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Alle Lebewesen – auch Käfer, Fische und Menschen – sterben. Selbst für Erwachsene ist es schwer zu verstehen, warum das passieren muss. Es ist vielleicht das Schwierigste von allem, was man verstehen kann. Das Beste, was wir tun können, ist, den Tod als eine Tatsache des Lebens zu akzeptieren. Er passiert, und wir können nichts daran ändern.
Wann – und wie – passiert er?
Die meiste Zeit genießen die Menschen ein langes, langes Leben. Viele Menschen leben bis weit in die 70er oder 80er Jahre hinein, manche sogar noch länger. Doch im Laufe vieler Jahre nutzt sich der menschliche Körper langsam ab, genau wie die Reifen eines alten Fahrrads oder die Batterien in Ihrem Lieblingsspielzeug. Wenn wichtige Teile des Körpers – wie das Herz, die Lunge oder das Gehirn – verschleißen und nicht mehr funktionieren, wird der Mensch höchstwahrscheinlich sterben. Wenn das passiert, sagen wir, dass diese Person an „Alter“ gestorben ist.
Manchmal sterben auch jüngere Menschen. Manchmal wird eine Person sehr krank, und trotz aller Bemühungen von Ärzten und Medikamenten kann der Körper dieser Person nicht mehr funktionieren. Wenn ein sehr kranker Mensch stirbt, hören Sie vielleicht die Erwachsenen um Sie herum sagen, dass es diesem Menschen jetzt besser geht und er nicht mehr leidet. Dennoch entdecken die Ärzte jeden Tag mehr Möglichkeiten, schweren Krankheiten vorzubeugen und sie zu behandeln, so dass die Chancen einer Person, wieder gesund zu werden, immer besser werden.
Andere Male sterben Menschen plötzlich, wie bei einem Unfall. Diese Art von Tod ist für Familien und Freunde vielleicht am schwersten zu verkraften, weil er so schnell eintritt. Es bleibt ihnen keine Zeit, sich an den Gedanken zu gewöhnen, jemanden zu verlieren, den sie lieben. Das Wichtigste bei dieser Art von Tod ist, dass er oft so plötzlich eintritt, dass die Person, die stirbt, wenig oder gar keinen Schmerz empfindet. Darüber können wir erleichtert sein.
Wo gehen die Toten hin?
Viele Menschen glauben, dass beim Tod eines Menschen nur der Körper stirbt. Das ist so, als ob eine Glasflasche mit Wasser zerbricht und die Flasche unbrauchbar wird. Das Gefäß ist weg, aber das, was darin ist – das Wasser – bleibt. Der Teil eines Menschen, der nach dem Tod des Körpers übrig bleibt, wird oft „Seele“ oder „Geist“ genannt. Manche Menschen glauben, dass die Seele der Teil eines Menschen ist, der liebt, fühlt und etwas schafft; es ist der Teil, der uns zu dem macht, was wir sind.
Niemand weiß wirklich, was mit der Seele eines Menschen nach dem Tod geschieht. Es gibt viele verschiedene Überzeugungen darüber, und es ist am besten, mit deiner Familie zu sprechen, um herauszufinden, was ihrer Meinung nach nach dem Tod unseres Körpers passiert. Dann kannst du entscheiden, was du glaubst.
Was bedeutet Trauern?
Wenn jemand, den wir lieben, stirbt, tut uns das weh. Wir sind traurig, dass die Person nicht mehr da sein wird, um mit ihr zu reden oder Spaß zu haben. Diese Abwesenheit hinterlässt eine große Lücke in unserem Leben. Vielleicht hatten Sie ein Haustier, das gestorben ist. Erinnern Sie sich an die ersten Male, als Sie das Haus betraten, nachdem Ihr Hund oder Ihre Katze weg war? Es war seltsam, dass Ihr Haustier nicht mehr da war. Vielleicht haben Sie geweint – das ist in Ordnung. Wir müssen über den Verlust von Menschen, Tieren und anderen Dingen, die wir lieben, trauern.
Aber genau wie bei einem aufgeschürften Knie wird der erste, intensive Schmerz nach einer Weile vergehen. Es dauert eine Weile, bis das Knie heilt, aber es tut jeden Tag weniger weh. Genauso ist es, wenn jemand stirbt. Das heißt aber nicht, dass wir die Verstorbenen vergessen oder nicht mehr vermissen. Nach einer Weile können wir zu unserem Leben zurückkehren, sie immer noch lieben und uns immer an sie erinnern.
Die Erinnerung an verstorbene Menschen, die wir lieben, ist eine Möglichkeit, sie als Teil von uns zu behalten. Bilder helfen uns dabei. Der Blick in ein Fotoalbum kann uns helfen, uns an schöne Zeiten zu erinnern, die wir zusammen verbracht haben. Viele Familien begraben die Leichen ihrer Angehörigen auf einem Friedhof. Dann können sie das Grab des Verstorbenen besuchen. Es ist nicht so, dass sie an die tote Person denken, aber es ist ein besonderer Ort, an den sie gehen und darüber nachdenken können, wie viel ihnen diese Person bedeutet hat.
Was ist mit mir?
Wenn jemand stirbt, fragen Sie sich vielleicht, ob die anderen Menschen in Ihrem Leben auch bald sterben werden. Du fragst dich vielleicht: „Werden meine Mutter oder mein Vater sterben?“ oder „Werde ich sterben?“ Das Beste, was Sie tun können, ist, diese Gedanken mit Ihrer Familie zu teilen. Es kann schwierig – vielleicht sogar ein wenig schmerzhaft – sein, über diese Dinge zu sprechen, aber es kann sich gut anfühlen, seine Gefühle mitzuteilen. Es ist wichtig, über Ihre Ängste zu sprechen, anstatt sie zu verbergen oder so zu tun, als hätten Sie keine Angst. Die Menschen, die dich lieben, wollen wissen, dass du diese Gefühle hast, damit sie dir helfen können.
Wusstest du, dass du auch den Erwachsenen um dich herum helfen kannst, wenn sie traurig sind, weil jemand gestorben ist? Kannst du dich an eine lustige Geschichte über die Person erinnern, die gestorben ist? Oder an etwas Nettes, das diese Person für dich getan hat? Erzählen Sie die guten Geschichten, an die Sie sich erinnern, laut. Dadurch wird sich jeder ein bisschen besser fühlen.
Wenn ich eines Tages sterben werde, was soll ich jetzt tun?
Es gibt viele Dinge über den Tod, die wir nicht wissen und vielleicht nie wissen werden. Wir wissen aber, dass er eines Tages auf uns alle zukommen wird. Aber man sollte sich nicht lange darüber Sorgen machen oder Gedanken machen. Es gibt zu viele wunderbare Dinge zu erleben in den vielen, vielen Jahren, die vor uns liegen.