Pourquoi ne traitons-nous pas les maladies mentales comme les maladies physiques ?

03 Nov Pourquoi ne traitons-nous pas la maladie mentale comme nous traitons la maladie physique ?

Même aujourd’hui, la maladie mentale dans notre société est encore traitée avec un stigmate négatif et des idées fausses, et cela doit cesser. En tant qu’humains en général, nous prenons soin des personnes atteintes d’une maladie physique d’une manière que nous ne penserions même pas à faire face à une personne atteinte d’une maladie mentale. Nous aidons la personne à recevoir un traitement, nous aidons à prendre soin d’elle, nous sommes un ami à qui parler, et par-dessus tout, nous traitons sa maladie avec le respect, le sérieux et la légitimité qu’elle mérite. Pourquoi alors ne donnons-nous pas le même niveau de soins aux personnes atteintes de maladie mentale ?

Souvent, les personnes atteintes de maladie mentale sont considérées comme paresseuses, manquant de volonté ou peut-être pire encore, qu’elles ont choisi de se sentir ainsi. De plus, les gens ont tendance à donner des conseils inappropriés à ceux qui souffrent de maladie mentale. La bande dessinée Robot Hugs permet d’illustrer cela en appliquant ces mêmes conseils inappropriés aux maladies physiques, ce qui, nous pouvons tous en convenir, est absurde.

Le double standard de la maladie mentale

Possiblement, une partie de cette hypothèse incorrecte est due au fait que, de l’extérieur, une personne peut sembler tout à fait « normale ». Le fait d’avoir une maladie mentale est souvent « invisible » pour ceux qui vous entourent, surtout lorsqu’une personne a affaire à des types de maladies mentales « à haut niveau de fonctionnement » comme l’anxiété ou certains types de dépression. Vous ne verrez pas nécessairement quelqu’un présenter ouvertement des symptômes. En fait, « Parmi les neuf différents types de dépression qui peuvent être diagnostiqués chez une personne, la dépression de haut niveau est peut-être la plus insaisissable. Pour un groupe unique de personnes, ce trouble de l’humeur souvent débilitant peut être supprimé suffisamment pour qu’elles puissent assumer leurs responsabilités quotidiennes. »

Selon la Harvard School of Public Health…

La dépression chronique de bas niveau peut durer en moyenne cinq ans chez les adultes ou un à deux ans chez les enfants et les adolescents, et bien qu’elle n’handicape pas complètement une personne, elle peut entraver sa capacité à vivre pleinement sa vie. La perte de l’enthousiasme pour le travail, l’école, la famille et les activités sociales peut rendre la vie morose, ce qui conduit souvent à des épisodes de dépression majeure dans 75 % des cas. En raison du risque élevé d’épisodes dépressifs majeurs, les personnes qui souffrent d’une dépression de faible intensité devraient chercher un traitement immédiat au premier signe de problème, bien qu’il puisse être difficile de démasquer le trouble ; il se présente souvent comme une série de mauvaises journées…

Il est vraiment important de réduire la stigmatisation et de creuser les questions entourant la maladie mentale parce que « l’image stéréotypée de la dépression et de l’anxiété limite les gens à identifier les personnes à risque, et rend difficile pour ceux qui souffrent de l’identifier eux-mêmes. » Ceci est d’autant plus important que de nombreuses maladies mentales comme l’anxiété sont très traitables et peuvent améliorer considérablement la vie d’une personne à bien des égards.

Ce qui est encore plus encourageant, c’est que vous êtes en mesure d’aider ceux qui souffrent si vous savez ce qu’il faut rechercher. La National Alliance on Mental Illness (NAMI) propose d’excellents conseils sur ce qu’il faut rechercher lorsqu’on essaie de comprendre si un ami ou un membre de la famille est aux prises avec une maladie mentale.

A propos de Choix Psychothérapie

Le choix est le fondement d’un changement. Le choix parle de la réalité qu’il n’y a pas une seule bonne réponse pour tous. À la psychothérapie Choices, nous nous engageons à habiliter les clients et leurs familles à identifier les options tout en les aidant à créer une feuille de route personnelle vers la santé et le rétablissement.

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