The Cheesecake Factory Low Carb – Keto Diet Guide

The Cheesecake Factory est sans aucun doute délicieux ! The Cheesecake Factory a de nombreux articles sur son menu, il est si difficile de choisir car tout semble si incroyable ! Leur nourriture contient cependant beaucoup de calories et de glucides. Ceci étant dit, nous avons le scoop sur le nombre de glucides de The Cheesecake Factory sur leurs produits qui ont moins de 100 glucides ! Donc, si vous suivez le régime céto ou si vous essayez de manger plus sainement, ce guide vous aidera à déterminer ce que vous pouvez manger en toute sécurité et ce dont vous devriez probablement vous éloigner. En bas de la liste se trouvent les produits Skinnylicious® de The Cheesecake Factory, que je vous recommande de regarder ! Jetez-y un coup d’œil ci-dessous !

Si vous êtes toujours en déplacement et que vous avez besoin de plus d’idées sur ce que vous pouvez manger dans une variété de restaurants, consultez notre liste Ultimate KETO Restaurant Guide – With Carbs.

Voyez cette vidéo pour le scoop sur Tout ce que vous devez savoir sur un régime KETO.

Voici le scoop KETO et le nombre de glucides pour The Cheesecake Factory !

GUIDE KETO & COMPTE DE CARBES

Gâteaux au fromage

  • Gâteau au fromage à faible teneur en glucides : 42
  • Gâteau au fromage à faible teneur en glucides avec des fraises : 44
  • Original : 63
  • Gâteau au fromage au potiron : 75
  • Gâteau au fromage au tiramisu : 76
  • Gâteau au fromage aux fraises fraîches : 82
  • Gâteau au fromage aux gousses de vanille : 84
  • Gâteau au fromage à la mousse au chocolat : 85
  • Gâteau au fromage au citron vert : 92
  • Truffe au chocolat blanc et aux framboises : 92
  • Gâteau au fromage au citron et aux framboises : 97
  • Gâteau au fromage au chocolat Ghiradelli® très cerise : 97
  • Gâteau au fromage à la crème à la banane fraîche : 99

Desserts spéciaux

  • Bol de fraises fraîches : 26
  • Tiramisu : 91

Délices à la crème glacée

  • Bol de crème glacée : 60

Petites assiettes &Collations

  • Petite salade maison : 10
  • Edamame : 11
  • Salade grecque : 19
  • Morceaux de crabe croustillants : 19
  • Champignons farcis : 19
  • Crevettes dynamiques : 24
  • Samosas au poulet : 28
  • Taquitos au poulet : 31
  • Choux de Bruxelles croustillants : 35
  • Salade de betteraves et d’avocat : 40
  • Rouleaux de printemps au cheeseburger : 41
  • Fromage frit et croustillant : 49
  • Tots de pommes de terre au four : 53
  • Courgettes frites : 55
  • Nuggets de poulet « Nashville Hot » : 59

Amuse-bouches

  • Croquettes de poulet : 42
  • Hummus aux légumes : 52
  • Quesadilla : 61
  • Macaroni au fromage frit : 68
  • Dip de crabe chaud & Artichauts : 68
  • Coulisses de porc : 70
  • Tex Mex Eggrolls : 72
  • Artichauts frais grillés au feu : 84
  • Morceaux de Bretzel avec fondue au fromage cheddar : 84
  • Boulettes de poulet frites du Sud : 87
  • Ailes Buffalo : 87
  • Calamars frits : 98

Salades

  • Salade verte : 19
  • Salade campagnarde française : 28
  • Salade César : 30
  • Salade hachée en usine : 35
  • Salade aux épis de maïs : 35
  • Salade de choux de Bruxelles et chou frisé : 49

Les « super » aliments

  • Salade bien-être : 45
  • Salade Cobb végétalienne : 58
  • Salade de saumon en croûte d’amandes : 62
  • Salade de guacamole californien : 69

