15 ätherische Ölmischungen für Männer

Hallo wieder, oh männliche Anhänger aller Öle. Ich saß heute früh hier und habe mir meine Website angeschaut und ein paar Männerdinge damit gemacht… Ihr wisst schon, einfach nur basteln… Eine kleine Wortanpassung hier, ein neues Bild dort – ich habe sogar ein paar Videos hinzugefügt. In diesem Moment wurde mir klar, dass ich etwas vermisse…. Mischungen! Ich habe die absolut männlichsten Öle auf dem Planeten aufgelistet, ich habe Diffuser-Rezepte für Männer aufgelistet, ich habe sogar männliche Dinge aufgelistet, die man mit einigen einzelnen Ölen machen kann. Aber keine Mischungen.

So habe ich jetzt aufgehört zu basteln und werde diesen Fehler korrigieren. Wie üblich werde ich mit einigen der Mischungen beginnen, die ich täglich verwende – und ich verwende sie, weil sie zu funktionieren scheinen. Dann werde ich ein wenig recherchieren und sehen, ob mir nicht noch ein paar andere einfallen, an die ich noch nicht gedacht habe, die aber für euch hilfreich sein könnten. Also schnappt euch ein eiskaltes Getränk, dreht den Fußball ganz leise – wahrscheinlich nur, damit die Nachbarn ihn nicht mehr hören können – und lasst uns meine 15 ätherischen Ölmischungen für Männer erkunden.

Oh, und um euch etwas Zeit zu sparen, habe ich sie auch ein wenig kategorisiert, also wenn ihr nach einem bestimmten Bereich sucht, dann klickt auf das Inhaltsverzeichnis unten und los geht’s!

Praktische Mischungen für den Menschen

Lassen Sie uns mit einigen praktischen Mischungen beginnen, die mit Ölen auf chemiefreie Art und Weise echte Arbeit leisten. Ich habe jede dieser Mischungen verwendet oder getestet und freue mich, von einem Erfolg berichten zu können – oder zumindest so viel, dass sie es in diese Liste geschafft haben. Let’s check them out!

Mischung 1 – Entferner für klebrige Rückstände

Um die klebrigen Rückstände zu entfernen, wenn ein Aufkleber oder Klebeband von der Oberfläche abgezogen wurde, auf die es geklebt wurde:

Mix:

• 3 Tropfen Zitrone
• 3 Tropfen Eukalyptus Radiata

Verwenden:

Mischen Sie sie zusammen auf einem Teller und reiben Sie dann sanft auf die klebrige Stelle, bis sie entfernt ist. Achten Sie darauf, dass Sie zuerst an einer kleinen Stelle testen – besonders auf lackiertem Holz oder einigen Kunststoffen.

Hinweis: Teebaum kann auch als Ersatz für Eukalyptus verwendet werden, wenn Sie es haben.

Hat es funktioniert?

Wir haben es verwendet, nachdem wir einige Captain America Aufkleber von der Oberseite meines Laptops entfernt hatten (mein Sohn hat das gemacht) und es hat wunderbar funktioniert!

Mischung 2 – Wunde Füße Mischung

Ich habe eine Reihe dieser Mischungen in meinen Beiträgen über meine wunden Füße und Muskelkater Mansperimente besprochen. Dies ist eine weitere, die ich verwende, wenn ich den ganzen Tag auf den Beinen war – was wir hier oft tun, wenn wir am Strand oder bei einem Grillfest auf der Landzunge sind…

Mischung:

• 3 Tropfen Copaiba
• 3 Tropfen Pfefferminze
• 3 Tropfen Joint Support (Neem, Zitronengras, Pfefferminze, Schwarzkümmel, Helichrysum italicum und Schwarzer Pfeffer)
• Auffüllen mit Traubenkernöl (oder 10 ml, wenn nicht in einer Glasrollerflasche)

Verwenden:

Mischen und nach Bedarf auf Knöchel, Füße und Waden einreiben – für beste Ergebnisse gründlich einmassieren.

Wirkt es?:

Meine Frau kam auf diese Idee, als ich über schmerzende Füße klagte und meine Muskelmischung verwenden wollte. Sie fügte Zedernholz hinzu, da es angeblich ein gutes Entspannungsmittel ist, wenn man es bei der Massage verwendet – und es verleiht dem Geruch auch eine männliche Note. Ich liebe es und spüre definitiv, wie es meine Füße beruhigt, wenn ich es verwende – vielleicht die ölige Massage, aber das ist mir egal… Das ist eine gute Mischung!

