Les avantages et les inconvénients de prendre une année sabbatique

PRO : Cela fera ressortir votre CV

Une année sabbatique vous donne l’occasion de développer des compétences précieuses qui ne peuvent pas être apprises en classe. La sensibilisation culturelle, l’organisation, l’indépendance et une confiance accrue ne sont que quelques-unes des compétences acquises en prenant une année sabbatique. Selon les données et les avantages de la Gap Year Association, les anciens étudiants en année sabbatique font également état d’une plus grande satisfaction professionnelle.

CON : Vous allez « mettre en pause » vos études ou votre emploi traditionnel pendant un an

Alors que vos amis passent immédiatement à l’université, ou à leur prochain semestre, ou que vos collègues ont une autre année à « gravir les échelons », il est important de reconnaître le coût d’opportunité associé au fait de prendre intentionnellement du temps libre. Ce que vous passez votre temps à faire pendant votre année sabbatique, cependant, peut rapidement compenser le  » temps perdu  » apparent, car vous continuez à apprendre, à grandir et à travailler vers vos objectifs, juste par des moyens nouveaux et excitants.

PRO : Vous rencontrerez de nouvelles personnes et obtiendrez une perspective plus large

Une année sabbatique vous poussera hors de votre zone de confort et de vos activités quotidiennes, ce qui mettra intrinsèquement de nouvelles personnes dans votre vie. Que ce soit par le biais d’une immersion culturelle dans un autre pays ou d’un bénévolat local, plus vous rencontrerez de gens, plus vous en apprendrez sur l’humanité et sur vous-même.

CON : Vous pourriez avoir le mal du pays

Un sentiment que la plupart des voyageurs éprouvent à un moment donné, le mal du pays est la « douleur » émotionnelle ressentie lorsque vous êtes loin de votre famille, de vos amis, de vos animaux domestiques et de votre filet de sécurité général. Si votre année sabbatique implique un voyage international, il est important de prendre soin de votre santé mentale et de reconnaître si et quand vous avez besoin d’aide. De nombreux étudiants en année sabbatique n’ont jamais voyagé en solo, et les défis et l’inconfort qui favorisent la croissance s’accompagnent également de moments difficiles et d’un barrage d’émotions. Le manque de famille, d’amis ou simplement du confort de la maison est tout à fait naturel pendant une année sabbatique, et ne la rend pas moins significative, alors n’ayez pas peur de vivre les moments difficiles comme les bons.

PRO : Vous gagnerez des histoires grâce à de nouvelles expériences

L’apprentissage expérientiel est une composante clé pour tirer le meilleur parti d’une année sabbatique, et après avoir passé une année à l’étranger, les histoires s’accumuleront ; celles-ci peuvent être de bons amorces de conversation lors d’un entretien d’embauche, une façon amusante de se connecter avec les gens lors de fêtes ou, tout simplement, de regarder en arrière et de se souvenir. La tenue d’un journal est un excellent moyen de ne pas perdre la trace des souvenirs que vous créez tout au long de votre année sabbatique, ainsi que de réfléchir aux leçons que ces expériences fournissent.

CON : Il y a des risques financiers et personnels.

Avec chaque décision que nous prenons vient un risque, et une année sabbatique ne fait certainement pas exception. Pour atténuer les risques encourus, il faut établir un budget, planifier et demander de l’aide lorsque vous en avez besoin. Pour la plupart des gens, les avantages d’une année sabbatique dépassent largement les risques, mais cela dépend de votre situation personnelle. Une façon d’atténuer l’anxiété et les risques est de s’inscrire à un programme d’année sabbatique et de voyager avec lui. Il existe un large éventail d’options de programmes dans presque tous les pays où vous aimeriez faire une année sabbatique, et cela va du bénévolat au voyage d’aventure, en passant par l’immersion linguistique et bien plus encore.

PRO : Éviter le burnout après des années d’études ou de travail

Une année sabbatique est une chance d’être en plein contrôle de votre emploi du temps, et d’investir votre temps dans des expériences qui vous motivent. Alors que la plupart d’entre nous s’échinent pendant 12 ans ou plus d’études et de travail, prendre une pause intentionnelle pour voyager, faire du bénévolat ou simplement faire quelque chose de nouveau peut aider à prévenir l’épuisement et à revigorer la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs. Ce n’est pas parce que c’est une rupture avec l’ordinaire que vous arrêtez de travailler pour l’avenir ; en fait, une année sabbatique devrait être considérée comme une année en cours, et non une année sabbatique.

CON : Cela peut être cher

Bien que le coût d’une année sabbatique dépende de la destination, de la durée, du programme et des activités que vous prévoyez de faire pendant votre voyage, les dépenses peuvent s’accumuler rapidement. Beaucoup choisissent d’aider à financer une année sabbatique en trouvant un emploi à court terme ou en participant à des programmes d’échange de travail comme WWOOF. Pour des conseils supplémentaires, consultez ces 20 conseils de pro pour faire une année sabbatique en respectant un budget.