Six Steps to a DIY At-Home Facial

Die meisten von uns hier sind Mütter, und ich bin sicher, Sie können nachvollziehen, dass die „Zeit für mich“ ziemlich knapp bemessen ist. Zwischen dem Wechseln der Windeln, dem Kochen von Grund auf, der Arbeit und dem Schrubben der Arbeitsflächen bleiben mir etwa 1,5 Minuten, die ich ganz mir selbst widme….. Manchmal wünsche ich mir, einfach wieder ein Kind zu sein.

Allerdings gibt es diese seltenen Tage, an denen das Universum perfekt synchronisiert ist und die Zeit sich so ausrichtet, dass ich 30 Minuten Zeit für mich habe. Die Kinder schlafen, die Küche ist blitzblank, und die Welt ist ruhig … ach, friedlich, oder? Ich könnte diese Zeit nutzen, um zu bloggen, auf der Couch zu gammeln oder Silber zu polieren, aber stattdessen bin ich bereit, mich zu entspannen und an absolut nichts zu denken.

Glücklicherweise geht das am schnellsten mit einer DIY-Gesichtsbehandlung zu Hause. Ich gehe in mein Badezimmer und verjünge mich mit einem Wellness-Abend zu Hause, voll von DIY-Schönheitshimmel.

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Der Schlüssel zu einem entspannenden In-Spa zu Hause ist eine gute Vorbereitung. Sie müssen wissen, welche DIY-Rezepte Sie in welcher Reihenfolge verwenden werden. Wenn Sie den grundlegenden Ablauf einer Gesichtsbehandlung zu Hause im Hinterkopf haben, wird die ganze Erfahrung viel beruhigender sein … bei Kerzenlicht auf einen Computerbildschirm zu schauen und sich dabei weiße Sandstrände vorzustellen, kann eine kleine Herausforderung sein und ist nicht im Geringsten entspannend.

Lesen Sie sich diesen Beitrag einmal (oder dreimal!) durch, damit Sie sich leicht daran erinnern können; wenn dann die 30 Minuten „Ich-Zeit“ kommen, werden Sie mit diesem Beitrag im Gedächtnis bewaffnet sein.

Warum also DIY und nicht abgepackte Produkte speziell für Gesichtsbehandlungen? Falls du es an den meisten meiner Beiträge hier auf Scratch Mommy nicht erkennen konntest: Ich liebe DIY-Schönheit. Verstehen Sie mich nicht falsch, ich habe auch meine Lieblinge unter den reinen Schönheitslinien, Yoshimomo Bontanique und JMA Skincare (und natürlich Pronounce Skincare). Aber es hat einfach etwas Wunderbares, wenn man seine eigenen Schönheitsrezepte mischt, anpasst und anwendet.

Zum einen schont DIY-Schönheit normalerweise den Geldbeutel. Da die meisten Zutaten aus der Küche oder aus dem Vorrat stammen, können viele Masken, Seren und Lotionen für nur wenige Dollar hergestellt werden – im Vergleich zu einem Anti-Aging-Serum für 50 Dollar! Außerdem lässt sich die DIY-Schönheitspflege ganz auf deinen Hauttyp abstimmen.

Nachdem du gelernt hast, welche Zutaten am besten zu deiner Haut passen, kannst du Rezepte, die normalerweise nicht funktionieren würden, zu deinen neuen Lieblingsrezepten umgestalten. Und mit dem Scratch Mommy DIY Beauty-Bereich sind Ihnen keine Grenzen gesetzt.

Im Großen und Ganzen sind die meisten DIY-Rezepte nachsichtig und lassen Raum zum Mischen, Abziehen und Hinzufügen Ihrer eigenen persönlichen Lieblingszutaten, um ein Rezept zu erhalten, das Sie immer wieder verwenden werden.

Schritt eins: Beginnen Sie mit einem Dampf

Denken Sie an eine Gesichtsbehandlung in einem Spa und den heißen Dampf, der fünf oder mehr Minuten lang in Ihr Gesicht strömt.

Er ist nicht nur dazu da, Sie aufzuwärmen, sondern auch, um Ihre Poren zu öffnen, damit sie entspannt sind, Giftstoffe freisetzen und all das Gute aufnehmen können, das Sie darauf auftragen werden.

