Il y a deux ans, j’ai arrêté de me maquiller. Je ne l’ai pas fait pour faire une déclaration ou avec une autre raison particulière à l’esprit. J’ai simplement senti que je n’en avais plus besoin. Je ne voulais pas paraître plus jolie que je ne le suis avec des ombres à paupières brillantes ou cacher mes imperfections sous une épaisse couche de crèmes et de fond de teint.
Au contraire, le fait de passer au naturel m’a fait me sentir plus sexy et plus sûre de moi.
À vous toutes, les filles qui aiment porter du maquillage, je ne veux pas manquer de respect. Cependant, voici six raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir vous passer de maquillage pendant au moins une semaine.
Votre peau vous remerciera
Même si vous ne le réalisez pas, la plupart du maquillage que vous portez est toxique. Les produits cosmétiques ne sont pas soumis aux mêmes contrôles que les aliments ou les médicaments avant d’être mis sur le marché de masse. Il est de la seule responsabilité du fabricant de décider si un produit peut être utilisé en toute sécurité ou non.
Malheureusement, beaucoup d’entre eux contiennent effectivement des substances nocives qui sont instantanément absorbées par votre peau. Par exemple, les ingrédients cosmétiques populaires tels que le benzoate de sodium, le propylène glycol et un certain nombre d’autres acides (sans parler des parabènes et des substances cancérigènes) provoquent des réactions allergiques sur la plupart des types de peau.
En second lieu, si vous souhaitez avoir une peau parfaite, sans imperfections et éclatante, la recouvrir de tonnes de fond de teint ne vous y aidera pas. Si vous portez du maquillage toute la journée, une partie de celui-ci s’infiltrera inévitablement dans les pores de votre peau, ce qui les fera grossir et entraînera de l’acné et des imperfections.
Vous aurez plus de temps libre
En moyenne, les femmes aux États-Unis appliquent 17 produits de beauté avant de quitter la maison et passent environ une heure pour mettre au point leur look. Une autre étude a montré que les femmes du monde entier perdent 474 jours de leur vie à se maquiller.
Réfléchissez une seconde à toutes les choses incroyables que vous pourriez faire à la place – apprendre une nouvelle langue, vivre des expériences de voyage plus incroyables ou maîtriser la photographie.
Une fois que j’ai arrêté de me maquiller, j’avais une heure de libre le matin que je pouvais soit utiliser pour dormir davantage (ce qui est délicieux en effet), soit transformer en une activité productive comme travailler sur mon blog ou apprendre le français.
Il y a quelque chose que vous avez toujours voulu commencer à faire mais pour lequel vous n’avez jamais eu le temps ? Eh bien, pourquoi ne pas le faire le matin au lieu de vous maquiller ?
Vous apprendrez à aimer vos défauts
Apprendre à s’aimer et à embrasser ses défauts est l’un des plus grands défis que tout le monde doit relever. Au début, lorsque vous vous libérez du maquillage, vous vous sentirez exposée. Vous n’êtes plus cachée derrière une façade fantaisie avec tous les boutons, taches de rousseur et autres petits défauts que vous ne pouvez pas tolérer, déguisés sous une profonde couche de poudre.
Voulez-vous connaître un secret ? En fait, personne ne prête attention à vos minuscules imperfections, sauf vous ! Vous devriez arrêter de les traiter comme des « défauts » et les considérer comme votre « spécialité ».
Vous serez plus en paix avec vous-même
L’une des choses les plus courantes que j’entends de la part de mes amies est que « le maquillage me fait me sentir plus belle ». La vérité est – qu’il ne devrait pas!
L’année dernière, les mannequins Marc Jacobson ont défilé sans maquillage ; Cate Blanchett, Monica Bellucci, Eva Herzigova, Jessica Simpson et même Brad Pitt ont fait la couverture des plus grands magazines sans maquillage ni retouche Photoshop.
Vous ne devriez permettre à personne de vous juger uniquement sur votre apparence (et laissez tomber les personnes qui le font !) ou permettre à quelqu’un de vous rabaisser juste parce qu’il a une idée différente de la façon dont les gens devraient être présentés.
L’abandon du maquillage n’est qu’un autre petit pas vers la paix avec votre image corporelle et votre âme.
Vous commencerez à vous sentir plus confiant
Malheureusement, appliquer du mascara et des ombres à paupières ne vous aidera pas à renforcer votre estime de soi et votre confiance. Au lieu de vous couvrir, vous devriez vous concentrer sur l’amour de votre look naturel et vous embrasser. Votre confiance montera en flèche une fois que vous aurez appris à vous accepter telle que vous êtes.
J’avais l’habitude de penser que si j’arrêtais de me maquiller, je serais considérée comme moins attirante et moins fréquentable par le sexe opposé. En réalité, j’ai rencontré ma moitié lors d’un voyage dans la jungle humide de l’Indonésie.
Il m’a trouvée belle dès le premier moment où il m’a vue faire une randonnée sur le volcan – toute en sueur et les joues rouges. Il n’a cessé de me dire que je suis belle tous les jours depuis lors.
En abandonnant l’état d’esprit selon lequel votre confiance en vous dépend de votre maquillage, vous commencerez à la construire sur les bons principes : le respect de soi, l’attitude positive et la compétence
Vous commencerez à apprécier la vie à un niveau plus profond
Embrasser votre look naturel est le fondement d’une vie ancrée dans la simplicité et en harmonie avec vous-même.
Chasser les tendances et se battre pour se conformer aux normes sociales et aux standards de beauté est épuisant. Il en va de même pour dépenser une énorme quantité d’argent dans des produits de beauté dans l’espoir qu’ils vous feraient vous sentir « plus jolie » et donc « meilleure », mais vous laissant plutôt un sentiment de dévastation.
Rappellez-vous, votre apparence ne définit pas qui vous êtes. Vous valez mieux que cela et vous êtes belle comme vous êtes !
Se libérer du maquillage demande du courage, mais c’est une expérience enrichissante en effet.
Crédit photo vedette : martinak15 via flickr.com
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