Pizzas à pain plat

  • Pizza à pain plat au basilic frais, aux tomates et au fromage : 84
  • Pizza à pain plat Margherita : 85
  • Pizza à pain plat au fromage : 86
  • Pepperoni : 87
  • Prosciutto et roquette : 88
  • Pizza à pain plat « Tout » : 92

Glamburgers® & Sandwichs

  • Club au poulet grillé et à l’avocat : 15
  • Sandwich au poulet croustillant épicé : 60
  • Sandwich cubain : 64
  • Burger à l’ancienne : 64
  • Burger à la dinde grillée : 67
  • Burger classique : 69
  • Burger au cheddar farci : 70
  • Burger aux champignons : 72
  • Sandwich à la salade de poulet : 74
  • Bacon-Bacon Cheeseburger : 76
  • Americana Cheeseburger : 79
  • Sandwich au poulet du Sud-Ouest : 80
  • Burger au macaroni et au fromage : 81
  • Burger Impossible® : 82

Pastas

  • Pasta Campagna : 85
  • Lasagna Verde : 87

Steaks, côtelettes, poissons &Fruits de mer

  • Branzino poêlé au beurre de citron : 14
  • Filet Mignon : 54
  • Steak de faux-filet grillé : 55
  • Steak de New York avec os grillé : 56
  • Filet de saumon en croûte d’herbes : 64
  • Saumon frais grillé : 66
  • Steak Diane : 67
  • Gumbo aux crevettes et au poulet : 93
  • Steak hibachi : 97

Spécialités

  • Poulet en brique : 32
  • Chili au poulet blanc : 33
  • Poulet grillé à la méditerranéenne : 59
  • Poulet madère : 70
  • Poulet parmesan « style pizza » : 87
  • Poulet Riesling : 88
  • Tarte du berger : 97

Skinnylicious®

  • Salade Petite Maison : 10
  • Edamame : 11
  • Branzino grillé avec salsa méditerranéenne : 14
  • Tartare de thon : 17
  • Salade de thon Tataki poêlé : 17
  • Morceaux de crabe croustillants : 19
  • Poulet à la toscane : 19
  • Tacos au poulet à l’asiatique : 19
  • Salade verte : 19
  • Skinnylicious® Saumon grillé : 21
  • Médaillons de steak grillés : 24
  • Salade César Skinnylicious® : 26
  • Samosas au poulet : 28
  • Salade campagnarde française : 28
  • Taquitos au poulet : 31
  • Chili au poulet blanc : 33
  • Salade hachée Factory Skinnylicious® : 34
  • Salade de betteraves et d’avocats : 40
  • Hamburger Skinnylicious® : 41
  • Bâtonnets de poulet : 42
  • Skinnylicious® Sandwich à la dinde & et à l’avocat : 43
  • Skinnylicious® Sandwich à la salade de poulet : 47
  • Skinnylicious® Pâté au poulet : 47
  • Crevettes au citron et à l’ail : 51
  • Crevettes à la créole & Saucisse andouille : 52
  • Salade de poulet asiatique Skinnylicious® : 53
  • Skinnylicious® Artichauts grillés : 56
  • Enchiladas de poulet Skinnylicious® : 57
  • Salade de tortillas mexicaine : 59
  • Tacos mous au poulet Skinnylicious® : 63
  • Pâtes au poulet Skinnylicious® : 75

Cette liste vous aidera la prochaine fois que vous irez à The Cheesecake Factory afin que vous puissiez déterminer ce qui vous convient le mieux ! Nous espérons que cette liste vous a aidé à réduire le menu de The Cheesecake Factory pour vous ! Bon appétit !

N’oubliez pas de consulter notre liste Ultimate KETO Restaurant Guide – With Carbs. Comprenant :

Si vous préférez cuisiner à la maison, consultez nos guides d’achats KETO comprenant :

  • Guide d’achat Keto de Sam’s Club
  • Guide d’achat KETO d’Amazon
  • Guide d’achat KETO de Trader Joe’s
  • Guide d’achat KETO de Walmart avec calories + glucides
  • Guide d’achat KETO d’Aldi

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