von Kara Beck Wiesner
Anfang mit Lithium
In diesem Blog geht es um meine Erfahrungen mit der Lithiumentwöhnung. Die ersten 33 Jahre meines Lebens waren geprägt von großen Verlusten, Traumata und Krankheiten. 20 Jahre meines Lebens war ich wegen meiner psychischen Gesundheit stark medikamentös behandelt worden, mit etwa 45 oder mehr Medikamenten. Meine früheren Diagnosen begannen im Alter von 15 Jahren und bestehen aus Depression, bipolarer Störung, Panikstörung, Depersonalisation und Derealisation. Seit Oktober 2017 bin ich völlig frei von jeglicher psychotropen Medikation für meine psychische Gesundheit. Es hat zwei Jahre gedauert, bis ich vier Psychopharmaka langsam vollständig absetzen konnte. Ich hatte schon früher Medikamente abgesetzt, aber nur, um sie durch andere Medikamente zu ersetzen. In diesem Blog beschreibe ich meine Erfahrungen mit dem Medikament Lithium.
Ich begann mit der Einnahme von Lithium, als ich 19 Jahre alt war. Mein damaliger Psychiater hatte mir eine zu hohe Dosis meines Antidepressivums verabreicht, um verzweifelt zu versuchen, meine Depression zu lindern. Diese Erhöhung löste eine manische Episode aus. Ich wechselte den Psychiater. Mein neuer Psychiater erkannte sofort meine Manie und stellte die Diagnose Bipolar I. Er verabreichte mir Lithium. Es wirkte sofort. Von allen Medikamenten, die ich im Laufe meines Lebens eingenommen habe, war Lithium das Medikament, das am schnellsten wirkte. Ich blieb etwa ein Jahr lang auf Lithium, ich glaube, es war 300 mg. Mein Psychiater stellte mich auf andere Medikamente um und setzte das Lithium ab. In dieser Zeit habe ich kaum Nebenwirkungen oder Entzugserscheinungen von Lithium bemerkt. Ich konnte meine psychische Gesundheit etwa vier Jahre lang aufrechterhalten.
Polypharmazie
Vier Jahre später bin ich 23 Jahre alt. Nachdem ich meine Antibabypille abgesetzt hatte, wurde ich von einer weiteren schweren Depression heimgesucht. So viele Medikamente wurden mir verabreicht, um verzweifelt zu versuchen, meine tiefe Depression zu überwinden. Ich bekam wieder Lithium und andere Medikamente. Ich nahm so viele Medikamente ein, dass ich nicht genau sagen kann, was das Lithium im Alter von 23 Jahren an Nebenwirkungen verursachte. Ich weiß nur, dass ich irgendwann sehr zittrige Hände bekam. Das hatte ich die ganze Zeit, als ich Lithium nahm. Tatsächlich bin ich seit Oktober 2017 völlig frei von Lithium und allen anderen Medikamenten, und ich habe immer noch ein leichtes Zittern in den Händen. Mein Therapeut sagt mir, dass dies eine Nebenwirkung des Lithiums ist, die nie verschwindet.
Ich habe das Lithium viermal in meinem Leben abgesetzt. Beim zweiten, dritten und letzten Absetzen war mein Gleichgewicht beeinträchtigt. Beim zweiten Mal war mir sogar so schwindlig, dass ich von einem Stuhl in meiner Küche fiel, auf dem ich stand. Ich war dabei, meine Schneemänner-Sammlung über den Schränken abzubauen und verlor völlig das Gleichgewicht und fiel vom Stuhl. Es war erstaunlich, dass ich mir nichts gebrochen habe… Das verdanke ich meinen starken skandinavischen Knochen und meiner Vorliebe für Käse!
Ich konnte noch ein oder zwei Jahre lang ohne Lithium auskommen (nahm aber andere Medikamente gegen bipolare Depressionen), bevor ich eine schwere Reaktion auf Prednison bekam. Das Prednison führte zu einer achtmonatigen Tortur mit heftiger Panikstörung. Dies war das vierte Mal in meinem Leben, dass ich eine sehr schwere, lebensbedrohliche psychische Krise erlebte. Der neue Psychiater entschied, ich solle es noch einmal mit Lithium versuchen, nachdem ich erfolglos Medikamente gegen Angstzustände ausprobiert hatte.
Lithium hat mir dieses Mal überhaupt nicht geholfen, nichts hat geholfen. Damals beschloss ich, mich all meinen Dämonen und vergangenen traumatischen Erfahrungen zu stellen und alle verschreibungspflichtigen Medikamente abzusetzen. Ich fand einen Psychiater, der mich unterstützte, und ließ mich auf die ganzheitliche Welt ein. Akupunktur, Reiki, Familienaufstellung, Nahrungsergänzungsmittel und Tees waren meine neuen Behandlungen und ultimativen Heilmethoden. Ich setzte alle Medikamente ab, einschließlich Lithium. Diesmal war es sogar noch schwieriger, das Medikament abzusetzen.
