Wie riecht Sperma? Was sagt er über Ihre Gesundheit aus?

Bestimmte Lebensmittel können ihm einen süßlichen Geruch (und Geschmack!) verleihen. Trinken oder Essen von säurehaltigen Stoffen kann jedoch dazu führen, dass Ihr Sperma übel riecht. Auch einige Krankheiten und Beschwerden können den Geruch beeinträchtigen.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum Sperma so unterschiedlich riecht, wann Sie Ihren Arzt wegen des Geruchs aufsuchen müssen und wie Sie Ihren Gesamtgeruch verbessern können.

Wie riecht Sperma?

Sperma kann sehr unterschiedlich riechen, von bleich bis fischig, was von vielen verschiedenen Faktoren wie Gesundheit, Ernährung und Lebensstil abhängig sein kann. Es gibt Anpassungen, die Sie vornehmen können, um Ihrem Sperma zu helfen, besser oder nicht so stark zu riechen.

Sperma riecht nach Ammoniak, Bleiche oder Chlor

Der häufigste und gängigste Geruch von Sperma wird als Chlor- oder Bleichegeruch angegeben. Sperma enthält Ammoniak und andere Alkaloide, die wie einige Reinigungsmittel riechen, was nicht der angenehmste Geruch ist, aber auch nicht der schlechteste.

Samen besteht zu etwa 1 Prozent aus Sperma und zu 99 Prozent aus zusätzlichen Chemikalien, Proteinen, Enzymen und Mineralien.

Eine Reihe dieser Stoffe sind alkalisch. Das bedeutet in der Regel, dass sie auf der pH-Skala, die von 0 (stark sauer) bis 14 (stark löslich) gemessen werden kann, einen Wert von über sieben haben.

Zu den alkalischen Stoffen im Sperma gehören:

• Calcium
• Magnesium
• Zink
• Kupfer
• Schwefel

Im Allgemeinen ist das Sperma leicht salzig. Ein Wert zwischen 7,2 und 8,0 wird als gesunder pH-Wert angesehen. Wenn der pH-Wert Ihres Körpers ausgeglichener ist, sollte das Sperma nicht nach Bleiche, Ammoniak oder anderen entzündlichen Verbindungen riechen.

Samen riecht nach Fisch oder faulen Eiern oder ist allgemein faul

Fischiges, fauliges oder übel riechendes Sperma ist nicht gesund.

Der Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Spargel, Fleisch und Knoblauch oder das Trinken von viel Alkohol oder Koffein kann Ihren Samengeruch verstärken. Erwägen Sie, diese Lebensmittel einzuschränken, um herauszufinden, ob sich Ihr Spermageruch nach ein paar Tagen wieder normalisiert. Wenn dies der Fall ist, besteht kein Grund zur Sorge.

Wenn das Sperma einer Person fischig riecht oder einen anderen seltsamen Geruch hat, könnte das ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Problem sein, wenn das Sperma eine ungewöhnliche Farbe hat, wie gelb, grün, rot oder bräunlich, könnte das ein Hinweis auf eine Erkrankung des männlichen Fortpflanzungssystems oder des Prostatagewebes sein.

Ein sehr unangenehmer Geruch kann auch ein Symptom für eine Geschlechtskrankheit sein, die sich auf das Fortpflanzungssystem auswirkt und letztlich die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Hält der Geruch an, könnte er ein Hinweis auf eine sexuell übertragbare Infektion (STI) oder eine andere Grunderkrankung sein, zum Beispiel:

• Trichomoniasis: Diese bakterielle Erkrankung kann Brennen und Juckreiz verursachen, zusätzlich zum stinkenden Penisabgang.
• Gonorrhoe: Diese bakterielle Erkrankung kann zu Brennen beim Wasserlassen, Hodenschwellungen, Juckreiz und grünem, weißem oder gelblichem Ausfluss aus dem Penis führen.
• Prostatitis: Darunter versteht man eine Entzündung der Schilddrüse. Sie wird meist durch eine Pilzinfektion ausgelöst. Zu den Symptomen gehören Schmerzen beim Wasserlassen, trüber oder blutiger Urin, Schmerzen beim Orgasmus oder häufigerer Harndrang als gewöhnlich.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie diese Anzeichen zusammen mit übel riechendem Sperma bemerken.

Was kann den Spermageruch beeinflussen?

Viele verschiedene Faktoren beeinflussen das chemische Gleichgewicht Ihres Körpers, zusätzlich zur Konzentration von Keimen und anderen Verbindungen, die sich mit dem Sperma vermischen und auch Ihren Geruch verändern.

Beschneidung

Wenn Sie unbeschnitten sind, kann sich die Konzentration von Schweiß, Hautölen, abgestorbenen Hautzellen, Bakterien und Smegma unter Ihrer Vorhaut beim Orgasmus mit Ihrem Sperma vermischen. Das kann den Geruch deines Spermas verändern.

