Etre le parent d’un adolescent peut certainement être un défi, surtout quand ils ont le sentiment de s’ennuyer. Il n’y a pas de son plus doux que d’entendre votre adolescent se plaindre de n’avoir rien à faire. Parce que, en fin de compte, il y a beaucoup d’activités dans lesquelles les adolescents peuvent s’impliquer.
Les adolescents peuvent remplir leur temps et leurs journées de bien des façons, mais ils ne savent peut-être pas par où commencer. Ces 50 activités amusantes pour les adolescents est un endroit parfait pour commencer, et devrait les garder assez occupés (bien que je ne peux pas promettre qu’ils ne se plaindront plus jamais).
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Comment divertir un adolescent ?
Même s’ils deviennent plus indépendants et peuvent souvent être occupés, il est si important de passer du temps de qualité et de créer des liens avec votre adolescent.
Croyez-moi, je comprends que leur emploi du temps social, les activités parascolaires, l’école et les douches beaucoup trop longues (à moins que ce ne soit que mon ado) peuvent rendre difficile le fait de trouver du temps libre avec votre ado, mais saisissez toutes les occasions que vous pouvez avoir.
Maintenant, vous ne devriez vraiment pas avoir à divertir un adolescent, mais parfois ils pourraient avoir besoin d’un peu de direction. C’est là que vous pouvez aider. Avoir une liste d’activités extérieures et intérieures pour les adolescents est une excellente façon d’ouvrir leur esprit et leur imagination d’une manière qu’ils auraient pu oublier.
Laissez-moi vous donner un conseil cependant, quand il s’agit d’éduquer des adolescents, même si vos idées sont incroyables, soyez prêt à ce qu’ils puissent en rejeter certaines au début.
Une fois que vous leur donnez un peu de temps et d’espace pour surmonter leur « attitude d’adolescent », ils pourraient juste admettre à quel point vos suggestions sont en fait bonnes !
Que peuvent faire les adolescents qui s’ennuient ?
Lorsque les adolescents s’ennuient, cela peut les amener à être productifs ou éventuellement destructeurs (je suis sûr que vous préférez le premier cas). S’ennuyer peut créer une énergie négative, donc vous voulez vous assurer que vous avez des activités positives pour l’estime de soi auxquelles les adolescents peuvent participer.
Au lieu qu’ils commencent à se sentir déprimés ou démotivés, apprenez à votre adolescent à prendre l’initiative d’être créatif et d’utiliser un peu son imagination, quand il s’agit de trouver quelque chose à faire.
50 activités pour les adolescents:
Cette liste donnera à votre adolescent 50 excellentes idées pour qu’il puisse s’occuper, et occuper son esprit, lorsqu’il se sent coincé ou qu’il a l’impression qu’il n’y a rien du tout à faire.
Au fond d’eux-mêmes, ils seront reconnaissants que vous les aidiez, et qui sait, ils pourraient même découvrir un nouveau passe-temps ou deux.
- Lire un livre
- Faire une randonnée
- Laver la voiture
- Apprendre à votre adolescent à conduire (mon fils aura 16 ans dans un mois, alors nous avons fait beaucoup de leçons dans des stationnements vides dernièrement)
- Cuisiner, cuisiner ou griller quelque chose de délicieux (ils pourraient essayer cette recette de biscuits DoubleTree)
- Faire du roller ou du skateboard dans le quartier
- Promener le chien (ou proposer de promener le chien de quelqu’un d’autre)
- Clavarder en vidéo avec des amis (mettre un fond d’écran amusant)
- Faire des vidéos de danse en utilisant TikTok
- Organiser leur chambre (les laisser être créatifs et s’approprier l’espace)
- Aider à nettoyer la maison
- Écrire son propre livre
- Créer une bande dessinée ou un roman graphique
- Peindre un tableau
- .
