Si vous ne portez pas beaucoup de soutien-gorge ces derniers temps, vous devez lire ceci

Avec la plupart d’entre nous qui optent pour le confort avant toute chose de nos jours, les gens ont commencé à abandonner les soutiens-gorge. Après tout, même le meilleur soutien-gorge n’est pas aussi confortable que de laisser tomber les confins de la lingerie tout à fait.

Mais les experts ont maintenant averti que le fait de fuir les sous-vêtements pourrait avoir un effet négatif sur un certain aspect de notre santé.

Pourquoi le fait de ne pas porter de soutien-gorge est-il mauvais pour notre santé ?

Ne pas porter de soutien-gorge pourrait avoir un effet néfaste sur notre santé – et tout est lié à notre posture.

La monteuse de soutien-gorge professionnelle Sandra Dyke, qui équipe les femmes de certains des meilleurs soutiens-gorge du marché chez Chantelle Lingerie depuis plus de 20 ans, a révélé que le fait de laisser tomber votre soutien-gorge pendant des jours à la maison pourrait avoir un effet à la fois sur vos seins et votre posture.

Sandra a expliqué que ne pas porter de soutien-gorge peut provoquer des courbatures dans le dos et le cou, et peut entraîner une mauvaise circulation.

« Ne pas porter de soutien-gorge aura au fil du temps un effet sur votre posture aussi », a-t-elle déclaré. « Un soutien-gorge de soutien aide votre centre et votre posture. »

Le fait de ne pas porter de soutien-gorge peut-il provoquer l’affaissement des seins ?

Et ce ne sont pas seulement nos postures qui ressentent l’impact négatif d’éviter le soutien d’un soutien-gorge au quotidien. Cela ne veut pas dire que le fait d’aller sans soutien-gorge ne devrait pas être célébré, mais il est important d’être conscient de la façon dont cela pourrait affecter vos seins.

Pire encore, Sandra a révélé que si vos seins ne sont pas soutenus, ils sont plus enclins à s’affaisser, et l’absence de soutien-gorge peut même causer des tensions sur votre gorge et les tissus du visage.

« Ne portez pas de soutien-gorge et non seulement vous verrez vos seins tomber, mais vous risquez aussi de gagner des épaules rondes », a-t-elle déclaré à woman&home.

« Le soutien d’un soutien-gorge aidera les muscles environnants de votre corps à créer une bonne posture et une meilleure circulation sanguine. »

Il s’agit aussi de se sentir au mieux

Et ce n’est pas seulement l’effet physique de ne pas porter de soutien-gorge que nous pourrions ressentir.

Eviter ce vêtement essentiel pourrait avoir un impact négatif sur notre bien-être, notre motivation et notre état mental.

« Porter un soutien-gorge bien ajusté est essentiel non seulement pour soutenir vos seins mais aussi pour maintenir votre bien-être. Et c’est essentiel que vous soyez à la maison ou à l’extérieur », a déclaré Sandra.

« Le matin, levez-vous à la même heure que d’habitude et préparez-vous comme si vous alliez travailler. »

« Votre soutien-gorge a un rôle très important, celui de protéger et de supporter le poids de votre poitrine », a ajouté Alexandra Thrower, chef de marque chez Chantelle.

« N’en portez pas et vous aurez des seins tombants. C’est aussi simple que cela. C’est la gravité après tout. Et plus la poitrine est lourde, plus c’est grave.

« La plupart des femmes ne se rendent pas compte du poids de leur poitrine (entre environ 500g pour les bonnets B/C, et 2+ kg pour les bonnets G+). Ils ont besoin d’être soutenus. Vous pouvez également constater que le fait de ne pas porter de soutien-gorge aggrave les douleurs au dos, aux épaules ou au cou et vous donne des maux de tête… ce sont toutes des choses dont nous pourrions nous passer à l’heure actuelle ! »

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