Suis-je amoureux ? ? Eh bien, si vous devez demander, alors félicitations, vous êtes def sentir quelque chose, peut-être même quelque chose de grand. Mais les sentiments sont compliqués. Comment savoir si ces papillons sont réels ou s’il s’agit simplement d’un coup de foudre ?
« Un coup de foudre est souvent une version idéalisée et fantasmée de quelqu’un », explique Chloe Carmichael, PhD, thérapeute relationnelle basée à New York et auteur des 10 commandements de la drague du Dr Chloe. L’amour est plus que cela. (Voir aussi : Combien de temps faut-il pour tomber amoureux ?)
Mais qu’est-ce que *l’amour ? Ici, les experts répondent à la question qui a consumé les poètes, les scientifiques et les humains ordinaires depuis la nuit des temps. Continuez à lire pour découvrir 20 signes que vous pourriez être amoureux :
- 1. Vos sentiments ne s’estompent pas
- Vous lui donnez toute votre attention
- Vous parlez de tout quand vous êtes ensemble
- Il est facile de faire des plans
- Vous êtes ouverts l’un à l’autre
- Vous avez perdu tout intérêt à sortir avec d’autres personnes
- Même les corvées sont super amusantes
- Vous voulez les présenter à votre fam
- L’aider est une priorité pour vous
- La constance est la clé
- Il n’est pas question de jouer au « difficile à obtenir »
- L’attraction sexuelle est réelle
- Mais le sexe n’est pas *tout*
- Vous savez ce que l’amour signifie pour l’autre
- Vous voulez être ensemble tout le temps
- Vous avez les mêmes intérêts sexuels
- Un désaccord ne détruit pas votre ‘navire
- Vous vous souciez de leurs intérêts
- Vous n’êtes pas sur des montagnes russes émotionnelles
- Vous ne devez pas vous sentir mal si l’un de vous n’est pas d’humeur
1. Vos sentiments ne s’estompent pas
Un signe que c’est plus qu’un béguin : « Vos sentiments ne se dissipent pas avec le temps mais deviennent plus forts et plus profonds », explique Irina Firstein, LCSW. Donc, en gros, si vous ressentez ce genre de choses pour votre personne spéciale depuis longtemps, il est tout à fait possible que vous soyez amoureux.
Vous lui donnez toute votre attention
Si vous aimez quelqu’un, il y a de fortes chances que vous lui donniez toute votre attention, dit Sadie Allison, PhD, éducatrice sexuelle et fondatrice du lubrifiant CBD GoLove. Vous ne devriez pas avoir de mal à rester dans la conversation ou à garder le contact visuel.
Vous parlez de tout quand vous êtes ensemble
Il est facile de balayer les choses plus profondes quand vous n’avez qu’un béguin pour cette certaine personne. Mais quand il s’agit d’amour ? Ces conversations peuvent être profondes, explique Allison. « Vous avez envie de savoir ce qui le fait tiquer, ses rêves et ses passions, son passé, sa famille et son éducation. » (Connexe : Répondez à ce questionnaire de couple pour savoir si vous connaissez bien votre partenaire)
Il est facile de faire des plans
Si vous êtes amoureux de quelqu’un, penser à un avenir avec lui vient naturellement. « Il est plus facile de faire des projets », dit Allison. La personne devient inextricablement liée à votre vie, que vous le vouliez ou non.
Vous êtes ouverts l’un à l’autre
ICYMI, la confiance est le fondement de toute relation. Si vous vous surprenez à vous ouvrir avec cette personne et à partager plus de parties de vous-même que vous ne le feriez normalement, c’est un signe que vous pourriez être amoureux, dit Allison.
Vous avez perdu tout intérêt à sortir avec d’autres personnes
Etre amoureux signifie que vous pouvez perdre tout intérêt à sortir avec d’autres personnes. « Vous commencez à trouver vos autres anciens béguins de secours moins séduisants », dit Allison. Alors oui, si vous n’avez d’yeux que pour votre bae, vos sentiments peuvent être plus profonds qu’un simple béguin.
Même les corvées sont super amusantes
Vous savez comment des choses comme faire les courses ou s’arrêter pour faire le plein sont super intéressantes quand vous êtes avec votre S.O. ? Oui, eh bien, c’est un signe d’être amoureux. « Vous aimez faire des choses simples ensemble : faire les courses, aller courir, préparer le dîner », explique Allison. « Leur seule compagnie suffit à rendre le moment agréable ». Awww.
Vous voulez les présenter à votre fam
Si vous mourrez d’envie de présenter cette personne à votre famille, il est clair que vous avez plus qu’un petit béguin, dit Allison. Se sentir à l’aise de l’avoir en présence de vos parents, des membres de votre famille et de vos amis est sérieusement une étape importante, surtout si vous tenez à l’inviter aux vacances. « Vous ne voulez pas que des moments importants passent sans qu’ils soient impliqués », explique Allison.
L’aider est une priorité pour vous
« Si vous êtes intéressé à aider dans des situations de la vie quotidienne, comme obliger une personne à donner son avis sur son CV ou vous associer à un projet de bénévolat ensemble, alors il est clair que votre connexion dépasse le domaine de la simple chimie », dit Carmichael. Alors, même si cette étincelle initiale est importante, vous devez aussi vouloir vous impliquer davantage.
