QUELS SONT LES QUESTIONS DE SEXUALITÉ ET D’INTIMACITÉ ?
Les problèmes de sexualité incluent généralement des défis de dysfonctionnement sexuel tels que : dysfonctionnement érectile, éjaculation précoce, manque de désir sexuel, troubles de la douleur sexuelle, incapacité à atteindre l’orgasme (anorgasmie). Les problèmes de sexualité peuvent également inclure des pratiques alternatives moins courantes telles que :
- Kink
- Identité sexuelle et problèmes de genre
- Comportements sexuels délinquants.
- Dépendance au sexe (comportements sexuels incontrôlés)
- Agression sexuelle et traumatisme.
La peur de l’intimité est très réelle. Elle peut être causée par un certain nombre de problèmes, notamment une faible libido, des problèmes de performance sexuelle ou un traumatisme sexuel survenu tôt dans la vie. Les phobies sociales, comme les troubles de l’anxiété sociale, ou la peur de se sentir vulnérable ou abandonné, peuvent également causer des problèmes d’intimité.
SIGNES & SYMPTÔMES DE DYSFONCTIONNEMENT SEXUEL ET/OU DE PROBLÈMES D’INTIMITÉ :
Symptômes émotionnels
- Évitement de l’activité sexuelle
- Manque de confiance
- Anxiété générale ou sociale
- Évitement des relations intimes
Symptômes physiques
- Basse libido
- Sexualité douloureuse,
- Dysfonctionnement érectile
- Vaginisme (troubles de la douleur génitale féminine)
- Éjaculation précoce
QUAND IL EST TEMPS DE SE FAIRE AIDER ?
Si un aspect de votre vie sexuelle ou de votre sexualité vous cause de la peine alors qu’il vous procurait auparavant du plaisir, si vous avez été victime d’un abus ou d’une agression sexuelle et que vous avez du mal à faire face, si les comportements de dépendance sexuelle (comportements sexuels incontrôlés) causent de la détresse dans votre vie ou dans votre relation, alors il est temps de demander de l’aide. Méfiez-vous des professionnels qui prétendent que la « dépendance au sexe » est un diagnostic valable et qui affirment que les liaisons, le fait de s’adonner à la perversion ou de regarder de la pornographie sont des signes caractéristiques de la dépendance. Ces professionnels ne sont pas des sexothérapeutes certifiés et sont formés selon un modèle différent qui n’est pas actuellement accepté par les psychologues et les psychiatres dans notre manuel de diagnostic et de traitement.
Certains problèmes de dysfonctionnement sexuel peuvent menacer votre santé physique ou être le signe de problèmes de santé physique. Un sexologue peut vous orienter vers des médecins ou des spécialistes si la préoccupation première n’est pas psychologique. Les problèmes sexuels peuvent également avoir un impact sur votre bien-être, en provoquant une dépression, de l’anxiété, des dépendances et un sentiment d’inadéquation. À titre de remarque, les sexothérapeutes certifiés n’ont pas de contact sexuel avec les clients.
Méthodes de traitement des problèmes de sexualité et d’intimité
- La psychothérapie est un terme général qui englobe de nombreux styles de thérapie et qui utilise la communication verbale ou non verbale avec un client pour l’aider à aller à la racine du problème, des problèmes de comportement, des troubles de la personnalité et de divers autres types de détresse émotionnelle. Cette forme de conseil personnel est basée sur une relation interpersonnelle, par opposition aux formes alternatives de thérapie chimique ou physique. Au fur et à mesure que le thérapeute établit le dialogue, vous êtes en mesure d’en apprendre davantage sur vos humeurs, votre comportement, vos sentiments et vos pensées. La compréhension de ces facteurs vous aide à contrôler votre vie et à gérer certaines situations de manière saine.
- Thérapie par l’approche du creuset : L’un des principaux objectifs est d’aider les clients à atteindre leur potentiel sexuel en augmentant leur capacité globale à la fois pour l’intimité et la passion tout en résolvant tous leurs problèmes sexuels non résolus. En outre, l’approche du creuset met l’accent sur la croissance personnelle et sur le concept de thérapie familiale appelé différenciation, qui provient à l’origine de la thérapie familiale bowénienne. La différenciation vise à aider les individus à tolérer l’anxiété tout en affrontant les problèmes de front, tout en améliorant leur capacité à s’apaiser lorsqu’ils entendent et disent des choses difficiles. La différenciation consiste également à améliorer la capacité à se retenir tout en maintenant la relation.
La thérapie de groupe, en particulier pour les dysfonctionnements sexuels masculins, peut être utile pour réduire la stigmatisation et les sentiments d’isolement que vous pouvez ressentir.
Que vais-je retirer d’un traitement avec INSIGHT PSYCHOLOGICAL ?
Vous pouvez reprendre le contrôle de votre santé sexuelle et mentale ! Rencontrer un thérapeute qui est formé, expérimenté ou qui a une expertise dans les domaines des préoccupations sexuelles peut faire une différence significative dans votre vie. Méfiez-vous des professionnels qui affirment que la « dépendance sexuelle » est un diagnostic valable et qui prétendent que les liaisons, les pratiques perverses ou l’observation de la pornographie sont des signes caractéristiques de la dépendance. Ces professionnels ne sont pas des sexothérapeutes certifiés et sont formés à un modèle différent qui n’est pas actuellement accepté par les psychologues et les psychiatres dans notre manuel de diagnostic et de traitement. Nous pouvons suggérer une thérapie familiale afin de maintenir vos relations étroites et/ou un conseil conjugal et relationnel si vous êtes en couple.