- Organiser un cours de cuisine auquel la famille peut assister
- Mettre les membres de la famille au défi de jouer à des jeux de société amusants
- Faire de l’exercice (mon fils adolescent adore faire un tour sur mon Peloton, ou utiliser l’application pour rejoindre un cours)
- Aller courir (même si c’est court, cela aide à se vider l’esprit)
- Channel leur créativité intérieure et jouer avec leurs frères et sœurs (dessin, legos, sports, jeux vidéo et plus encore)
- Créer leurs propres mouvements de danse (on ne sait jamais si cela peut décoller)
- Écrire des lettres aux personnes dans les maisons de retraite ou aux enfants dans les hôpitaux
- Apprendre à coudre
- Défier votre famille à une bataille de ballons d’eau
- . de ballons d’eau
- Faire un marathon de cinéma (utilisez un projecteur pour que ce soit encore plus excitant)
- Faire une sieste dehors dans un hamac
- Démarrer un blog
- Monter une tente dans le jardin et passer des vacances uniques à la maison
- Télécharger des livres audio de la bibliothèque locale
- Organiser leur placard et trouver des vêtements à donner dont ils n’ont plus besoin ou qu’ils ne veulent plus
- Écrire leur propre livre de cuisine rempli de leurs recettes préférées
- Mettre en place un spa ou un sauna fait maison.
- Travailler à la création de leur propre liste de choses à faire pour s’amuser dans le futur
- Aller dehors et planter des fleurs
- Aider à démarrer un jardin pour l’été
- Apprendre une nouvelle langue (il y a d’excellentes applications gratuites pour cela)
- Participer à des sports. Mon fils adore travailler ses capacités de tir, de dribble et de passe au basket.
- Écrire certaines de ses citations préférées et les accrocher dans sa chambre
- Redécorer sa chambre
- Partir à la chasse au trésor
- Faire un test de goût les yeux bandés pour divers aliments
- Faire une visite virtuelle de zoos, aquariums et musées (mon fils a adoré voir le Rijksmuseum en ligne, que nous avons visité lors de notre voyage à Amsterdam)
- Travailler à se faire une nouvelle coiffure
- Mettre en place une course d’obstacles épique de dominos
- Challenger quelqu’un à un jeu de cartes
- Mettre en place une galerie d’art intérieure, puis laissez-les essayer de vendre certaines de leurs œuvres d’art
- Créer un plan pour une future idée d’entreprise
- Faire une vidéo YouTube d’eux faisant de la musculation pour la partager avec d’autres adolescents
- Défier les parents à une danse-off (Just Dance pour Nintendo Switch est un excellent moyen de le faire)
- Créer un tableau de vision numérique
- Utiliser un drone pour créer une carte de la région
.
Comme vous pouvez le voir, il y a tellement d’excellentes options pour que les adolescents trouvent des choses intéressantes à faire quand ils s’ennuient. Tout ce dont ils ont besoin, c’est d’un peu d’encouragement pour y arriver.
Peut-être qu’alors vous les verrez cocher la plupart des éléments de cette liste !
Que devraient faire les adolescents pendant leur temps libre ?
Si votre adolescent traîne encore les pieds et ne veut faire aucune de ces activités amusantes pendant son temps libre, donnez-lui un peu d’espace. S’ennuyer est un sentiment que personne n’aime vraiment, donc ce n’est pas quelque chose que les adolescents voudront ressentir pendant une période prolongée.
Vous pouvez également utiliser cette liste d’activités amusantes à faire pour les adolescents comme un moyen de les inciter à sortir des sentiers battus. Parfois, un petit coup de pouce pour être productif pourrait être juste ce dont ils ont besoin !
Ces activités pour les adolescents sont un excellent moyen de leur faire tourner la tête sur toutes les choses amusantes qu’il y a réellement à faire.
Même si les adolescents peuvent avoir envie de quitter la maison et de passer du temps avec leurs amis, c’est la preuve qu’ils peuvent avoir des heures et des heures (ou des jours et des jours) d’amusement juste dans le confort de, ou près de leur propre maison !
GRAB YOUR FREEBIE!
