Von Stephanie M. Sullivan, MS, LLMFT
Polyamorie ist die Kombination aus dem griechischen Wort für „viele“ und dem lateinischen Wort für „Liebe“. Kombiniert bedeutet Polyamorie „viele Lieben“ oder „mehr als eine Liebe“ (Anapol, 2010; Klesse 2006). Genauer gesagt ist Polyamorie ein Beziehungsstil, der auf dem Glauben basiert, dass es möglich ist, mehr als eine Person zu lieben. In polyamoren Beziehungen werden oft mehr als eine romantische Beziehung gleichzeitig geführt, und zwar mit dem vollen Wissen und Einverständnis aller beteiligten Partner. Polyamorie ist kein Betrug und sollte nicht mit Affären oder Untreue verwechselt werden. Sie unterscheidet sich auch von der Polygamie, die eine religiös begründete Form der Nicht-Monogamie ist. Es wird geschätzt, dass in den Vereinigten Staaten zwischen 1,2 und 9,8 Millionen polyamore Menschen leben (Sheff, 2014).
Jede polyamore Beziehung hat unterschiedliche Strukturen, da oft mehr als zwei Personen an einer romantischen Beziehung beteiligt sind. Es gibt jedoch einige grundlegende Bezeichnungen, um die verschiedenen Arten von Beziehungen, die polyamore Menschen eingehen, zu kategorisieren.
Vee: Eine Vee-Beziehung besteht aus drei Partnern und hat ihren Namen von dem Buchstaben „V“, wobei eine Person als „Scharnier“ oder „Drehpunkt“ zwischen zwei Personen fungiert. Die anderen beiden Personen haben keine romantische oder sexuelle Beziehung zueinander. Diese beiden Personen sind füreinander als „Metamour“ bekannt (Metamour sind zwei Personen, die mit derselben Person ausgehen, aber nicht aktiv miteinander ausgehen). Metamänner in einer Beziehung können einander nicht kennen, sie können vage Bekannte oder sehr gute Freunde sein. In einigen Fällen können Metamänner sogar miteinander leben, mit oder ohne ihren Partner.
Triade: Eine Triade besteht ebenfalls aus drei Partnern, ist aber eine Beziehung, in der alle drei Partner romantisch und/oder sexuell miteinander verbunden sind. Eine Triade kann entstehen, wenn ein bestehendes Paar seine Beziehung öffnet und einen dritten Partner findet, der sich für sie beide interessiert und an dem sie beide ebenfalls interessiert sind. Sie können auch entstehen, wenn zwei Metamouris in einer Vee-Beziehung beginnen, sich zu verabreden, wodurch sich die Form der Beziehung von einer Vee-Beziehung zu einer Triade ändert. Eine Triade kann auch entstehen, wenn drei sehr enge Freunde gleichzeitig beginnen, sich zu verabreden.
Quad: Eine Vierergruppe besteht aus vier Partnern, die in irgendeiner Weise eng miteinander verbunden sind, sei es in romantischer oder sexueller Hinsicht. Ein Vierer kann auf vielfältige Weise gebildet werden, z. B. als Triade, die einen weiteren Partner hinzufügt. Vierer werden jedoch oft gebildet, wenn sich zwei swingende Paare zusammentun und anfangen, sich zu verabreden, um den Vierer zu bilden.
Diese Bezeichnungen beschreiben zwar einige der Arten von Beziehungen, die sich bilden können, aber diese Liste ist keineswegs erschöpfend. Die Beziehungslandschaft eines jeden Menschen wird anders aussehen. Jemand, der Teil einer Vee-Beziehung ist, kann auch Teil einer anderen, separaten Triade sein. Es kann auch sein, dass sie nur mit einer anderen Person oder mit niemandem zusammen ist. Die Personen, die an diesen Beziehungsstrukturen beteiligt sind, können als die Polykule eines Individuums bezeichnet werden, ein Begriff, der verwendet wird, um alle Personen zusammenzufassen, die in einer Beziehung mit einem oder mehreren Mitgliedern einer polyamoren Gruppe leben. Dieser Begriff wurde durch die Kombination der Wörter „Polyamorie“ und „Molekül“ geschaffen.
