Wirken LED-Rotlicht-Therapie-Betten? Wie oft sollte ich sie benutzen?

• LED-Rotlicht-Therapiebetten sind eine neue und zunehmend beliebte Innovation, deren Vorteile für Haare, Haut und Körper bekannt sind.
• Diese Betten bieten einen sanften und entspannenden Ansatz zur Hautverjüngung, ohne Ausfallzeiten oder unerwünschte Nebenwirkungen.
• Die langfristigen Vorteile müssen noch bestätigt werden, aber die kurzfristigen Ergebnisse sind beachtlich.

Die Lichttherapie wird schon seit einiger Zeit als Gesichtsbehandlung eingesetzt, aber die Idee, den gesamten Körper den regenerierenden und wiederherstellenden Vorteilen von rotem LED-Licht auszusetzen, ist relativ neu – und wird immer beliebter.

Hautpflegeexperten behaupten, dass diese Behandlungen die Auswirkungen von Sonneneinstrahlung, Stress und Umwelteinflüssen rückgängig machen können, indem sie die Kollagen- und Elastinproduktion anregen.

Wie funktionieren LED-Rotlichttherapie-Betten?

Pflanzen absorbieren Sonnenlicht und wandeln es in einem Prozess namens Photosynthese in Energie um.

Die Rotlichttherapie funktioniert ähnlich: Der Körper nimmt das Licht auf und wandelt es in Energie um, die dann auf zellulärer Ebene zum Aufbau neuer Proteine und zur Regeneration der Zellen verwendet wird.

Im Inneren der Zelle wandeln die Mitochondrien (die als „Kraftwerk“ der Zellen gelten) diese Lichtenergie in Kraftstoff um. Wenn die Zellen vollgetankt sind, können sie Kollagen und Elastin mit weitaus größerer Effizienz produzieren.

„Dies wiederum kann altersbedingte Fältchen verbessern und auch die bakterielle Besiedlung der Follikel reduzieren, die zu Akne beiträgt“, erklärt Dr. Will Richardson von Natura Dermatology and Cosmetics in Fort Lauderdale, FL.

Wie unterscheidet sich ein LED-Rotlichttherapie-Bett von einer Sonnenbank?

LED-Rotlichttherapie-Betten unterscheiden sich in mehreren wichtigen Punkten.

Sonnenbänke geben ultraviolette Strahlung in Form von ultravioletten A- (UVA) und manchmal auch ultravioletten B-Strahlen (UVB) ab; diese Strahlen können Hautzellen verbrennen und die Melaninproduktion anregen.

Auch wenn Sie nach der UV-Bestrahlung einen gebräunten Schimmer haben, schädigen diese Strahlen die Hautzellen und führen zu vorzeitiger Alterung und Hautkrebs.

Rotlichttherapie-Betten sehen Solarien sehr ähnlich – der Benutzer liegt auf einer Glasliege mit heruntergezogenem Deckel, der den gesamten Körper umschließt. Doch damit enden die Ähnlichkeiten auch schon. LED-Rotlicht-Therapiebetten strahlen keine UV-Strahlen ab und sind das Gegenteil von Sonnenbänken. Sie nähren und heilen die Haut, anstatt sie zu verbrennen und zu schädigen.

Kurz gesagt, LED-Rotlicht-Therapiebetten bieten die wohltuenden Vorteile des Sonnenlichts, ohne die Schäden zu verursachen.

Was sind die Vorteile von LED-Rotlicht-Therapiebetten?

Klinische Studien haben ergeben, dass die Rotlicht- und Infrarotlichttherapie für die Gesichtshaut sehr vorteilhaft ist, da sie den Hautton aufhellt und ausgleicht, das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten – insbesondere um die Augen – verbessert und die Poren verkleinert.

Die berichteten Vorteile von roten LED-Lichttherapie-Betten sind vielfältig und umfassen:

• Erhöhte Kollagen- und Elastinproduktion, was zu einer glatteren, praller aussehenden Haut führt
• Minderndes Erscheinungsbild vorhandener Narben oder Sonnenflecken
• Reduzierte Entzündungen; Rötungen und Schwellungen werden durch die roten LED-Strahlen gelindert, was diese Behandlung ideal für Rosazea-Patienten macht
• Verbessertes Erscheinungsbild von Akne betroffener Haut; Entzündungen werden reduziert und die Haut heilt schneller
• Dramatische Beschleunigung der Wundheilung und der Läsionen
• Reduzierte Entzündungen und verbesserte Durchblutung, die Steifheit und schmerzende Gelenke lindern
• Freisetzung von Stickstoffmonoxid, um den Blutdruck zu regulieren
• Verbessertes Haarwachstum von fast 40 % und glänzenderes, gesünderes Haar

Außerdem ist die Behandlung sowohl erholsam als auch schmerzfrei: Es gibt keine Nadeln oder Messer. Sie brauchen sich nur auf die Liege zu legen und sich im rubinroten Schein der Dioden zu sonnen, damit das sanfte rote Licht seine transformierende Wirkung auf Ihre Haut entfalten kann.

Viele Menschen berichten, dass eine zwanzigminütige Sitzung sehr entspannend und angenehm ist, und einige Patienten schlafen sogar während der Behandlung ein. Es gibt keine Ausfallzeiten, keine Rötungen, kein Peeling und keine sichtbaren Nebenwirkungen.

Sind diese Vorteile wissenschaftlich belegt?

In verschiedenen Studien wurde das Heilungspotenzial bestimmter Lichtwellenlängen nachgewiesen.

