この気持ち、わかりますよね。 30分ほど座って宿題をしていると、片足が下敷きになってしまいます。 のどが渇き、水を飲もうと飛び上がります。 しかし、足が地面に着いたとたん…うっ！？
どうしたんですか？ 足が眠ってしまった! そんなに宿題がつまらなかったのか？ それとも、昨夜は足がよく眠れなかったのか？
足が眠ってしまったときに感じる知覚異常（重く、鈍く、うずき、焼けつくような、または「奇妙な」ピンや針のような感覚）は、足への十分な血液循環がないために起こると考える人がいます。 しかし実際には、足が眠ってしまうのは、むしろ神経に関係しています。
神経は、体全体に張り巡らされた小さな電線のようなものです。 家中の電線がコンセントに電気を運ぶように、神経は体のさまざまな部分と脳の間でメッセージをやり取りしています。
長い間足の上に座っていると、その部分の神経が圧迫されます。 もちろん、これは体のほかの部分にも起こりうることです。
ある部分の神経を圧迫すると、その部分から脳への情報伝達が一時的に途絶えます。 その結果、体のその部分は、脳と通信していないので、何も感じません。
また、たまたまその部分の動脈を圧迫している場合、神経への血流も減少する可能性があります。
姿勢を変えると、神経は元に戻り、再び通信を開始します。 その脳とのつながりが再び確立される間、奇妙な感覚を覚えます。
誰もが時々このような感覚を経験しますが、それはまったく正常なことです。 体を傷つけることはありませんが、脳と体が再び「会話」を始めるまでの短い間、確かにとても奇妙に感じることがあります！
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