Mischung 3 – Jetlag-Mischung

Wieder eine weitere magische Mischung von meiner erstaunlichen Frau. Ich bin kürzlich nach Übersee gereist und habe diese Jetlag-Mischung bekommen, als ich aus der Tür ging…

Mischung:

• 10 Tropfen Lavendel
• 10 Tropfen Zedernholz
• Auffüllen mit Traubenkernöl (oder 10 ml, wenn nicht in einer Glas-Rollerflasche)

Verwenden:

Zusammenmischen und auf Handgelenke, Nacken und hinter den Ohren einreiben.

Hat es gewirkt:

Ich leide unter einem schockierenden Jetlag… Normalerweise verbringe ich Tage in diesem müden, „gerade noch wachen“ Dunst und liege dann eine Nacht wach und frage mich, ob ich jemals wieder schlafen werde? Dieses Mittel hat mir wirklich geholfen – ich gebe zu, dass ich das nicht erwartet hatte – aber es hat wirklich geholfen. Ich fühlte mich tagsüber viel besser und schlief nachts wie ein Baby…

Ich stelle hier auch fest, dass ich irgendwie verstehe, warum es mit dem Zedernholz funktioniert. In meinem letzten Beitrag über ätherische Öle, die mich wach halten, habe ich Zedernholz in die Spalte „nicht funktioniert“ gesetzt, weil es mich überhaupt nicht wach gehalten hat… vielleicht steckt da etwas drin.

Anmerkung: Sie können das Zedernholz durch Ingwer ersetzen oder es der Mischung hinzufügen, wenn Sie es haben… Ingwer wird oft für diese Art von Dingen verwendet – wir hatten es zu dem Zeitpunkt nur nicht im Haus.

Mischung 4 – Insektenmischung

Dies ist eine weitere Variation von Mischungen und Ölen, die ich für das Management von Insekten diskutiert habe. In der Vergangenheit habe ich die Verwendung von Zitrone und Pfefferminze für diesen Zweck besprochen. Diese Mischung haben wir entwickelt, weil wir das Aroma mögen. „Ohh, das ist eine männliche Mischung für dich“, war der Kommentar meiner Frau.

Mischen:

• 5 Tropfen Bug Away (Citronella, Zedernholz Atlas, Lavendel, Zitronengras und Thymian)
• 5 Tropfen Orange
• Auffüllen mit Traubenkernöl (oder 10 ml, wenn nicht in einer Glas-Rollerflasche)

Verwenden:

Mischen und auf die Haut auftragen.

Hinweis: Dieses Rezept kann erweitert werden und mit Wasser/Zaubernuss oder Alkohol und einer Sprühflasche für eine größere Abdeckung hinzugefügt werden. Oder kaufen Sie es als Rollon für den persönlichen Gebrauch.

Hat es funktioniert:

Dies ist zu einem Grundnahrungsmittel in unserem Haus geworden – wir verbringen im Sommer viel Zeit draußen und wir leben in der Nähe des Strandes, was bedeutet, dass es viele, viele Mücken gibt. Wenn es im Umkreis von 5 km eine Mücke gibt, werde ich gebissen – aber nicht, wenn ich das hier trage.

Mischung 5 – Stinkende Schuhmischung

Hier ist keine wirkliche Erklärung nötig…

Mischung:

• 3 Tropfen Zitrone
• 3 Tropfen Majestic Breeze (Fichte, Kiefer, Zedernholz, Ylang Ylang und Weihrauch)
• 2 Wattebällchen

Verwendung:

Tropfen Sie die Öle direkt auf die Wattebällchen und legen Sie sie über Nacht in Ihre Schuhe.

Hat es funktioniert:

Sicherlich – es hat gut genug funktioniert, aber ich muss zugeben, dass ein leichter Geruch nach Männerschuhen zurückbleibt – ich habe es an meinen stinkenden Strandschuhen ausprobiert, die ich oft ohne Socken trage, also war ich anfangs ein wenig hart zu ihm. Ich denke, dass es für Geschäfts- oder Sportschuhe, die immer mit Socken getragen werden, mehr als ausreichend ist. Ich werde beim nächsten Mal mehr Reinigung hinzufügen, denke ich.

Anmerkung: Du könntest Teebaum, Eukalyptus oder Pfefferminze für die Reinigung ersetzen, wenn du es hier brauchst.

