味付けされていない、調理済みのチキン、ターキー、赤身の牛肉、赤身のお惣菜などは、猫の肉に対する欲求を満たすには最適だと、カーク博士は述べている。 とはいえ、テキサス州の小動物・エキゾチック獣医師であり、doglab.comの獣医コンサルタントでもあるSara Ochoa, DVMは、新鮮で加工されていないものであれば、生の牛肉もOKだと説明しています。 「パック入りの牛肉には、必ずと言っていいほど何かが加えられています。 「また、加工中に機械からバクテリアが肉に混入する可能性もあります。 したがって、生で与える場合は、できるだけ新鮮な牛肉のみを与えることが推奨されます。 ただし、調理するのであれば、パック入りの牛肉でも大丈夫です」 また、オチョア先生は、猫も生の鶏肉を食べることができると教えてくれました。 しかし、鶏肉が新鮮でなかったり、長い間放置されていたりすると、サルモネラ菌やリステリア菌などの細菌が発生し、猫が病気になる可能性があるそうです。 ですから、迷ったら、調理された肉にこだわるのが一番です。
2. 魚
魚には猫の皮膚、心臓、腎臓、関節の病気に効く多くの特性があるとカーク博士は述べています。 猫は特にマグロとサーモンの味が大好きです。 ただし、サーモンは完全に加熱して骨を取り除いたものでなければならず、サーモンではタウリン（すべての猫の食事に必要な必須アミノ酸）を十分に摂取できないので、たまにおやつとして与える程度にしてくださいと、オチョア博士は述べています。 同様に、生、調理済み、または缶詰のマグロ（塩水や油ではなく、水煮のマグロのみを与えてください）も、適度な量を与えるようにし、主食として与えないようにしてください。 “生のマグロの食べ過ぎはチアミン欠乏症にもつながる “とオチョア博士は述べています。
③卵
調理した卵は猫が食べても安全で、猫の食事に加えたいタンパク源と言えます。 しかし、生の鶏肉と同様に、生卵にはサルモネラ菌やリステリア菌などの細菌が心配されます。 また、卵だけでは猫は生きていけません。 「あなたの猫が健康でいるために必要な他の栄養素があります」とオチョア博士は述べています。 Unsplash / Katherine Chase 
4. 果物
マンゴー、バナナ、リンゴ、アプリコット、ブルーベリー、クランベリーなどは、猫が食べても安全な果物だそうです。 オチョア博士は、特にメロンは消化不良を改善し、猫にとって素晴らしい水分源になると指摘しました。 さらに博士は、猫の反応を見るために、一度に 2、3 個のベリー、または小さな塊から始めて、最大大さじ 1 杯程度にするのがベストだと説明しています。 最後に、猫が喉に詰まらせないように、種や皮、果皮をあらかじめ取り除いておくことをお勧めします」
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5.猫に食べさせたいもの。 野菜
猫の食事に必須ではありませんが、ブロッコリー、キュウリ、グリーンピース、ニンジンなどの野菜は水分量、ビタミン、ミネラルが多く、時には繊維質も多く、すべて猫にとって良いものです。 しかし、野菜の味を嫌う猫も多いと、カーク博士は話しています。 「ゆでた豆はタンパク源として、健康的な食事のための非常に栄養価の高い補助食品です」とオチョア博士は述べ、ジャガイモも調理したりゆでたりして食べることができると指摘します。 ただし、猫には高い炭水化物の摂取は必要ないので、1回の給餌で大さじ1杯程度のジャガイモを与えるにとどめましょう」
6. チーズ
チーズはOKですが、少量にとどめましょう。 「乳製品はタンパク質と脂肪を多く含み、カルシウムやさまざまなビタミンやミネラルを供給しますが、猫ちゃんにとって乳製品の摂りすぎは胃腸の不調を意味します」と、カーク博士は述べています。 Getty / Mint Images 
7.全粒粉
多くの猫は調理したトウモロコシ、米、オートミール、クスクスをおいしいと思っているようです。 「調理された穀物は、猫にとって消化しやすく、市販されている最も人気のあるドライキャットフードの多くに含まれています」と、カーク博士は述べています。
