なぜ、高所ではひどい目に遭うのか?

胸が高鳴り、肺が熱くなり、しかし息が続かない。 頭がパンクして視界がぼやけるが、今にも気絶しそうな感じ。

可能性はありますが、山の上にいる場合は、高山病の可能性が高いです。 約8000フィート以上の場所に旅行すると、体がそこの空気に何か重大な問題があると言い始めるのです。 高地の「薄い」空気は、酸素も圧力もかなり少なくなっています。 これは、地球の重力によって酸素が地表近くに保持されているためで、大気中の酸素の半分は標高1万8,000フィート以下に存在すると言われているほどです。 ちなみに、エベレストの標高は約29,000フィートです。 世界で最も高いところにある人の住む町は、アンデス山脈にあるペルーのラ・リンコナダで、標高はほぼ1万7000フィートです。

酸素があまりに少ないので、体は同じ量の必須分子を得るためにもっと呼吸しなければならないのです。 このため、高山病を示す息切れ、めまい、疲労感などが起こります。 酸素の減少と気圧の低下が相まって、心臓血管系にワンツーパンチを食らわせる。 肺が無理なく空気を吸い込むためには、体外の気圧が高くなければならない。 しかし、高地では外気圧が肺の中よりも低いため、薄くなった空気を取り込むことが難しくなり、静脈が全身に酸素を送り出すことができなくなります。 その結果、体がオーバードライブになり、心拍数や血圧が急上昇するのです。 高山病を治療せずにいると、高山性肺水腫や高山性脳浮腫といった、もっと悪い症状になる可能性もあります。 どちらも極度の息苦しさと疲労感が特徴で、24時間以内に死に至る可能性があります。 米国疾病対策予防センターによると、コロラド州のスキーヤー1万人に1人がHAPEにかかるという。 高山病やそれ以上の症状を経験する可能性があるため、航空会社は、機内の空気を加圧し、より地面に近いところにいるように感じさせます。 この薬は、体を高地にいるように感じさせるので、高山病の症状の多くは副作用として現れます。 肺が吸収し、血液に分配できる気体、すなわち酸素の量を増やすことで効果を発揮します。 アセタゾラミドや高山病とアルコールを組み合わせると、悪影響がひどくなります(私を信じてください)

高地への旅行で酔いの影響を抑えるには、運動を避け、水をたくさん飲み、もちろん、より低い高度に行くことも有効です。 高地で数日過ごせば、新しい高さに慣れるはずです。 海面に戻ると、増加した酸素の流れによって、おそらく10歳は若返ったように感じるでしょう-数週間後に循環器系が正常に戻るまでは、ですが

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