップルの固まりとオレガノを加える。 塩とブラックペッパーで味を調え、混ぜ合わせる。 ソースを加える。 キャンセル」を押します。 インスタントポットにふたを固定し、「手動」または「高圧」を選択して10分加熱する。
    • 時間が経過したら、5分ほど勝手に圧力が抜けていくのを待ちます。 その後、慎重にバルブを「排気」にして、まだ残っている余分な圧力を抜いてください。
    • 残しておいた玉ねぎと赤ピーマンを鍋に加え、全体に絡ませる。 味見をして、必要なら塩とブラックペッパーを足して味を調整する。
    • お好みでパセリのみじん切りを添える。 ご飯や蒸し野菜にのせてすぐにお召し上がりください。
    オリアナのメモ

    Nutrition

    Calories: 384kcal炭水化物: 13gたんぱく質:20g脂質:27g飽和脂肪:9gコレステロール:81mgナトリウム:317mgカリウム:0. 390mgSugar: 10gVitamin A: 475IUVitamin C: 21.1mgCalcium: 28mgIron: 1.3mg
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    コース メインディッシュ
    カロリー 384

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