Le programme de combat de Krav Maga offre une variété de cours de combat pour adultes, accueillant des hommes et des femmes de tous les niveaux de compétence et d’expérience. Notre objectif est de former des combattants bien rodés – tant debout qu’au sol – possédant une grande variété de compétences pour toute situation potentiellement dangereuse.
KM Fight : Cours de Krav Maga Fighting
Krav Maga Worldwide offre des programmes pour les étudiants de niveau débutant, intermédiaire et avancé à travers notre programme KM Fight. Nous travaillons sur tous les domaines de l’entraînement au combat à mains nues : attaques, défenses, timing, feintes, tactiques, mouvements et vision. Nous développons les bonnes compétences pour le sparring et le combat sur le ring, mais n’oubliez pas que la rue n’est pas un ring. Le méchant ne se bat pas pour marquer des points et vous ne devriez pas non plus, c’est pourquoi nous mettons l’accent sur les techniques basiques et sales – ce qui est efficace pour gagner dans des situations réelles d’autodéfense. Notre système de combat sans règles vous donnera les outils dont vous avez besoin pour rester en sécurité. Dans nos cours de combat, vous développerez les compétences de combat au corps à corps nécessaires pour survivre à une agression violente. Pour en savoir plus, cliquez ici.
Cours de base :
- Intro au combat
- Combat 1
- Combat 2
- Combatives
- Armes
Thai Pads
Leshai pads sont des rembourrages tenus par un instructeur ou un partenaire d’entraînement utilisés pour s’entraîner à frapper en toute sécurité des cibles de taille humaine et en mouvement et pour étendre leur entraînement au combat à mains nues. Utilisés de manière similaire aux mitaines de focalisation et aux pads de boxe, les pads thaïlandais sont faits pour prendre des frappes avec des coups de poing, des coups de pied, des coudes, des genoux, tous utilisés avec beaucoup d’effet dans les cours de combat pour adultes et enfants.
Stand-Up Fighting
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Boxing
Les étudiants de nos cours de boxe vont frapper des mitaines de focalisation, frapper des sacs lourds, s’entraîner au jeu de jambes et au mouvement, faire du sparring et apprendre les tenants et aboutissants de la boxe de style occidental. La technique et le conditionnement seront soulignés alors que les étudiants sont exécutés par les régimes d’entraînement des boxeurs professionnels.
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Kickboxing
Les étudiants de Kickboxing seront formés avec les mêmes exercices et méthodes d’entraînement utilisés par les combattants professionnels. Les élèves feront du sparring dans le cadre de leur formation de combat au corps à corps lorsque l’instructeur les jugera prêts.
Combat au sol
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Grappling
Que faire lorsqu’un combat se déroule au sol ? Le cours de grappling se concentre sur le combat au sol, en enseignant les techniques efficaces utilisées par les grapplers dans le combat au sol contre des adversaires de toutes tailles. Incontournables pour les femmes qui veulent avoir la force et les compétences nécessaires pour repousser des prédateurs inattendus, ces cours de combat s’adressent aux élèves de tous niveaux.
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MMA
Les arts martiaux mixtes empruntent des techniques à diverses disciplines de combat et d’autodéfense. Ces cours peuvent aider à la transition du combat debout au combat au sol et vice-versa avec des frappes, des manœuvres et des positions pour rester en contrôle de toute confrontation.
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Jiu-Jitsu brésilien
Les cours de Jiu-Jitsu de KMW introduisent les aspects de l’art martial brésilien les plus utiles pour compléter les techniques de base du Krav Maga. Le jiu-jitsu consiste à amener un adversaire au sol tout en utilisant des étranglements et des verrous articulaires pour vaincre des adversaires qui peuvent être physiquement plus forts ou plus grands.
Trouver des cours de combat à proximité
Ces cours de combat pour adultes sont spécifiquement conçus pour vous aider à grandir en tant que combattant. N’hésitez pas à nous contacter pour toute question que vous pourriez avoir concernant notre entraînement au combat à mains nues ou nos cours de combat. Krav Maga Worldwide est une initiative véritablement mondiale visant à enseigner des techniques de combat efficaces dans tous les pays du monde. Trouvez un centre d’entraînement de Krav Maga certifié près de chez vous.