La constance est la clé
Construire une véritable chimie romantique prend beaucoup de temps, dit Carmichael. « À long terme, la plupart des gens trouvent que la véritable alchimie durable se crée en ayant un partenaire qui se montre continuellement aimant. C’est moins excitant à première vue parce que c’est prévisible et sûr », explique-t-elle. Mais à long terme, ce genre de sentiments lents mène à des feux d’artifice plus tard, comme des demandes en mariage et la création de rêves de couple pour la vie.
Il n’est pas question de jouer au « difficile à obtenir »
« Vous ne vous sentez pas assez en sécurité pour vous investir dans un béguin ou un accrochage », explique Allison. « Ces relations ont tendance à être plus axées sur le fait de jouer la carte de la séduction et moins sur une connexion réelle et brute. » Vous en avez fini avec les jeux ? Alors vous pourriez bien être amoureux.
L’attraction sexuelle est réelle
Evidemment, vous allez être attiré par votre S.O. « La connexion sexuelle est importante dans toute relation à long terme, car c’est un véhicule pour un type d’intimité puissant », dit Allison. Bien sûr, vous aurez toujours des périodes creuses qui auront un impact sur votre libido, mais en général, vous serez toujours attirés l’un par l’autre si vous êtes amoureux.
Mais le sexe n’est pas *tout*
C’est aussi un signe d’amour si vous avez attendu pour devenir physique. « Pour beaucoup de gens, attendre d’avoir des rapports sexuels est un moyen important d’apprendre à connaître un partenaire sans la dynamique supplémentaire que le sexe peut souvent apporter », explique Allison. « Le sexe peut confondre les émotions et l’introduire trop tôt peut nuire au potentiel d’intimité. » Donc, si vous avez attendu pour avoir des rapports sexuels, c’est peut-être un signe que vous êtes plus investi dans les choses plus profondes.
Vous savez ce que l’amour signifie pour l’autre
Le mot loooove signifie différentes choses pour différentes personnes, et il n’est jamais juste de supposer que vous savez ce qu’il signifie pour votre partenaire, aussi. Si vous vous êtes ouvert et avez parlé de la façon dont les sentiments d’amour et de « sérieux » sont définis pour chacun de vous, alors c’est un signe que vous pourriez être en profondeur, dit Allison.
Vous voulez être ensemble tout le temps
Généralement, vous devriez vouloir être autour de la personne dont vous êtes amoureux. « Vous voulez être avec eux plus souvent et apprendre à mieux les connaître », dit Firstein. Les béguins s’estompent et vous pouvez vous ennuyer après avoir passé du temps avec la même personne, mais avec l’amour, vous n’êtes jamais désintéressé.
Vous avez les mêmes intérêts sexuels
Si vous avez certaines choses qui vous excitent (*lève la main*), il est difficile de les mettre au rancart même si *votre personne* n’est pas partante. C’est pourquoi il est si important d’avoir des intérêts sexuels similaires, dit Allison. « Si l’attirance et la compatibilité sexuelles sont une priorité absolue pour vous, la chimie sexuelle est un élément important pour déterminer la viabilité de votre partenaire », explique-t-elle.
Comme l’a dit Carmichael, les béguins sont généralement une perception idéaliste d’une personne, pas comment ils sont IRL. L’amour devient réel, et cela signifie qu’il y aura des moments difficiles, aussi. Votre partenaire peut vous ennuyer. Vous pouvez agacer votre partenaire. Mais vous vous en sortirez. « Vous ressentez un sentiment d’engagement même en cas de désaccord », dit Carmichael.
Vous vous souciez de leurs intérêts
Imaginez ceci : Vous n’avez jamais essayé le surf, mais votre partenaire est un grand fan, alors naturellement vous avez accepté de tenter le coup. Si vous apprenez à connaître leurs intérêts même si cela ne vous concerne pas nécessairement, Carmichael dit que vous pourriez être amoureux. Surf’s up.
Vous n’êtes pas sur des montagnes russes émotionnelles
« Beaucoup de gens confondent les montagnes russes physiologiques d’une personne qui joue le chaud et le froid avec ses émotions ou sa disponibilité avec la « chimie » », dit Carmichael. « Par exemple, si quelqu’un disparaît de votre vie pendant deux jours et vous appelle soudainement, vous ressentirez probablement une forte poussée d’émotions. Beaucoup de gens vont confondre ce flot d’adrénaline et de ‘body rev’ avec l’alchimie romantique. » Mais une brûlure lente et profonde est le vrai type d’amour que vous recherchez.
Vous ne devez pas vous sentir mal si l’un de vous n’est pas d’humeur
Une relation sexuelle normale comporte des hauts et des bas. Parfois, l’un de vous sera d’humeur à faire l’amour alors que l’autre ne le sera pas (et vice versa). Mais ce n’est pas grave ! « Il n’y a rien de mal à ce que votre attirance sexuelle fluctue – cela fait partie de la vie, et une relation mature fournira beaucoup de connexion même si l’un ou les deux ne se sentent pas d’humeur à un moment donné », dit Carmichael.
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