Die Sonne ist eine lebensspendende Kraft. Bäume nutzen das Licht der Sonne als Energiequelle, um Nahrung zu verarbeiten, und sie erwärmt die Erde, damit es nicht zu kalt zum Leben wird. Zu viel Sonne kann aber auch für Menschen und Pflanzen schädlich sein.
Was ist eine Sonnenbräune?
Die braune Farbe deiner Haut wird durch das Vorhandensein eines Pigments namens Melanin verursacht. Es dient als Schutzschicht in der Haut, um sie vor Schäden durch die Sonne zu bewahren. Wenn unsere Haut der Sonne ausgesetzt ist, beginnt sie, Melanin zu produzieren, um sich zu schützen. Wenn sich dieses Pigment über einen längeren Zeitraum unter der Haut ansammelt, spricht man von einer Bräunung. Der Körper produziert Melanin nicht sofort.
Wie kommt es zu Hautverbrennungen?
Wenn Ihre Haut sehr starker Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist, kann Ihr Körper möglicherweise nicht rechtzeitig genug Melanin produzieren, um zu verhindern, dass Ihre oberste Hautschicht schwer geschädigt wird. Das ist der Grund, warum wir einen Sonnenbrand bekommen. Die verbrannte Hautschicht schält sich automatisch ab, so dass eine neue Hautschicht darunter zum Vorschein kommt.
Dies zuzulassen ist jedoch nicht gesund. Wenn du also weißt, dass du in die Sonne gehst, solltest du dich am Strand mit Sonnencreme eincremen oder dich mit kühler Baumwollkleidung bedecken.
Die meisten Sonnenschutzmittel haben unterschiedliche Lichtschutzfaktoren. Kannst du herausfinden, wofür das steht und was es bedeutet?