Lorsque vous traversez un divorce, il peut être tentant d’aller en ligne et de visiter des salons de clavardage. Puisque l’internet est une ressource si diversifiée, vous pourriez supposer qu’il y aurait beaucoup de salles de chat pour le divorce, tout comme il y a des salles pour rencontrer de nouvelles personnes et parler des événements de la vie quotidienne. Ce qu’il faut savoir, c’est que vous aurez du mal à obtenir des conseils utiles dans les salons de discussion, et qu’il n’en existe pas de réputés à l’heure où nous écrivons ces lignes.
Il existe de nombreux moyens plus préférables que vous pouvez choisir pour faire face à votre chagrin, comme vous appuyer sur des rencontres en personne et utiliser des forums en ligne actifs avec des utilisateurs réguliers. Vous trouverez ci-dessous trois solutions phénoménales pour traverser votre divorce.
Si vous êtes un utilisateur régulier d’Internet, vous avez sans doute entendu parler de Reddit. Leurs forums en ligne parlent de tout, des tendances politiques aux problèmes relationnels. Et Reddit est facile à utiliser. Tout ce que vous avez à faire, c’est de créer un compte, et vous pouvez commencer à poster sur leurs forums et à commenter les autres posts que les utilisateurs font.
La meilleure partie du sous-Reddit sur le divorce est qu’il vous donne la possibilité de demander anonymement des conseils à d’autres personnes. De plus, vous avez la possibilité de parler à d’autres personnes qui vivent la même situation. C’est sûr et confidentiel, et vous êtes en mesure de parler ouvertement et franchement de votre divorce – sans avoir à vous inquiéter que les amis et les membres de la famille découvrent certains détails que vous préférez garder privés.
Une chose à noter est que les utilisateurs de Reddit sont connus pour être franchement honnêtes, ce qui est exactement le type de conseils dont vous aurez besoin. Vous pourrez alors faire face à votre divorce et commencer à en guérir.
Groupes de soutien au divorce en personne
Si vous n’êtes pas le genre de personne qui aime mettre ses informations personnelles en ligne, il peut être préférable de choisir un groupe de soutien au divorce en personne. Beaucoup de gens préfèrent cette approche structurée des conseils sur les relations, surtout si vous préférez parler aux gens en face à face.
Selon la Mayo Clinic, les groupes de soutien sont utiles pour réduire le stress et la dépression, acquérir un sentiment d’autonomie, recevoir des conseils pratiques et améliorer les capacités d’adaptation. Ils sont également très faciles à fréquenter car il en existe des centaines de milliers aux États-Unis. En fait, vous pourriez trouver qu’il y a plusieurs groupes de divorce dans votre région immédiate.
La grande majorité des groupes de soutien au divorce sont gratuits et ils sont généralement dirigés par des psychiatres, des conseillers conjugaux et d’autres conseillers d’orientation professionnels. Vous obtiendrez des conseils clairs et concis d’un professionnel de confiance, au lieu de vous fier aux personnes en ligne.
Un groupe de soutien peut également être le moyen idéal de rencontrer des personnes qui traversent la même situation difficile que vous. Vous serez en mesure de guérir ensemble, et vous serez en mesure de faire des amis qui peuvent vous aider à faire la transition entre la vie mariée et la vie célibataire. Beaucoup de gens trouvent qu’ils peuvent se faire des amis pour la vie dans les groupes de soutien.
Forums de divorce
Comme autre ressource en ligne en dehors de Reddit, il existe des forums réguliers pour le divorce, que vous pouvez trouver avec une recherche rapide sur Google. Bien que la conception des forums en ligne soit similaire à celle de Reddit, vous pourriez être en mesure de trouver plus d’informations pour vous aider sur un forum. De plus, les utilisateurs pourraient être moins candides et aborder votre situation différemment.
Puisqu’un forum de divorce est spécifiquement conçu pour aider les gens à traverser un mariage défaillant, vous pourrez trouver beaucoup plus d’informations. Vous apprendrez à créer un budget avec le revenu d’une personne seule, à préparer vos enfants à faire face au divorce et à savoir à quoi vous attendre après le dépôt de votre dossier avec votre ex-conjoint. Être capable de discuter avec d’autres personnes en ligne par le biais d’un forum réputé est un outil de guérison, et c’est incroyablement informatif.
Pensées finales
Quoi que vous soyez ou quelle que soit votre force, il est utile de tendre la main aux autres pour obtenir des conseils et des orientations. En allant en ligne et en trouvant des forums par le biais de sites indépendants ou de Reddit, vous avez la possibilité de parler anonymement à d’autres personnes dans le monde entier. Ou si vous préférez les groupes de soutien en personne, vous pouvez profiter de discussions en face à face avec des personnes nouvellement célibataires qui traversent les mêmes difficultés que vous.