Yafa Crane Luria
Teacher | Auteur | Formateur en discipline positive
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Je vois beaucoup de clients avec un TDA sur-focalisé. Pendant longtemps, j’ai pensé que j’avais ce type de TDAH. J’ai été diagnostiqué avant même que cela ne s’appelle TDAH, donc lorsque de nouveaux termes sont apparus, j’ai eu un peu de bricolage à faire. Je savais que j’avais le diagnostic : ce n’était pas comme si on m’avait diagnostiqué un glaucome et que je m’étais ensuite rendu compte que j’avais un TDA ; j’ai été diagnostiqué avec un » dysfonctionnement cérébral minimal » qui est venu à être appelé trouble déficitaire de l’attention.
Voici ce que le Dr. Amen a à dire sur le TDA sur-focalisé :
Caractéristiques du TDA sur-focalisé
- Pour les personnes atteintes de ce type, les symptômes de base du TDA sont aggravés par une énorme difficulté à changer d’attention et la tendance à rester « coincé » dans des schémas de pensée et/ou des comportements négatifs.
- Ce type se retrouve fréquemment chez les toxicomanes et chez les enfants et petits-enfants d’alcooliques.
Traits :
- Inattentif
- Difficile de déplacer son attention
- Peut ou non être hyperactif
- S’enferme fréquemment dans des boucles de pensées ou de comportements négatifs
- Obsessionnel et inflexible
- Inquiétude excessive
- Difficile quand les choses ne « vont pas comme vous voulez »
- Comportement oppositionnel et argumentatif fréquent
Et voici quelques solutions de traitements intéressants. Lisez attentivement :
Le but est de relancer les niveaux de sérotonine et de dopamine dans le cerveau. Le traitement est délicat. Les personnes atteintes d’un TDA sur-focalisé deviennent plus anxieuses et inquiètes avec un médicament stimulant. J’utilise d’abord des suppléments – L-tryptophane, 5-HTP, safran et inositol. Si les suppléments n’aident pas à soulager les symptômes, je prescris de l’Effexor, du Pristique ou du Cymbalta. J’évite un régime plus riche en protéines avec ce type, qui peut rendre les patients méchants. La formation en neurofeedback est un autre outil utile.
Voici l’histoire d’une des clientes du Dr Amen :
Tammy était en quatrième année lorsqu’elle est venue pour la première fois dans notre clinique. Une enfant têtue, elle faisait des crises de colère mammouth qui pouvaient durer des heures lorsqu’elle n’obtenait pas ce qu’elle voulait. De plus, Tammy était timide avec les autres, s’inquiétait beaucoup et avait des problèmes à l’école. Elle fixait son travail pendant de longues périodes de temps. Elle recherchait la perfection et, par conséquent, ses travaux présentaient de nombreuses ratures. Tammy était facilement distraite et avait du mal à rester assise. Alors que l’attention de Tammy pouvait facilement être détournée de certaines choses, elle s’accrochait aux blessures. Si un ami disait quelque chose qu’elle n’aimait pas, ses parents en entendaient parler pendant des semaines.
Un autre pédopsychiatre a diagnostiqué un TDA chez Tammy et l’a mise sous Ritalin. Mais le Ritalin l’aggravait, la rendant lunatique, irritable et encore plus anxieuse. Le scanner cérébral de Tammy a montré que son gyrus cingulaire antérieur était très hyperactif – il était clair, du point de vue de la biologie du cerveau, qu’elle avait du mal à changer d’attention.
Compte tenu de sa faible réponse antérieure aux médicaments, les parents et moi avons d’abord décidé d’essayer une approche à base de plantes pour le traitement et l’avons fait s’engager dans un programme d’exercice quotidien. En outre, ses parents ont dû apprendre à être très fermes et à l’empêcher de se disputer ou de s’opposer à eux. Il a fallu deux mois pour que toutes les interventions fonctionnent ensemble, mais elles ont eu un impact positif significatif sur son comportement et son activité scolaire.
