Muss ich irgendetwas vor meiner Sitzung tun?
Wenn Sie Infinity zum ersten Mal besuchen, bitten wir Sie, bei Ihrer Ankunft unser Aufnahmeformular auszufüllen, in dem wir Sie um Kontaktinformationen und grundlegende Gesundheitsinformationen bitten, damit wir Ihre Massagesitzung auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen können. Bitte beachten Sie, dass diese Informationen absolut vertraulich behandelt werden. Eine Kopie des Formulars erhalten Sie, wenn Sie für Ihren Termin einchecken.
Wo findet meine Massagesitzung statt?
Ihre Massagesitzung findet in einem unserer warmen, komfortablen und ruhigen Behandlungsräume statt. Leise Musik kann gespielt werden, um Sie zu entspannen. Sie liegen auf einer speziell für Ihren Komfort entwickelten Liege. Wir verstehen, dass manche Menschen nicht in der Lage sind, in unsere Räumlichkeiten zu kommen oder weit von zu Hause weg zu reisen, und dass Sie in diesem Fall einen mobilen Massagetherapeuten benötigen.
Muss ich vollständig entkleidet sein?
Die meisten Massage- und Körperarbeitstechniken werden traditionell unbekleidet durchgeführt; es liegt jedoch ganz bei Ihnen, was Sie anziehen möchten. Sie sollten sich so weit entkleiden, wie es Ihnen angenehm ist. Sie werden während der gesamten Sitzung ordnungsgemäß bedeckt sein.
Wird der Massagetherapeut anwesend sein, wenn ich mich entkleide?
Ihr Massagetherapeut wird den Raum verlassen, während Sie sich entkleiden, sich auf der Liege entspannen und sich mit einem sauberen Laken und einer Decke zudecken.
Werde ich während der Sitzung zugedeckt?
Sie werden zu jeder Zeit ordnungsgemäß bedeckt sein, um Sie warm und bequem zu halten. Nur der Bereich, an dem gearbeitet wird, liegt frei.
Welche Teile meines Körpers werden massiert?
Eine typische Ganzkörpersitzung umfasst die Arbeit an Rücken, Armen, Beinen, Füßen, Händen, Kopf, Nacken und Schultern.
Wie wird sich die Massage anfühlen?
Eine entspannende Massage ist oft eine Grundvoraussetzung für Kunden. Bei einer allgemeinen Massage beginnt die Sitzung mit breiten, fließenden Streichungen, die dazu beitragen, das Nervensystem zu beruhigen und äußere Muskelverspannungen zu lösen. Während sich Ihr Körper entspannt, wird der Druck allmählich erhöht, um bestimmte Bereiche zu entspannen und Muskelverspannungen zu lösen. Infinity verwendet hochwertige ätherische Öle, damit Ihre Muskeln massiert werden können, ohne dass es zu übermäßiger Reibung auf der Haut kommt. Das Öl spendet Ihrer Haut außerdem Feuchtigkeit. Sie sollten sofort mitteilen, wenn Sie sich unwohl fühlen, damit ein anderer Ansatz gewählt werden kann. Eine Massage ist am effektivsten, wenn Ihr Körper keinen Widerstand leistet.
Gibt es verschiedene Arten von Massagen?
Es gibt zahlreiche Arten von Massagen; die verschiedenen Techniken verwenden unterschiedliche Striche, einschließlich einfacher reibender Striche, schaukelnder Bewegungen, Haltungs- und Bewegungsumschulung, Druckanwendung auf bestimmte Punkte und mehr. Wir können besprechen, welche Methoden für Sie am besten geeignet sind. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Dienstleistungsseite.
Was sollte ich während der Massage tun?
Vor der Massage können Sie Ihrem Masseur gerne Fragen zur Technik oder zur bevorstehenden Sitzung stellen. Machen Sie es sich während der Massage bequem. Ihr Massagetherapeut wird Sie entweder sanft bewegen oder Ihnen sagen, was Sie während der Sitzung tun müssen (z. B. den Arm heben usw.). Viele Menschen schließen einfach die Augen und entspannen sich völlig. Sie teilen mit, ob sie mehr oder weniger Druck, eine andere Decke oder etwas anderes für die Sitzung brauchen. Wenn Sie Fragen zur Sitzung oder zu einer bestimmten Technik haben, können Sie diese gerne stellen.
Wie fühle ich mich nach der Massagesitzung?
Die meisten Menschen fühlen sich sehr entspannt. Einige fühlen sich frei von lang anhaltenden Schmerzen, die durch Verspannungen oder sich wiederholende Tätigkeiten entstanden sind. Nach einer anfänglichen Phase der Entschleunigung fühlen sich die Menschen oft energiegeladener, wacher und produktiver, was tagelang anhalten kann. Da während einer Massage Giftstoffe aus dem Weichteilgewebe freigesetzt werden, sollten Sie nach der Massage viel Wasser trinken.
Welche Vorteile hat eine Massage?
Massagen können dazu beitragen, chronische Muskelverspannungen und Schmerzen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhöhen, geistige und körperliche Ermüdung und Stress zu verringern, eine schnellere Heilung von verletztem Muskelgewebe zu fördern, die Körperhaltung zu verbessern und den Blutdruck zu senken. Es ist auch bekannt, dass Massagen einen besseren Schlaf fördern, die Konzentration verbessern, Ängste abbauen und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens vermitteln. Weitere Informationen finden Sie in unserem vollständigen Artikel über die Vorteile der Massage.