Die Art und Weise, wie Menschen in polyamoren Beziehungen ihre Beziehungen erleben, ist noch vielschichtiger. Ein beliebter Gedanke in der polyamoren Gemeinschaft ist: „Man kann unbegrenzt Liebe haben, aber man hat nicht unbegrenzt Zeit.“ Daher muss jeder Einzelne eine Entscheidung darüber treffen, wie er seine Zeit und emotionale Energie einteilt und wie er die Bedeutung jeder Beziehung definiert.
Hierarchische Polyamorie: Personen, die hierarchische Polyamorie praktizieren, messen einer Beziehung mehr Bedeutung bei als anderen Beziehungen (Easton & Hardy, 2009). Der Partner, mit dem diese Person die Finanzen teilt, mit dem sie zusammenlebt oder mit dem sie gemeinsam Kinder erzieht, wird wahrscheinlich als Hauptpartner betrachtet. Diese Person hat möglicherweise Vorrang vor anderen Beziehungen, wenn es um zeitliche Verpflichtungen, Urlaube und Ferien, die Teilnahme an Familienfeiern und andere wichtige Ereignisse geht. Andere Partner können als zweit- oder drittrangig betrachtet werden. Sekundäre oder tertiäre Partner werden möglicherweise nicht berücksichtigt, wenn wichtige Entscheidungen getroffen werden, und wenn sich die Person nicht als polyamorös „outet“, könnte sie sogar vor Freunden und Familie verborgen bleiben.
Nicht-hierarchische Polyamorie: Bei der nicht-hierarchischen Polyamorie stellen die Personen innerhalb der Beziehung nicht eine Beziehung über alle anderen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass die Zeit zu gleichen Teilen zwischen zwei oder mehr Partnern aufgeteilt wird, und es bedeutet auch nicht, dass alle Partner zusammenleben. Es bedeutet jedoch, dass jeder Partner bei wichtigen Entscheidungen berücksichtigt wird. Es kann auch bedeuten, dass jeder Partner die Möglichkeit hat, mit dem anderen in den Urlaub zu fahren. Bei der nicht-hierarchischen Polyamorie wird im Allgemeinen davon ausgegangen, dass ein Partner nicht wichtiger ist als ein anderer, und dass jede Beziehung auf ihre eigene Weise wichtig ist.
Solo-Polyamorie (auch „Sopo“ genannt): Ein Solo-Polyamorist ist jemand, der nicht den Wunsch hat, als Teil einer „gekoppelten“ Beziehung betrachtet zu werden. Bei Solo-Polyamorie lebt die Person nicht mit einer anderen Person zusammen oder teilt die Finanzen mit ihr und hat auch nicht den Wunsch, auf diese Dinge hinzuarbeiten. Manche Solo-Polyamoristen leben das ganze Jahr über mit verschiedenen Partnern zusammen und bevorzugen einen nomadischen Lebensstil. Sie denken oft an ihre Partner, wenn sie wichtige Entscheidungen treffen, lassen sich aber nicht von ihren Partnern vorschreiben, was sie zu tun haben. Für manche Menschen ist Solo-Polyamorie eine Option für eine begrenzte Zeit, vielleicht während der Kindererziehung oder wenn eine Person sich auf ihre Karriere konzentriert und keine Lust hat, ein Haus mit einer anderen Person zu bauen. Für andere ist Solo-Polyamorie ein lebenslanges Bestreben, und sie betrachten sich oft als ihre eigene primäre Beziehung (Winston, 2017). Dies kann es dem Solo-Polyamoristen ermöglichen, Entscheidungen auf der Grundlage dessen zu treffen, was ihn selbst und seine Beziehungen stark und glücklich macht. Obwohl Solo-Polyamoristen in der Regel nicht mit ihrem/ihren Partner(n) zusammenleben, bedeutet das nicht, dass sie nicht eine oder mehrere tiefgehende und intime Beziehungen haben.
