Pourquoi mon ex m’appelle-t-il pendant l’isolement ?

L’isolement a la nostalgie à son comble en ce moment.

Et tandis que la plupart d’entre nous tournent notre envie de réconfort vers les meilleures émissions de télévision des années 2000, certains cherchent aussi à se rassurer ailleurs…

Ring ring, votre ex vous appelle.

‘Hey ça fait un bail..’

‘Hey étranger, vu le climat actuel..’

‘Hey, avec tout ce qui se passe en ce moment, ça remet vraiment les choses en perspective.

Qu’ils aient été déclenchés en faisant défiler de vieilles photos, en tombant sur de vieilles lettres en réorganisant des placards ou qu’ils s’ennuient tout simplement, ils ont repéré votre numéro et ont pensé que c’était une excellente idée.

Et bien sûr, il y a quelque chose de romantique dans le fait qu’un virus qui tue le monde leur fasse réaliser ce qui est important (vous), et que peut-être vous êtes la chose (pas le papier toilette) dont ils ne peuvent pas se passer.

Mais, faut-il vraiment une crise mondiale pour que quelqu’un réalise que vous valez une place à ses côtés ?

Nous avons demandé à l’experte en relations Georgia Grace comment naviguer avec des ex qui refont surface, plus d’autres énigmes de l’amour en quarantaine…

Si vous parvenez à résister au clap back hargneux que vous attendez dans vos notes depuis des semaines, des mois, des années ; suivez le conseil de Grace et « passez du temps à traiter ce que vous voulez, ce qui est le mieux pour vous et si cela vous semble correct de leur répondre. »

Et si vous choisissez de répondre, « assurez-vous de vous sentir confiant et fondé avant de le faire. »

D’abord, faites confiance à votre instinct. Quelle que soit votre première réaction, elle est probablement la bonne. Deuxièmement, si vous n’êtes pas sûr, il n’y a qu’une seule façon de le savoir.

« C’est une conversation importante à avoir », dit Grace à ELLE. « Peut-être que vous êtes d’accord avec la facilité et le confort mutuels dans cette période, cela peut être utile pour vous aussi. »

« Mais la meilleure façon de comprendre leurs intentions est de leur demander. Quelque chose du genre « pourquoi tendez-vous la main ? » ou « qu’espérez-vous ? »

« Si leurs intentions correspondent aux vôtres, cela pourrait être mutuellement bénéfique. »

Coupable de le penser aussi ?

Selon Grace, « les gens ressentent une énorme gamme d’émotions, qui fluctuent souvent entre des sentiments d’ennui, de peur, de solitude… et le fait d’être vraiment excité. »

Preach.

« Souvent, un ex peut être une source de réconfort dans ces expériences. Reprendre contact avec quelqu’un qui vous connaît bien peut donner un sentiment de certitude au milieu de tout cet inconnu. »

Les nouvelles relations peuvent être aussi difficiles à naviguer pendant cette période que les anciennes.

Si vous ne vous isolez pas ensemble, dit Grace, « vous aurez besoin d’exercer ces compétences de communication et d’être créatif avec la façon dont vous vous connectez. »

Quelques semaines (à des mois) peuvent ressembler à une vie, alors essayez de « faire preuve de créativité avec vos rendez-vous ; allez prendre des cafés virtuels le matin, apprenez une nouvelle compétence ensemble via un atelier en ligne, faites un repas ensemble… cela peut sembler un peu gênant et bizarre, mais les premiers rendez-vous peuvent être gênants dans le meilleur des cas ».

Elle dit aussi de ne pas « oublier le pouvoir de se glisser dans leurs DM avec un texte de drague ».

Devons être réalistes, il n’y a pas de rencontre normale en ce moment. Les règles sont hors de la fenêtre.

« Souvent, les gens sortent avec la façon dont ils « pensent » qu’ils devraient », dit Grace. « Mais faites ce qui vous semble bon pour vous et votre relation. »

« Si c’est à la vitesse grand V, profitez du voyage. »