Qui devrait être certifié
Toute personne dans une position ou une situation qui prescrit l’exercice comme un moyen d’améliorer la performance et le mode de vie devrait envisager de devenir certifié dans le FMS. Le FMS signifie une évolution intuitive de la profession de l’exercice, du fitness et de la santé.
Le système est le produit d’années d’innovation et de recherche révolutionnaire. Le FMS fournit une approche standardisée pour évaluer le mouvement fondamental, identifier les limitations et les asymétries, et développer des programmes d’exercices correctifs individualisés.
La philosophie derrière le FMS est ancrée dans le concept que, pour maximiser la performance, le corps entier doit fonctionner correctement. Lorsque le corps est considéré comme une chaîne d’éléments individuels, il est raisonnable de penser qu’un maillon faible affaiblit l’ensemble de la chaîne. Ignorer un maillon faible augmente le risque de catastrophe, et renforcer les mauvais maillons n’améliorera pas l’intégrité de la chaîne. Le FMS fournit les moyens d’identifier et de résoudre les maillons faibles qui peuvent mettre en péril le corps et son mouvement sain.
Le FMS est applicable à toute population en conditionnement physique ou sportif. Sa standardisation rationalise l’évaluation et rend la recommandation d’exercices plus efficace. Et le langage du SFM facilite la communication avec les médecins, réduisant ainsi le risque de mauvais diagnostic et de travail redondant.