Samahita
Wenn Sie einen Yoga-Retreat besuchen möchten, bietet das thailändische Samahita alles. An der Südküste von Koh Samui, in einem der reizvollsten, unerschlossenen Teile der Insel, liegt dieses Yogi-Wunder – Samahita. Der Name bedeutet „zentriert“ – im Gleichgewicht zu sein, sich zu konzentrieren, und das ist die perfekte Beschreibung dafür, wie sich die zuvor erschöpften und müden Menschen nach einem Aufenthalt in dieser ergebnisorientierten Oase fühlen. Brillantes Yoga in all seinen Formen ist hier an der Tagesordnung – sowohl dynamisches als auch erholsames, ebenso wie Pranayama-Atem und Meditation. Der Besitzer, Paul Dallagham, ist ein Yogameister, Lehrer und Wissenschaftler mit über 30 Jahren Erfahrung und einer weltweiten Anhängerschaft, und seine Kurse gehören zu den gefragtesten in Asien. Er bildet sogar die Ausbilder aus, und nichts macht ihm mehr Freude, als zu sehen, wie seine Schüler tiefer in ihre Praxis eindringen und in ihrer Kompetenz wachsen. Bei einem Aufenthalt in Samahita wird man Teil einer Familie, eines Stammes, und die starke Pflege der Tradition bedeutet, dass viele Gäste immer wieder zurückkehren. Das Essen ist köstlich, stammt aus der Region, ist ausgewogen und ein Genuss, und auch die Therapien und Behandlungen sind umwerfend. Dies ist ein Juwel, das den Yogi-Hasen in uns allen entdecken wird, wo Sie sich umsorgt fühlen werden.
Amanpuri
Das allererste der gefeierten Aman-Resorts, Amanpuri, setzte den Maßstab für den Stil und Luxus, für den diese Marke heute berühmt ist. Mit Blick auf die glitzernde Andamanensee fügt sich dieses ruhige Strandresort in die natürliche Umgebung ein und bietet die perfekte Flucht aus dem Alltag. Die Programme oder Immersions, wie sie in dem mehrfach ausgezeichneten Spa genannt werden, wurden entwickelt, um tiefgreifende Veränderungen zu bewirken. Sie werden von den führenden Experten auf ihrem Gebiet geleitet und sind ganz auf Ihre persönlichen Ziele zugeschnitten. Ein Ernährungsberater steht Ihnen zur Seite, um Ihre Ernährung zu sortieren und Ihnen einen maßgeschneiderten Essensplan zu erstellen, damit Sie maximale Ergebnisse erzielen können. Das Fitnessstudio ist auf dem neuesten Stand der Technik, aber wenn Sie Yoga oder vielleicht Tai-Chi lernen möchten, dann ist dies der richtige Ort, um Ihre Kunst zu perfektionieren. Dies ist schließlich Aman, also ist alles möglich.
Amatara
Dieses Spa auf der Insel Phuket liegt versteckt in einer ruhigen Ecke von Cape Panwa. Das Amatara Wellness Resort hat sich zu einem vollwertigen Wellness-Retreat entwickelt, das eine Reihe umfassender Programme anbietet, damit Sie sich gesünder fühlen und einen neuen Schwung in Ihre Schritte bringen. Sie können im voll ausgestatteten Fitnessstudio konventionell trainieren, das adrenalingeladene Muay Thai Boxen ausprobieren, Paddle Boarding und Pilates genießen, um eine messerscharfe Körpermitte zu bekommen, oder Yoga praktizieren, um sich zu zentrieren und in die Tiefe zu gehen. Es gibt viele Gruppenkurse, an denen Sie teilnehmen können und die Sie motivieren, und wenn Sie eine Auszeit brauchen, gibt es engelsgleiche Therapeuten, die jeden Knoten lösen und Ihre schmerzenden Muskeln lockern. Das Essen ist reichhaltig und köstlich, so dass Sie nicht das Gefühl haben, etwas entbehren zu müssen. Dies ist ein großartiges Preis-Leistungs-Verhältnis, das Sie nicht enttäuschen wird. 
Wenn Sie daran interessiert sind, eines der in unserem Blog erwähnten Spas zu besuchen, dann setzen Sie sich noch heute mit einem unserer Wellness-Experten in Verbindung, indem Sie 020 7843 3597 anrufen oder eine E-Mail an [email protected]
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