Les meilleurs appareils elliptiques : les meilleurs cross trainers pour les entraînements à domicile

Vous cherchez les meilleurs appareils elliptiques ? Si vous souhaitez compléter votre installation de home-gym avec l’une de ces machines cardio toujours populaires, vous êtes au bon endroit.

Les raisons pour lesquelles les cross trainers (comme on les appelle aussi) sont si populaires sont nombreuses. En tête de liste, il y a le fait qu’ils offrent une séance d’entraînement à très faible impact, ce qui permet de réduire le risque d’endommager vos articulations qui est souvent associé à d’autres activités cardio, comme la course sur un tapis roulant.

De plus, les cross trainers fournissent un entraînement complet du corps. En frappant presque tous les groupes de muscles du bas du corps, y compris les fessiers, les quadriceps, les ischio-jambiers et les mollets, l’entraînement sur une machine elliptique est plus difficile qu’il n’y paraît. Et n’oubliez pas comment la plupart des unités ont des leviers qui aident à travailler les bras et les épaules, aussi.

Plus, une gamme de réglages sur les meilleurs appareils elliptiques signifie qu’ils peuvent offrir à la fois des avantages de cardio et d’entraînement de résistance, battant les tapis de course et les vélos d’exercice à la fois dans l’efficacité et le rapport qualité-prix.

Dans une étude publiée dans la revue scientifique Gait Posture, les machines elliptiques ont démontré une plus grande activité musculaire dans les quadriceps, les ischio-jambiers et d’autres groupes de muscles que la marche sur sol, la marche sur tapis roulant et les vélos d’appartement. Ajoutez à cela les exercices pour les bras et l’elliptique est le meilleur appareil de cardio que vous puissiez avoir.

Bien que de nombreux prétendants au titre de « meilleur appareil elliptique » aient été un élément de base des salles de gym commerciales pendant des années d’ânes, cela ne signifie pas qu’ils ne conviennent pas à la maison. Si vous êtes à la recherche d’un appareil et que vous avez l’espace nécessaire, allez-y ! Je vais vous aider à trouver celui qui vous convient le mieux.

Notre meilleur choix de machines elliptiques est le SoleFitness E95, un best-seller permanent grâce à ses caractéristiques robustes, son système d’entraînement quasi-silencieux et ses extras high-tech.

Si l’argent n’est pas un problème, alors nous aimons aussi le Technogym Synchro Forma, une machine élégante mais robuste de qualité gym. Et, si le coût est une préoccupation, alors vous ne vous tromperez pas avec le ProForm 225 CSE, une machine budgétaire qui en donne beaucoup pour votre argent.

Vous trouverez tous ces appareils et bien d’autres énumérés ci-dessous dans notre tour d’horizon des meilleurs appareils elliptiques sur le marché en ce moment. Cependant, un mot d’avertissement : avec Covid-19 qui fait monter en flèche la demande de machines elliptiques, trouver le modèle que vous voulez en stock peut s’avérer difficile pour le moment.

Pour aider à combler le manque de disponibilité, nous avons également inclus une section ci-dessous sur certaines des meilleures offres de machines elliptiques disponibles en ce moment. Heureusement, notre technologie de pointe vérifie les stocks et les prix actualisés toutes les 15 minutes, afin que vous puissiez toujours bénéficier de la meilleure offre. Bon entraînement croisé !

Les meilleures offres de machines elliptiques disponibles en ce moment

En tant qu’alternative à faible impact au tapis de course, les elliptiques sont des machines d’entraînement à domicile multi-muscles idéales pour ceux qui veulent se mettre en forme mais n’aiment pas vraiment courir, ou ont des problèmes de pieds. C’est également l’un des meilleurs appareils d’exercice pour la perte de poids. Mais avec autant de pièces différentes à prendre en compte, il peut être difficile de trouver le bon appareil. Pour vous aider à choisir le meilleur appareil elliptique pour vous, voici les éléments clés auxquels vous devez penser…

• Volant d’inertie

Lorsque vous choisissez un appareil elliptique, vous devez avant tout savoir ce qu’est un volant d’inertie. Pièce maîtresse de tout appareil elliptique, cet équipement contrôle la sensation de souplesse de la machine lors de son utilisation.

Une règle de base rapide est la suivante : plus le volant d’inertie est lourd, plus l’appareil elliptique fonctionnera de manière fluide et silencieuse, en raison du poids supplémentaire qui l’aide à tourner plus efficacement. Comme vous l’avez probablement déjà deviné, les machines moins chères comportent généralement des volants d’inertie plus légers, ce qui signifie que l’expérience n’est pas tout à fait aussi agréable.

• Prix

En ce qui concerne les coûts, vous pouvez vous attendre à payer dans la région de 500 à 2 000 $ / 400 à 1 500 £ pour une machine elliptique. Tout ce qui est inférieur à cela se révélera probablement bruyant, tremblant et fera presque certainement s’inquiéter vos voisins.

• Size

La taille est un facteur, aussi. Les machines de qualité gymnique prendront beaucoup d’espace au sol et si vous êtes limité à cet égard, il pourrait être utile de regarder les options pliables, car elles peuvent être emportées sur roues jusqu’à ce qu’il soit temps de l’utiliser à nouveau.

Les meilleurs appareils elliptiques – nos 5 meilleurs choix

L’un des elliptiques les plus populaires du marché, et pour une bonne raison. Le Sole E95 Elliptical Trainer est considéré comme l’une des meilleures machines de sa catégorie en matière de gymnastique à domicile. Solide, doux et personnalisable, cet excellent appareil polyvalent est doté d’une lourde roue d’inertie de 17 kg et d’un système d’entraînement quasi-silencieux qui procure une sensation de stabilité et de douceur pendant l’utilisation sans faire de bruit.

Un autre point fort est l’angle de rampe entièrement réglable qui peut être augmenté jusqu’à 40 degrés afin de pouvoir faire travailler tous les muscles de vos jambes sans que cela frappe fort sur les genoux. Il y a aussi un ordinateur embarqué avec un grand écran LCD de 9 pouces et des haut-parleurs Bluetooth intégrés. Avec tout cela, vous obtenez les avantages d’une machine de qualité commerciale pour un prix nettement inférieur.

Si le style compte vraiment pour vous lorsque vous achetez une machine elliptique, et que vous êtes prêt à payer le prix qu’il faut pour l’obtenir, alors il n’y a pas besoin de regarder plus loin que le Synchro Forma de Technogym. Ce cross trainer de très haute qualité ressemble à ceux de la salle de sport. Avec une élégante finition noire mate et argent satiné complétée par un affichage de suivi minimal, cet entraîneur de machine elliptique sait ce qu’il faut faire pour surpasser tous ses concurrents dans le département des regards.

Dans le même temps, cette machine n’est en aucun cas un style sur la substance. Son apparence élégante est accompagnée d’une construction exceptionnellement robuste et solide qui semble construite pour durer. C’est probablement parce qu’il a été basé sur ces modèles commerciaux que vous voyez dans les salles de sport chics, mais adapté pour la maison. Qualité supérieure, robuste et sensation familière, ce qui le rend très facile à utiliser.