Wenn du beschnitten bist, können Öle und Schweiß immer noch einen Einfluss auf deinen Geruch haben, aber sie bilden im Allgemeinen nicht die gleichen hohen Konzentrationen. Das liegt daran, dass es nichts gibt, was diese Verbindungen unter der Haut festhält.

Trockener Schweiß oder Urin

SchweißTrusted Source und UrinTrusted Source enthalten erhöhte Mengen an Natrium, einer sauren Substanz. Das Natrium, das nach dem Trocknen von Schweiß oder Urin auf der Haut zurückbleibt, kann dazu führen, dass das Sperma nach Chlor oder Bleichmittel riecht, wenn es sich damit vermischt.

Schweiß und Urin enthalten auch zahlreiche andere Stoffe, die mit den chemischen Elementen im Sperma reagieren können. Chlorid, Kalium und Magnesium können den Geruch verändern.

Ernährung

Alles, was du isst und trinkst, enthält Verbindungen, Nährstoffe und andere Materialien, die sich mit dem Inhalt deines Samens verbinden können.

Es wird angenommen, dass einige davon Ihren Samen süßer riechen (und schmecken) lassen, wie zum Beispiel:

• Früchte, wie Ananas, Orangen und Papaya
• einige Gemüsesorten, wie Sellerie, Brokkoli und Weizengras
• „Süße“ Gewürze, wie Muskatnuss und Zimt

Einige stehen im Verdacht, Ihr Sperma bitterer zu machen, wie:

• Koffein
• Kohlensäurehaltige Getränke
• Kohl
• Spargel
• Blattgemüse, wie Spinat
• Hülsenfrüchte
• Milch und andere Milchprodukte

Einige dieser Lebensmittel sind gesund, also verzichten Sie nicht völlig auf sie, wenn Sie sich Sorgen um Ihren Spermageruch machen. Sie haben immer die Möglichkeit, mehr Gemüse und Gewürze hinzuzufügen, um zu versuchen, die Dinge im Gleichgewicht zu halten.

Ejakulationshäufigkeit

Wie häufig ein Mann ejakuliert, kann möglicherweise den Geruch des Spermas beeinflussen. Je seltener er ejakuliert, desto stärker kann der Geruch des Spermas sein. Das ist ein hervorragender Grund, warum ein Mann mindestens zweimal pro Woche oder sogar öfter ejakulieren sollte, vor allem, wenn seine Freundin oder sein Ehepartner möchte, dass sein Sperma nicht zu stark riecht. Das ist auch ein weiterer Grund, warum viel Safer Sex gesund sein kann.

Medikamente, Rauchen, Drogen, Gesundheitsprobleme

Die Einnahme von Medikamenten oder bestimmte gesundheitliche Probleme können dazu führen, dass das Sperma stärker riecht als sonst. Rauchen, Trinken und die Einnahme von Medikamenten können ebenfalls zu einem stärkeren Geruch des Spermas führen. All diese Dinge können das Immunsystem und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigen, so dass Ihr Körper schwerer arbeiten muss. Wenn Ihr Körper härter arbeiten muss, könnten andere Elemente Ihres Körpers nicht optimal funktionieren, wie Ihre Spermien.

Dehydrierung

Ein starker Spermageruch kann auch ein Anzeichen dafür sein, dass Sie dehydriert sind. Viel Wasser zu trinken ist wichtig und ein weiteres Element, um sich gesund zu halten. Ohne genügend Sauerstoff ist Ihr Körper nicht leistungsfähig, und das bedeutet, dass Ihr Sperma möglicherweise nicht mehr hält. Dein Körper kann auch Giftstoffe nicht so gut herausfiltern, wenn du nicht genügend Wasser trinkst, was zu höheren Mengen an Gütern führen kann, die deinen Samengeruch verstärken.

Wie kann ich fischig oder schlecht riechendes Sperma verändern?

Deine tägliche Ernährung, dein Lebensstil und deine Hygiene können sich alle auf den Samengeruch auswirken. Um den normalen alkalischen Geruch zu erhalten:

• Baden Sie häufig: Reinigen Sie Ihren Penis und gegebenenfalls auch die Vorhaut.
• Ernähren Sie sich nährstoffreich und mit viel Gemüse.
• Schränken Sie Ihren Alkohol- und Koffeinkonsum ein.
• Verteidigen Sie sich beim Geschlechtsverkehr. Kaufen Sie Kondome.

Gehen Sie zu Ihrem Arzt, wenn Sie einen seltsamen Geruch bemerken, besonders wenn Sie Sex mit einem neuen Partner hatten. Ihr Arzt kann die zugrundeliegende Ursache feststellen und Sie über die nächsten Schritte beraten.

Abschluss

Wenn Sie einen Partner haben, wird er Ihnen dafür danken, dass Sie Ihr Bestes tun, um Ihr Sperma und den Rest Ihres Körpers so gesund wie möglich zu erhalten, was wiederum dazu beiträgt, dass Ihr Sperma nicht schlecht riecht und Sie fruchtbar sind!