Wer sollte sich zertifizieren lassen
Jeder, der in einer Position oder Situation ist, die Bewegung als Mittel zur Verbesserung der Leistung und des Lebensstils vorschreibt, sollte in Betracht ziehen, sich nach dem FMS zertifizieren zu lassen. Der FMS stellt eine intuitive Weiterentwicklung des Berufsfeldes Bewegung, Fitness und Gesundheit dar.
Das System ist das Ergebnis jahrelanger Innovation und bahnbrechender Forschung. Das FMS bietet einen standardisierten Ansatz für die Bewertung grundlegender Bewegungsabläufe, die Identifizierung von Einschränkungen und Asymmetrien und die Entwicklung individueller korrigierender Trainingsprogramme.
Die Philosophie hinter dem FMS wurzelt in dem Konzept, dass der gesamte Körper richtig funktionieren muss, um seine Leistung zu maximieren. Betrachtet man den Körper als eine Kette von Einzelelementen, so ist es einleuchtend, dass ein schwaches Glied die gesamte Kette schwächt. Ein schwaches Glied zu ignorieren, erhöht das Potenzial für eine Katastrophe, und die Stärkung der falschen Glieder wird die Integrität der Kette nicht verbessern. Der FMS bietet die Möglichkeit, schwache Glieder, die den Körper und seine gesunde Bewegung gefährden, zu identifizieren und zu beheben.
Der FMS ist für alle Bevölkerungsgruppen im Fitness- und Sportbereich anwendbar. Seine Standardisierung vereinfacht die Beurteilung und macht die Empfehlung von Übungen effizienter. Und die Sprache des FMS erleichtert die Kommunikation mit Ärzten, wodurch das Risiko von Fehldiagnosen und überflüssiger Arbeit verringert wird.