Le swing de golf est un sujet d’analyse sans fin et l’enseignement du golf est souvent un labyrinthe déconcertant de conseils contradictoires. Il existe un certain nombre de suggestions pour balancer le club de l’intérieur vers l’extérieur. Le célèbre instructeur Jimmie Ballard, qui figure en bonne place sur la liste des meilleurs professeurs de golf américains de « Golf Digest », propose une approche qui allie simplicité et bon sens : vous n’avez pas besoin de modifier votre swing du tout. Si vous avez l’habitude de couper la balle en deux, vous êtes un candidat idéal pour apprendre un swing inside-out, c’est-à-dire un swing dont le plan se déplace vers l’intérieur lors de l’élan arrière et vers l’extérieur lors du suivi. Un swing inside-out, exécuté correctement, encourage un draw, un coup puissant et contrôlable qui part à droite de la cible et s’incurve doucement vers la gauche si vous êtes un golfeur droitier.
Étape 1
Alignez vous carrément sur la cible — vos pieds, vos hanches, vos épaules et la face du club doivent tous être dirigés directement vers le bâton du drapeau ou une autre cible sur le terrain d’exercice.
Etape 2
Amenez la face du club à 10 verges à droite du bâton du drapeau.
Etape 3
Move your right foot back about 6 inches. Assurez-vous de laisser tomber le pied droit dans la direction de votre dos — n’élargissez pas votre stance. Vos hanches et votre épaule sont toujours à l’équerre par rapport au drapeau.
Etape 4
Virez normalement. En raison de votre stance modifiée, le club se déplacera vers l’intérieur sur l’élan arrière — par rapport à la ligne vers le bâton du drapeau — et vers l’extérieur sur l’élan descendant.
Étape 5
Rester derrière la balle sur l’élan descendant et relâcher vos bras vers la cible à 10 verges à droite du bâton du drapeau. La balle devrait partir de la cible puis s’incurver doucement vers le bâton du drapeau.