Es ist eine Frage, die sich jede neue Mutter stellt – wann ist es Zeit, mit dem Stillen aufzuhören? Normalerweise stürzen sie sich auf Google und erhalten ein paar hundert verschiedene Antworten von anderen Müttern, jede mit überzeugenden Argumenten.
Während eine bloße Untersuchung der Zahlen ein durchschnittliches Alter ergeben hat, in dem Mütter typischerweise aufhören zu stillen, gibt es keinen festen Zeitpunkt zum Aufhören.
Das Abstillen ist etwas, das geschieht, wenn Mutter und Kind dazu bereit sind, und Sie können sicher sein, dass Sie wissen, wann es soweit ist, wenn Sie die Anzeichen erkennen.
Viele Mütter stillen ihre Kinder über das erste Lebensjahr hinaus, bis weit ins Kleinkindalter hinein. Jamie Grumet, die auf der Titelseite des TIME Magazine zu sehen ist, hat ihr Kind bis zum Alter von vier Jahren gestillt. Wir hatten das Vergnügen, sie in der Pump Station in Santa Monica zu treffen, und trotz einiger negativer Reaktionen auf diese Entscheidung war es eindeutig eine Entscheidung, die mit Liebe und Engagement getroffen wurde, und wir erfuhren, dass Ihr Umfeld und die Menschen, die Sie unterstützen, dabei eine Rolle spielen. Denken Sie daran, dass kulturelle Unterschiede und Unterschiede in der Art und Weise, wie Sie beeinflusst wurden, was falsch und richtig ist, eine Rolle dabei spielen können, welches Alter Sie als angemessen für das Abstillen empfinden. Letzten Endes liegt es wirklich an Ihnen. Es ist nicht falsch, über das erste Lebensjahr hinaus weiter zu stillen. Deshalb hier einige Überlegungen zum durchschnittlichen Alter, in dem eine Mutter aufhören sollte, ihr Kind zu stillen.
Anzeichen dafür, dass Ihr Kind bereit ist, mit dem Stillen aufzuhören
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Ihr Kind ist ein Jahr alt – Sie können zwar schon mit sechs Monaten damit beginnen, Ihrem Kind neue Nahrung zu geben, aber es wird nur eine Kostprobe sein. Erst mit mindestens neun Monaten kann Ihr Kind schlucken und die Nährstoffe aus anderen Nahrungsmitteln als Muttermilch oder Säuglingsnahrung vollständig aufnehmen. Auch wenn Sie nicht mit sechs Monaten mit der Entwöhnung begonnen haben, könnte Ihr Baby nach dem ersten Lebensjahr anfangen, sich selbst zu entwöhnen. Sie können Ihrem Kind auf jeden Fall bis zum Alter von einem Jahr weiterhin die beste Nahrung geben, die Muttermilch.
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Ihr Kind stillt weniger – Wenn Sie bemerken, dass Ihr Baby die Dauer der Stillmahlzeiten verkürzt hat und weniger häufig gestillt werden möchte, ist das ein ziemlich deutliches Zeichen dafür, dass es bereit ist, abzustillen. Wenn Ihr Kind sich daran gewöhnt hat, aus einem Trinkbecher zu trinken, und beginnt, feste Nahrung zu schlucken, wird es die Brust immer häufiger ablehnen.
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Sie wollen abstillen – Es ist keine Schande, wenn Sie dem Stillen entwachsen, bevor Ihr Kind es tut. Es wird zwar empfohlen, mindestens ein Jahr lang zu stillen, aber Ihr Baby wird schon nach wenigen Wochen viele Vorteile davon haben. Viele Mütter stillen noch lange weiter, nachdem sie keine Lust mehr haben, nur weil sie das Gefühl haben, dass sie es tun sollten, aber das führt dazu, dass sie sich gelangweilt oder sogar verärgert fühlen. Wenn es Ihnen keinen Spaß macht, Ihr Baby zu stillen, dann ist es an der Zeit, über das Abstillen nachzudenken.
Den Still-Blues überwinden
Auch wenn Ihr Baby glücklich ist, auf Apfelmus und matschige Pfirsiche umzusteigen, war die Zeit, die Sie zusammen hatten, etwas Besonderes. Es war eine Zeit, in der Sie dem kleinen Baby, das neun Monate lang in Ihnen heranwuchs, nahe sein konnten, etwas, das nur Sie beide gemeinsam tun konnten. Viele Mütter sind traurig, dass sie diese Zeit nicht mehr gemeinsam verbringen können.
Der Post-Still-Blues kann ähnlich wie eine normale Depression behandelt werden. Ein wesentlicher Unterschied besteht jedoch darin, dass Sie die Verbindung zu Ihrem Kind aufrechterhalten und sich bewusst machen wollen, dass es nichts Schlimmes ist, wenn Ihr Kind erwachsen wird. Zu den Möglichkeiten, die Depression nach dem Stillen zu bekämpfen, gehören:
- Ausgiebiges Kuscheln mit Ihrem Kind
- Lustiges Spielen mit dem Baby
- Tun Sie etwas Schönes für sich selbst
- Bewegung (auch mit Ihrem Baby kann eine
- Außerhalb des Hauses etwas Schönes tun
- Mit jemandem darüber reden
Kann man zu früh aufhören zu stillen?
Viele Mütter zögern das Abstillen hinaus, weil sie Angst haben, nicht immer nur die Zeit mit ihrem Baby zu verlieren, sondern auch, dass ihr Kind nicht den vollen Nutzen daraus ziehen kann. Ehrlich gesagt kann es nicht schaden, das Stillen zu früh abzubrechen. Viele Mütter stillen überhaupt nicht, manche hören nach zwei Wochen auf, weil ihre Milchgänge chronisch verstopft sind, und andere hören auf, weil sie wieder arbeiten müssen. Wir haben einige gute Tipps, wie Sie Ihren Milchvorrat aufrechterhalten können, während Sie bei der Arbeit abpumpen, damit Sie weiter stillen können.
Der einzige wirkliche Nachteil, wenn Sie vor dem ersten Lebensjahr aufhören zu stillen, besteht darin, dass Sie Ihr Baby auf Milchnahrung umstellen müssen. Nachdem es Muttermilch getrunken hat, kann es wählerisch sein und sich nicht an die Gumminoppe gewöhnen. Obwohl das Stillen dafür gelobt wird, dass es das Risiko gesundheitlicher Probleme im Säuglingsalter und im späteren Leben verringert, ist es in Ordnung, frühzeitig mit dem Stillen aufzuhören, wenn es einfach nicht das Richtige für Sie ist.
Du machst das toll, Mama! Mach weiter und tu das Beste, was du kannst und was du tun willst. Du machst Milch … mit dieser Art von Superkraft … bist du zu mehr fähig, als du weißt.