Am liebsten dämpfe ich mein Gesicht über einer Schüssel mit sehr heißem Wasser. Nimm einen großen Topf und gib einen Zentimeter gefiltertes Wasser hinein (vorzugsweise chlorfrei, sonst setzt du dich selbst Chlordämpfen aus). Stellen Sie den Topf auf den Herd, bis er zum Kochen kommt. Nehmen Sie den Topf sofort vom Herd und stellen Sie ihn an den Ort, an dem Sie Ihre Gesichtsbehandlung durchführen werden. Beugen Sie sich über den Topf, nehmen Sie ein Geschirrtuch oder ein Handtuch und legen Sie es sowohl über Ihren Kopf als auch über den Topf (das geht am einfachsten im Sitzen), so als würden Sie ein Zelt für die Dämpfe errichten, in das sie hineindampfen.

Hier ist das Geheimnis eines Dampfes, der nicht nur Ihre Poren öffnet, sondern auch Nährstoffe an die Haut liefert: Geben Sie einige Kräuter und ätherische Öle in das Wasser. Ich füge meine ausgewählten Zutaten hinzu, kurz nachdem ich den Topf vom Herd genommen habe. Hier können Sie ausprobieren, was für Ihre Haut am besten ist.

Ein Favorit sind drei Tropfen ätherisches Lavendelöl und ein gehäufter Esslöffel getrocknete Kamille. Diese Mischung ist besonders beruhigend nach einem stressigen Tag und beide Kräuter beruhigen die Haut.

Alternativ können ein frischer Rosmarinzweig und drei Tropfen ätherisches Zitronenöl verwendet werden. Das wirkt aufhellend und belebend. Es klärt die Haut wirklich und ist voller Antioxidantien.

Zweiter Schritt: Honigreinigung

Wenn Ihre Poren offen sind, ist Honig ein großartiger nächster Schritt, da die Enzyme und antibakteriellen Verbindungen bis in die tiefsten Poren eindringen und die Giftstoffe herausziehen. In meinem Beitrag vom letzten Monat erfährst du alles über die Reinigung mit Honig. Vergessen Sie nicht, dass der Honig, den Sie verwenden, eine wichtige Rolle spielt! Ich verwende Wedderspoon Manuka-Honig, um meiner Haut die aktivsten Enzyme zukommen zu lassen.

Nach der 1-2-minütigen Reinigung wasche ich den Honig sanft mit warmem Wasser ab. Danach ist meine Haut hydratisiert und geschmeidig.

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Schritt 3: Peeling

Peeling ist großartig, um die strahlende neue Haut freizulegen, die sich unter den oberen abgestorbenen Hautschichten befindet. Der Haken an der Sache ist, dass ich mit selbstgemachten Gesichtspeelings nie zufrieden war. Ich habe eine Handvoll davon ausprobiert, und sie wirken alle zu abrasiv. Der Schlüssel zu einem guten Peeling ist ein sanftes Polieren mit glatten Partikeln, sonst verursachen wir ein Mikrotrauma auf der Haut. Aus diesem Grund wähle ich für diesen Schritt immer ein hochwertiges, gekauftes natürliches Gesichtspeeling. Ich habe meine drei Lieblings-Peelings bei Clean’s the New Black vorgestellt.

Wenn Sie sich für ein Peeling entschieden haben, nehmen Sie eine kleine Menge und polieren Sie Ihre Haut zwei Minuten lang mit kleinen kreisenden Bewegungen. Arbeiten Sie immer in Aufwärtsbewegungen und seien Sie auch hier sehr sanft. Waschen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab und bereiten Sie sich auf Schritt vier vor.

Schritt vier: Maskenzeit!

Dies ist mein Lieblingsschritt, weil er am individuellsten und ergebnisorientiertesten ist. Du kannst dir deine Lieblings-DIY-Gesichtsmaske aussuchen und sie sanft auf dein frisch gereinigtes Gesicht auftragen. Hier ist meine Lieblingsmaske aus Holzkohle und Kurkuma, oder versuchen Sie es mit dieser Maske für strahlende Haut. Wenn du diesen Schritt nicht selbst machen möchtest, ist das kein Problem, denn deine Lieblingsmaske reicht völlig aus. Lassen Sie die Maske für die in der Anleitung angegebene Zeit einwirken.