Licht, das in den Wellenlängenbereich von 650-850 nm fällt, ist besonders vorteilhaft, wobei dieser Bereich als „therapeutisches Fenster“ bezeichnet wird. LED (Licht emittierende Dioden)-Rotlichttherapie-Betten strahlen Licht in diesem Wellenlängenbereich aus.

In einer wissenschaftlichen Studie fanden Forscher heraus, dass die LED-Rotlichttherapie therapeutische Vorteile von Kopf bis Fuß bietet, den Hautton verbessert und das Auftreten von Falten reduziert.

Eine andere Studie zur Lichttherapie zeigte Ergebnisse wie geringere Schmerzen und verbesserte Wundheilung.

Forscher haben auch herausgefunden, dass rotes LED-Licht die Heilung von Patienten nach Blepharoplastik und ablativem Laser-Resurfacing erheblich beschleunigen kann.

Wie oft sollten LED-Rotlichttherapie-Betten verwendet werden?

Die Vorteile der Rotlichttherapie für Gesicht und Körper können bei regelmäßiger Anwendung genutzt werden.

Empfehlungen zur Häufigkeit der Behandlung richten sich nach den individuellen Bedürfnissen und Eigenschaften der Haut. Viele sind sich jedoch einig, dass idealerweise eine Sitzung pro Woche über einen anfänglichen Zeitraum von sechs Wochen das Erscheinungsbild der Haut deutlich verbessert.

Eine Sitzung dauert zwischen zwanzig und vierzig Minuten und wird von einem Ästhetiker durchgeführt.

Einige Patienten bemerken eine sofortige Verbesserung ihres Hautbildes nach der ersten Sitzung. Andere bemerken, dass ihre Wunden schneller zu heilen scheinen.

Das Ausmaß der Verbesserung hängt auch vom aktuellen Zustand Ihrer Haut ab. Wenn Sie in letzter Zeit Gewicht verloren haben, sich schlecht ernähren oder Ihre Haut zu sehr der Sonne ausgesetzt haben, kann das Ergebnis länger auf sich warten lassen, und es können mehrere Sitzungen erforderlich sein. Erfreulicherweise wird eine kontinuierliche Anwendung zu Verbesserungen führen.

Gibt es irgendwelche Gefahren im Zusammenhang mit LED-Rotlichttherapie-Betten?

Einer der attraktivsten Aspekte der LED-Rotlichttherapie-Betten ist, dass die Behandlung sowohl für helle als auch für dunkle Hauttypen geeignet ist und nur sehr wenige Nebenwirkungen aufgetreten sind.

Diejenigen, die festgestellt wurden, sind sehr mild und vorübergehend:

• Augenüberanstrengung oder Kopfschmerzen können als Folge der Intensität und Blendung des roten Lichts auftreten; verwenden Sie während der Behandlung den mitgelieferten Augenschutz oder halten Sie die Augen geschlossen
• Eine Überbeanspruchung der LED-Rotlichttherapie wurde mit leichter Übelkeit oder Schwindel in Verbindung gebracht
• Eine Überbeanspruchung durch rotes Licht kann ebenfalls die Vorteile der Behandlung beeinträchtigen; Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes bezüglich der Häufigkeit der Behandlung
• LED-Infrarotlicht strahlt Wärme ab; überschreiten Sie nicht die Anzahl der empfohlenen Behandlungen, um sonnenbrandähnliche Verbrennungen zu vermeiden
• Die Haut kann nach einer Sitzung empfindlicher auf Sonnenlicht reagieren; schützen Sie Ihre Haut vor Sonneneinstrahlung, wenn Sie sich im Freien aufhalten

Wie viel kostet eine Sitzung?

LED-Rotlichttherapie-Betten kosten $150-$350 pro Sitzung.

Einige Schönheitskliniken und -salons bieten Pakete für eine Serie von sechs oder mehr Behandlungen an.

Unterm Strich: Ist es einen Versuch wert?

Die Berichte zeigen zwar, dass die LED-Rotlichttherapie die Hautstruktur verbessert und den Kollagengehalt erhöht, aber es ist nicht sicher, wie lange die Ergebnisse anhalten.

Einige langfristige Nachfolgestudien deuten darauf hin, dass diese Vorteile möglicherweise nur von kurzer Dauer sind, und es sind weitere Forschungen erforderlich, um die Langlebigkeit der Behandlung besser zu verstehen.

Experten der Harvard Medical School weisen außerdem darauf hin, dass die LED-Rotlichttherapie zwar sanft und sicher ist, aber weniger dramatische Auswirkungen hat als andere lichtbasierte Hautverjüngungsverfahren.

Für Patienten mit schweren Sonnenschäden oder Aknenarben können andere Ansätze wie die Lasertherapie eine deutlichere Verbesserung bieten. Manche Ärzte kombinieren LED-Rotlichttherapie-Betten mit anderen Behandlungen, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

Wenn Sie auf der Suche nach einer Wohlfühlbehandlung für Ihre Haut sind, die nachweislich klinische Vorteile hat und keine Ausfallzeiten mit sich bringt, dann sind die Vorteile des rubinroten Scheins eines LED-Rotlichttherapie-Bettes unbestritten. Zumindest werden Sie sich nach der „Zeitmaschine“ entspannt, erfrischt und verjüngt fühlen.

“ Um mehr über die Vorteile der Lichttherapie zu erfahren, fragen Sie einen Kosmetikarzt um Rat und vereinbaren Sie einen Termin mit dem kostenlosen Online-Beratungstool von Zwivel.