Beziehungsanarchie: Eine Person, die Beziehungsanarchie praktiziert, mag sich ein wenig von anderen Polyamoristen unterscheiden, aber sie fällt dennoch oft in das Spektrum der Polyamorie. Beziehungsanarchie ist ein relativ neuer Begriff, der sich auf Personen bezieht, die glauben, dass alle zwischenmenschlichen Beziehungen gleich wichtig sind (Winston, 2017). Ein Beziehungsanarchist kann mehrere romantische Beziehungen gleichzeitig haben, vermeidet es aber auch, besondere Unterscheidungen zwischen romantischen, sexuellen, platonischen oder familiären Beziehungen zu machen. Sie vermeiden es oft, Beziehungen in Kategorien einzuteilen oder Erwartungen an ihre Beziehungen zu stellen. Stattdessen lassen sie zu, dass ihre Beziehungen jede Form und jedes Maß an Verbindlichkeit annehmen, für das sich die Beteiligten entscheiden. Ein Beziehungsanarchist kann sich zum Beispiel dafür entscheiden, mit seinem besten Freund ein Haus zu kaufen, anstatt mit seinem langjährigen romantischen Partner.
Auch diese Liste ist keineswegs erschöpfend. Jede Person, die sich in einer polyamoren Beziehung bewegt, wird ihre Beziehungen anders strukturieren und sich vielleicht mit bestimmten Aspekten dieser polyamoren Strukturen identifizieren, mit anderen jedoch nicht. Diese Liste ist lediglich als Einführung gedacht, um zu verstehen, wie viele polyamore Beziehungen entstehen und sich entwickeln. Jede dieser Beziehungsstrukturen kann auf gesunde oder ungesunde Weise geführt werden; es liegt an den Beteiligten, sicherzustellen, dass sie die verschiedenen Formen der Polyamorie auf ethische Weise praktizieren.
In jeder Beziehung, ob monogam oder einvernehmlich nicht-monogam, besteht die Möglichkeit, dass jemand in seinen Gefühlen verletzt wird, Eifersucht erfährt und Streit und Meinungsverschiedenheiten erlebt. Daher ist es in jeder Beziehung unerlässlich, die Bedürfnisse jedes einzelnen Partners, seine Grenzen und seine Erwartungen an die Beziehung zu berücksichtigen. Es ist auch wichtig, die eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Erwartungen innerhalb einer Beziehung zu berücksichtigen und zu lernen, diese Dinge sicher und rücksichtsvoll zu kommunizieren. Sich über die polyamore Gemeinschaft, ethische und nicht ethische Beziehungen und gesunde Kommunikationstechniken zu informieren, kann Ihnen helfen, glückliche und gesunde Beziehungen mit Ihren Partnern zu führen.
Anapol, D. (2010). Polyamorie im 21. Jahrhundert: Liebe und Intimität mit mehreren Partnern. Lanham, MD:
Rowman & Littlefield Publishers, Inc.
Easton, D., & Hardy, J. W. (2009). The ethical slut: Ein praktischer Leitfaden zu Polyamorie, offenen Beziehungen und &
anderen Abenteuern (2. Aufl.). Berkley, CA: Celestial Arts.
Sheff, E. (2014). The polyamorists next door: Inside multiple-partners relationships and families. Lanham,
MD: Rowman & Littlefield.
Winston, D. (2017). The smart girl’s guide to polyamory: Alles, was Sie über offene Beziehungen, Nicht-Monogamie und alternative Liebe wissen müssen. New York, NY: Skyhorse Publishing.
