7 Conseils pour fixer des limites avec votre belle-famille, selon un thérapeute

La première fois que vous rencontrez vos beaux-parents, vous avez un objectif singulier : les impressionner. Ils sont les gardiens, après tout, ceux par lesquels vous devez passer pour avoir un heureux pour toujours avec leur enfant. Vous faites donc tout votre possible pour être accommodant. Mais, après un certain nombre d’années et quelques enfants, vous commencez à devenir le gardien. Il vous incombe de maintenir l’équilibre dans votre famille et, comme vous avez peut-être été un peu trop conciliant auparavant, vos beaux-parents peuvent se montrer un peu autoritaires. Cela vient du fait qu’ils veulent aider, très probablement, mais ils peuvent passer rapidement d’attachants à envahissants. C’est pourquoi il est important d’établir des limites qui empêchent les beaux-parents de devenir des intrus. Cela demande, bien sûr, un certain tact. Voici donc sept conseils pour faire face à des beaux-parents envahissants qui non seulement les tiendront à distance mais contribueront également à renforcer le lien familial tout autour.

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Changez votre façon de penser.

Les films et la télévision nous ont étouffés avec le trope de la belle-mère gargouille, ou du beau-père accapareur de fauteuils. Bien sûr, ce n’est pas le cas. « De nombreux couples se lancent dans le mariage en considérant leur belle-famille comme une menace », explique Susan Silver, psychothérapeute au Wellington Counseling Group à Chicago. « Ce n’est pas nécessairement vrai, et il est préjudiciable de commencer les choses sur un plan aussi négatif. » Silver recommande plutôt d’y aller prudemment – en supposant le meilleur – et de réévaluer ensuite si vous devez changer de cap. Faire cela pourrait faire la différence entre vouloir frapper les liens avec votre nouveau père, ou frapper votre nouveau père avec un bois trois.

ADVERTISSEMENT

Sortez la compétition de l’équation.

Pourquoi pas ? Parce qu’il n’y en a pas. « Ne soyez pas en compétition », dit Silver. « L’amour romantique et l’amour parental sont totalement différents. Dans certains cas, vous devrez peut-être l’expliquer clairement aux beaux-parents autoritaires. Si vous sentez qu’une atmosphère de compétition se dessine, essayez de la désamorcer aussi vite que possible. Tout d’abord, reconnaissez la situation. Ensuite, encouragez votre conjoint à passer du temps seul avec ses parents de temps en temps. »

N’oubliez pas que vous serez un jour un beau-parent.

Supporter les générations futures est certainement prudent. Et lorsque vous rencontrerez les parents de votre futur partenaire, vous voudrez faire les choses bien, n’est-ce pas ? « Souvent, ce que vous donnez est ce que vous recevez », dit Silver. « Pensez donc à ce que vos beaux-parents peuvent ressentir dans certaines situations, et essayez d’adapter votre attitude et votre perception en conséquence. Vous ne pouvez pas – et ne devez pas – être celui qui fait les compromis, mais soyez certainement ouvert à des concessions. Soyez un négociateur. Essayez de créer une situation gagnant-gagnant. Et, surtout, n’oubliez pas que vous donnez l’exemple à vos enfants. »

ADVERTISSEMENT

Synchronisez-vous avec votre conjoint.

Vous ne pouvez pas vous attendre à faire face à une belle-famille autoritaire seule, alors vous et votre conjoint avez intérêt à être sur la même longueur d’onde. « Faites savoir à votre partenaire qu’il ou elle passe en premier », conseille Silver. « Ensuite, communiquez cette limite à vos beaux-parents en douceur. Soyez explicite si cela s’avère nécessaire, mais sachez que c’est à vous de faire en sorte que vos beaux-parents – et, surtout, votre conjoint – aient le sentiment d’être les premiers. Cela renforcera la confiance et l’engagement, qui sont deux piliers importants de tout mariage. » Espérons que votre situation ne se transformera pas en une mêlée entre deux équipes. Mais, si c’est le cas, assurez-vous d’être dans le bon coin.

Établissez des heures de visite régulières.

Les modèles sont toujours utiles dans la dynamique familiale. Donc, dans la mesure du possible, taillez un modèle régulier de rencontre afin que vos beaux-parents puissent attendre avec impatience un temps de qualité autant que vous. « Cela peut être quelque chose d’aussi simple qu’un dîner du dimanche soir », suggère Silver. « Ou bien, cela peut être quelque chose comme des vacances annuelles. Tout moment régulier où vos beaux-parents peuvent être avec vous ou vos enfants sera sain pour tout le monde, et apportera un soulagement quand il n’y aura pas à renégocier constamment. » Hé, peut-être pourriez-vous convaincre la belle-famille d’aller chercher vos enfants à l’école un jour par semaine pour que vous puissiez assouplir un peu votre emploi du temps.

ADVERTISSEMENT

Donnez-leur du temps avec les enfants.

Cela va sans dire mais vos beaux-parents, s’ils sont prêts à assumer la tâche, méritent du temps avec leurs petits-enfants. Selon Mme Springer, c’est essentiel pour les aider à tisser des liens et à se sentir utiles. « Si vous pouvez confier vos enfants à vos beaux-parents, faites-leur savoir, dans la mesure du possible, qu’ils peuvent passer du temps ensemble », explique Mme Silver. « Ce faisant, vous les aiderez à nouer des relations spéciales entre eux et vous aurez plus de temps pour vous – un gros avantage si passer du temps avec eux est une véritable corvée. »

Embrassez leurs intérêts.

Ok, donc, même si les rediffusions de Murder She Wrote et le démarchage des marchés aux puces ne sont pas vos passe-temps particuliers, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas en profiter en compagnie de vos beaux-parents. « Faire quelque chose qu’ils aiment avec vos beaux-parents aura une signification particulière pour eux », dit Silver. « C’est un geste de prévenance et de générosité qui ne passera pas inaperçu ». Demandez à votre conjoint de faire remarquer que l’excursion, quelle qu’elle soit, était votre idée et BOOM ! – des points instantanés pour la belle-famille. » Maintenant, qui est prêt pour un peu d’action de la WNBA ?

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