Le TDA sur-focalisé dans ma pratique :
Les personnes atteintes de TDA sur-focalisé ont tendance à être très compatissantes et donc, à s’attacher (« compatissant » signifie littéralement « ressentir avec ») non seulement aux personnes mais aussi aux événements, aux objets, aux sentiments et aux souvenirs. C’est pourquoi il est difficile pour eux de se détacher.
Ce sont les enfants qui vont piquer une colère pendant des heures lorsqu’on leur enlève le temps d’ordinateur ou de jeu. Ils peuvent avoir du mal à dormir parce que c’est triste de quitter le « monde éveillé ». Ils peuvent s’accrocher à des ressentiments et à des blessures passées, et il est beaucoup plus difficile de les amener à être des champions d’eux-mêmes parce qu’ils se sentent souvent comme des « perdants » ou des « échecs ». »
Ils peuvent avoir attaché une signification aux objets qui va au-delà d’un attachement sentimental. Au lieu de cela, c’est presque comme si la personne qu’ils aiment faisait partie de l’objet, ou que leurs souvenirs sont dans l’objet au lieu d’être en eux-mêmes. Ces objets représentent l’amitié et l’amour pour eux.
Un de mes anciens clients, un randonneur passionné, a une collection de brindilles, de feuilles et de terre de sa première randonnée avec son fils de deux ans. DE LA TERRE ! Une autre cliente, âgée de 30 ans, en veut toujours à son professeur de CM2. Un client de 17 ans a appris à aller aux toilettes avec des voitures Hot Wheels®. Il ne peut pas les donner à une œuvre de charité, même s’il comprend qu’il y a des enfants pauvres qui aimeraient jouer avec. Un autre a gardé sa couverture et n’a pas laissé sa mère la laver pendant 6 ans. Oui, c’était dégoûtant quand il a finalement cédé.
Pour ces TDA, tout est une transition parce que toute transition peut être synonyme de perte. Pour les enfants atteints de TDA sur-focalisés, les parents doivent être très patients, très réguliers, et très clairs sur les limites. Ferme mais très gentil et aimant. Vos enfants sauront si vous vous moquez d’eux, alors creusez profondément et faites preuve de compassion. Essayez de ressentir avec vos enfants au lieu d’essayer de les empêcher de ressentir.
Passez cette évaluation pour avoir une idée de votre type de TDA/TDAH ou de celui de votre enfant. Cela ne remplace pas les médicaments, la consultation d’un médecin ou d’un naturopathe, ou l’obtention de l’aide thérapeutique ou de l’accompagnement dont vous ou votre famille pourriez avoir besoin.
(Mes informations proviennent du magazine ADDitude, de Smart Kids with LD, des cliniques Amen, et de ma propre expérience en tant qu’ancien enseignant et conseiller scolaire, et actuel coach et stratège en matière de TDAH.
xo, Yafa
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A propos de Yafa Crane Luria
Yafa Crane Luria est une enseignante et conseillère scolaire ayant 30 ans d’expérience, une formatrice en discipline positive et l’auteur du livre Mom’s Choice Award®-Winning : How To Train Your Parents in 6 ½ Days et du best-seller Amazon Kindle : Getting Schooled : 102 Practical Tips for Parents, Teachers, Counselors, and Students about Living and Learning with ADHD. Elle a été diagnostiquée avec le TDAH (alors appelé « dysfonctionnement cérébral minimal ») en 1980, l’une des firmes à être diagnostiquée en tant qu’adulte. Yafa est spécialisée dans l’aide aux familles souffrant de TDAH qui ont tout essayé et sont toujours frustrées par le cerveau bloqué mais brillant de leur enfant ou de leur adolescent. Fait amusant : le surnom de Yafa, lorsqu’elle était enfant, était « Mountain Goat » (chèvre des montagnes) parce qu’elle grimpait sur TOUT ! Vous pouvez la joindre sur son site Web : BlockedToBrilliant.com
Pour en savoir plus sur les autres types de TDAH, consultez tous les articles de Yafa Crane Luria ici.