Während die Maske einwirkt, ist die beste Zeit, um wirklich alles aufzusaugen, was die Gesichtsbehandlung zu Hause zu bieten hat. Legen Sie sich in eine bequeme, warme, gedämpfte Umgebung und lassen Sie Ihren Geist entspannen. Lavendel und Muskatellersalbei in einem Diffusor sind dabei sehr hilfreich. Für zusätzliche Entspannung können Sie ein heißes Bad einlassen. Lassen Sie das Wasser vor der Honig-Reinigung laufen. Sobald die Gesichtsmaske aufgetragen ist, sollte das Bad bereit sein.

Geben Sie eines meiner Lavendel-Rosen-Badeschmelzer in das Wasser und entspannen Sie sich, während die Maske auf Ihr Gesicht aufgetragen wird. Nach etwa 15-20 Minuten (die typische Einwirkzeit für eine Maske) spülen Sie sie unter fließendem Wasser ab und verlassen das Bad. Anschließend mit Schritt Fünf und deinem Lieblings-DIY-Körperöl oder deiner Lieblings-Körperbutter (oder der handgefertigten Bio-Körperbutter von Scratch Mommy…so *echt*, dass man sie buchstäblich essen könnte).

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Schritt fünf: Tönen

Nach dem Abspülen der Maske schließe ich immer mit einem japanischen Schönheitsgeheimnis ab. Die Mutter meiner besten Freundin war Japanerin und hat mich in ein kleines Geheimnis eingeweiht, das ihre Großmutter ihr für eine strahlende, straffe Haut beigebracht hat.

Spritzen Sie 100 Mal eiskaltes Waschbeckenwasser auf Ihr Gesicht. Beugen Sie sich einfach über Ihr Waschbecken mit kaltem Wasser, nehmen Sie eine kleine Handvoll Wasser und bespritzen Sie Ihr Gesicht wiederholt, bis Sie 100 erreicht haben.

Es hört sich quälend an, und es ist nicht die angenehmste Sache der Welt, aber ich empfehle es sehr. Danach ist die Haut frisch, straff und strahlend. Als Nächstes trage ich einen DIY-Toner meiner Wahl auf. Zwei großartige DIY-Produkte sind Acne-Fighting und Awakening. Das Auftragen eines Gesichtswassers ist nach einer Gesichtsbehandlung sehr wichtig, weil es die Poren schließt. Andernfalls bleiben sie offen, um Umweltgifte aufzunehmen und wieder zu verstopfen.

Zum Schluss trage ich immer ein paar Sprühstöße meines Anti-Aging-Vitamin-C-Sprays auf, um die Arbeit abzuschließen.

Sechster Schritt: Hydratisieren

Der letzte Schritt einer jeden Gesichtsbehandlung ist die richtige Hydratation. Die frisch enthüllte Haut wird in den nächsten Stunden durstig nach Feuchtigkeit sein. Dieser Artikel ist ein wunderbarer Ausgangspunkt für eine selbstgemachte Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis, oder verwenden Sie einfach Bio-Arganöl, wie ich es oft tue. Wie auch immer Sie sich entscheiden, lassen Sie diesen Schritt nicht aus, sonst wird Ihre Haut glanzlos. Ich trage auch immer einen guten, dicken Balsam auf meine Lippen auf und verwende meine Lieblings-Augenpflege. Im Moment liebe ich dieses Koffein-Augenserum.

Sie sind fertig!

Schauen Sie in den Spiegel und erfreuen Sie sich an der strahlenden Schönheit, die Sie sind. Ein Wellness-Tag zu Hause ist leichter zu erreichen, als Sie denken. In nur sechs Schritten wird Ihre Haut strahlen und, was noch wichtiger ist, Ihr Geist und Ihr Körper werden erneuert.

Bei all den zusätzlichen Vorbereitungen, die zu einem #lifefromscratch-Leben gehören, ist „Zeit für mich“ so wichtig. Es hält unseren Geist gesund, so dass unsere Familien das Beste von dem genießen können, was wir sind. Der Schlüssel zur DIY-Gesichtsbehandlung zu Hause ist die Vorbereitung, und wenn du kein Heimwerker bist, dann verwende deine gekauften Lieblingsprodukte. Es kommt wirklich darauf an, sich in diesen wenigen Minuten der Einsamkeit zu entspannen.