Ich nahm Lithium mit verlängerter Wirkstofffreisetzung (ER). Wenn es nicht ER war, hatte ich Magenschmerzen davon. Das habe ich um das Jahr 2006 herum herausgefunden, während der dritten schweren Depression, als ich 900 mg Lithium nahm. Im Jahr 2015, als ich die Prednison-Reaktion hatte, tat mir sogar das ER im Magen weh. Aber selbst Wasser tat mir damals weh, also bin ich mir nicht sicher, ob ich sagen kann, dass Lithium ER Magenverstimmungen verursacht oder nicht.
Absetzen von Lithium
Als ich anfing, das Lithium ER abzusetzen, wusste ich nicht, dass ich die Tabletten nicht teilen konnte. Mir wurde furchtbar schwindelig und mein ganzer Körper schmerzte. Es war eine Qual, damit umzugehen. Ein Apotheker sagte mir, dass es sich um Lithium-Dumping handelte, weil das Siegel um die Tablette herum gebrochen war. Anstatt das Medikament allmählich über etwa 12 Stunden freizusetzen, wurde es auf einmal freigesetzt. Also habe ich wieder mit der Einnahme begonnen, ich glaube, es waren zu diesem Zeitpunkt 300mg ER.
Ich wartete ein paar Monate und versuchte erneut, die Dosis zu reduzieren. Diesmal konnte ich 150mg Tabletten bekommen, nicht ER, aber ich brauchte eine kleinere Dosis, auf die ich reduzieren konnte, da ich die 300mg ER Tablette nicht teilen konnte. Diesmal verlief der Entzug etwas leichter. Es wurde viel geweint und das Gleichgewicht war ein wenig gestört. Ich würde sagen, das war der auffälligste Entzug für mich mit dem Lithium, viele Gleichgewichtsprobleme. Am Ende habe ich das Gleichgewicht verloren und bin wieder gestürzt, diesmal aber nicht so tief und ohne Verletzungen.
Egal, um welche Droge es sich handelt, es wird in gewissem Maße Entzugserscheinungen geben. Ich glaube fest daran, dass all diese eingeschlossenen Emotionen endlich herauskommen und ausgedrückt werden. Es wird schmerzhaft sein, egal, welches Medikament man abgesetzt hat, denn das Medikament hat den ganzen Schmerz vorher betäubt. Aus meiner Erfahrung mit Lithium kann ich Ihnen sagen, dass es sofort gewirkt hat, um mich aus der Manie zu holen. Bei mir hat noch nie ein Medikament gewirkt, und schon gar nicht so schnell. Das war also das Positive daran, und es hat mich ein wenig ausgeglichen. Allerdings war das Leben in den 20 Jahren, in denen ich Medikamente genommen habe, sehr gefühllos, was ich damals als Qual empfunden habe.
Die Nebenwirkung, die mich am meisten beeinträchtigt hat und mich auch nach fast zwei Jahren ohne Lithium noch begleitet, ist das Zittern der Hände. Es ist immer noch vorhanden, aber nicht mehr so auffällig wie früher, als ich 900 mg Lithium ER nahm. Die Entzugserscheinungen waren Gleichgewichtsprobleme und Stürze. Wenn jemand mit dem Gedanken spielt, das Lithium abzusetzen, sollte man unbedingt wissen, ob man ER nimmt oder nicht. Man kann ER-Pillen nicht teilen, sonst bekommt man den Dumping-Effekt und könnte sich extrem schwindlig, übel und überdosiert fühlen. Das kann gefährlich sein.
Nach dem Lithium-Entzug
Ich bin jetzt extrem gesund und glücklich. Ich habe mein unglaubliches Einfühlungsvermögen und meine Intuition wirklich verstanden. Mein Leben vor der Befreiung von den Psychopharmaka war zeitweise eine intensive Reise. Ich habe viel über mich selbst, meine Bedürfnisse und meine Wünsche gelernt. Jetzt habe ich meine eigene Praxis namens Bounce Energy Healing. Ich nutze Reiki, Coaching und Musik, um anderen zu helfen, ihre eigenen einzigartigen Fähigkeiten zur Selbstheilung zu erkennen.
Es ist wirklich meine wahre Bestimmung, anderen zu helfen. Ich musste durch das Trauma und den Schmerz gehen, um hierher zu kommen, aber jetzt habe ich es in einen ziemlich fantastischen Heilberuf und Lebensstil verwandelt. Ich bin unglaublich dankbar für das, was ich durch Lithium und all die anderen Medikamente gelernt habe. Sie haben ihren Zweck erfüllt, und ich bin unglaublich gesegnet, an einem Ort zu sein, an dem ich ihre Hilfe nicht mehr brauche. Ich freue mich auf jeden Tag dieses schönen Lebens, das ich für mich selbst geschaffen habe.