Easy Low Carb Chile Relleno Auflauf Rezept

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Easy Low Carb Chile Relleno Auflauf Rezept

Wenn Sie nach einer Idee für ein Abendessen suchen, das voller Geschmack ist, müssen Sie dieses einfache Low Carb Chile Relleno Auflauf Rezept probieren!

Das Problem in unserer Familie ist es, zum Abendessen ein gutes Essen auf den Tisch zu bekommen und nicht stundenlang in der Küche zu stehen, um es vorzubereiten und zu kochen. Wir haben alle so viel zu tun, aber wir wollen auch wirklich gut essen.

Dieses Rezept löst das Problem auf jeden Fall! Ich habe unser Rezept für authentische Chiles Relleno von hier genommen und es in diesen Auflauf verwandelt! Und weißt du, was noch? Es gibt fantastische Überbleibsel! Ja! Ich plane für Reste. Das macht mein Leben einfacher. Außerdem schmeckt dieses Gericht am zweiten Tag noch besser! Normalerweise habe ich am nächsten Tag Reste zum Mittagessen.

Ich sollte auch erwähnen, dass man dieses Gericht im Voraus zubereiten und im Gefrierschrank einfrieren kann.

Dieses Rezept lässt sich auch gut verdoppeln, wenn man es für eine große Gruppe von Leuten zubereiten möchte.

Wir hoffen, dass Ihnen dieses Rezept genauso gut schmeckt wie meiner Familie!

Easy Low Carb Chile Relleno Casserole Recipe Ingredients

  • 2- 4.5 oz Dosen gewürfelte grüne Chili abgetropft
  • 8 Unzen Mozzarella-Käse geraspelt
  • 3 große Eier
  • 1 Dose geschnittene Pimentos abgetropft
  • 3/4 Tasse schwere Sahne
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 4 oz Cheddar-Käse geraspelt
  • Cilantro zum Garnieren
  • Sauerrahm zum Garnieren

Easy Low Carb Chile Relleno Casserole Recipe Instructions

  1. Ofen auf 350 Grad Fahrenheit vorheizen.
  2. Eine 8×8-Backform einfetten.
  3. Abgetropfte Chilis auf dem Boden der Form verteilen.
  4. In einer großen Schüssel die restlichen Zutaten, außer dem geschredderten Cheddar-Käse, hinzufügen. Gut mischen und über das Chili schichten. Mit dem restlichen Käse bestreuen.
  5. 35 Minuten backen, oder bis die Eimischung fest und der Käse leicht goldbraun ist.

Hier sind ein paar Bilder, die wir bei der Zubereitung des Chili-Relleno-Auflaufs gemacht haben:

Es ist toll geworden!!

Easy Low Carb Chile Relleno Casserole Recipe Nutrition

Serves 6

Calories 326, Total C 5.1g, Ballaststoffe 1.3g, Netto-C 3.8g, Zucker 2.7g, Fett 27.1g, Protein 15.7g

Vergessen Sie nicht, dieses Rezept für später zu pinnen!

Hier ist eine druckbare Version dieses Easy Low Carb Chile Relleno Casserole Rezepts:

Easy Low Carb Chile Relleno Casserole Recipe

Dieses Easy Low Carb Chile Relleno Casserole Recipe ist auch Keto Friendly! Wer hätte gedacht, dass Keto-Essen so unglaublich lecker sein kann! Es ist einfach zu machen und Sie können es einfrieren, um auch im Voraus vorzubereiten!
5 von 4 Stimmen

Vorbereitungszeit 10 Min.
Kochzeit 35 Min.
Gesamtzeit 45 Min.

Kurs Abendessen Idee
Küche Amerikanisch

Portionen 6

Zutaten 1x2x3x

  • 2- 4.5 Unzen Dosen gewürfelter grüner Chili abgetropft
  • 8 Unzen Mozzarella-Käse geraspelt
  • 3 große Eier
  • 1 Dose geschnittene Pimentos abgetropft
  • 3/4 Tasse schwere Sahne
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 4 Unzen Cheddar-Käse geraspelt
  • Cilantro zum Garnieren
  • Sauerrahm zum Garnieren

Anleitung

  • Ofen auf 350 Grad Fahrenheit vorheizen.
  • Eine 8×8-Backform einfetten.
  • Abgetropfte Chilis auf dem Boden der Form verteilen.
  • In einer großen Schüssel die restlichen Zutaten, außer dem geriebenen Cheddar-Käse, hinzufügen. Gut mischen und über das Chili schichten. Mit dem restlichen Käse bedecken.
  • Für 35 Minuten backen, oder bis die Eimischung fest und der Käse leicht goldbraun ist.

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