Männliches Kölnisch Wasser

Als nächstes haben wir einige besonders männliche ätherische Öl-Kolognes. Diese sind etwas komplizierter als gewöhnliche Mischungen, denn wenn wir ätherische Öle als Kölnisch Wasser verwenden, müssen wir ihre Flüchtigkeit überwinden. Wenn wir die Öle direkt auf die Haut auftragen, verflüchtigt sich das Aroma relativ schnell. Wir könnten ein Trägeröl verwenden, aber dieses ölige Gefühl ist nicht immer ideal. Daher müssen wir einen Alkohol von Parfümqualität oder einen Mixer oder Hamamelis verwenden. Es gibt einige ziemlich komplexe Rezepte für Kölnisch Wasser mit ätherischen Ölen, die ich ein andermal vorstellen möchte. Hier habe ich ein paar der einfacheren ausgewählt:

Mischung 6 – Woodsman Cologne

Wir haben das ganze Holz gefunden und es in ein einziges Cologne gepackt:

Mix:

• 5 Tropfen Zedernholz
• 5 Tropfen Bergamotte
• 5 Tropfen Sandelholz
• 20ml Alkohol/Zaubernuss

Anwendung:

Mischen und auf Handgelenke, hinter die Ohren und den Hals einreiben.

Hinweis: Sie können die Öle auch mit Wasser für Kölnischwasser verwenden. Das Aroma wird nur nicht so lange anhalten. Wenn ich ehrlich bin, ist Wodka ein sehr guter Ersatz für den teureren Parfümzweckalkohol – fügen Sie einfach ein paar Tropfen mehr von jedem Öl hinzu.

Hat es funktioniert:

Ich mag dieses Aroma wirklich, also habe ich es hier wegen seiner Männlichkeit aufgenommen! Die Bergamotte fügt einen Hauch von Zitrus zu den holzigen Düften der anderen beiden Öle hinzu.

Mischung 7 – Duschfrisches Kölnisch Wasser

Dies ist ein kompletter Kontrast zu Mischung 6 für den duschfrischen Männerduft

Mischung:

• 3 Tropfen Fichte
• 4 Tropfen Zitrone
• 20ml Alkohol/Hamamelis

Verwendung:

Mischen und auf Handgelenke, hinter die Ohren und den Hals einreiben.

Wirkt es:

Das ist ein weiterer Favorit – ich verwende es auch oft im Diffusor – die Fichte schneidet die Zitrone und riecht wirklich „frisch“. Na ja, jedenfalls nach dem, was ich denke, dass es frisch riecht. Sie könnten stattdessen auch Kiefer oder Sandelholz verwenden.

Haarige Mischungen

Haarausfall – die Geißel der Männer weltweit. Und wie bei den meisten alternativen Behandlungsmethoden dieser Welt wird auch bei ätherischen Ölen allgemein angenommen, dass sie eine Rolle bei der Verringerung des Haarausfalls oder der Förderung des Haarwachstums spielen können. Ich kann das nicht testen, aber ich habe einige der Mischungen in meinem Haar ausprobiert, nur um aus einer informierten Perspektive schreiben zu können. Wie auch immer – hier sind einige männliche Mischungen für den Kopf!

Mischung 8 – Haarwachstum

Wird Ihr Haar oben etwas dünn? Versuchen Sie diese chemiefreie Mischung, um zu sehen, ob Sie die Follikel in Gang bringen können.

Mischung:

• 10 Tropfen Rosmarin
• 10 Tropfen Lavendel
• 10 Tropfen Zitronengras
• 20ml Jojobaöl zum Einreiben

oder

• 20ml chemiefreies/geruchloses Shampoo

Verwenden:

Für eine Kopfhautmassage – je nach Bedarf einmal täglich oder dreimal pro Woche in Kopfhaut und Haar einmassieren. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken und waschen Sie es dann aus.

In Ihrem Shampoo – massieren Sie es in der Dusche in einer für Sie passenden Häufigkeit in Haar und Kopfhaut ein und lassen Sie es etwa 20 Minuten einwirken.

Hat es funktioniert:

Ummmmmm dunno – ich habe die Massagemischung nur zum Ausprobieren verwendet und es fühlt sich ziemlich gut an. Die Öle, die ich ausgewählt habe, sind jedoch so gewählt, weil sie angeblich gut für die Kopfhautpflege sind, nämlich:

• Rosmarin – erste Studien haben die Fähigkeiten von Rosmarinöl, das Haarwachstum zu unterstützen, positiv belegt (ohne wirkliche Gewissheit).
• Lavendel – Die Verwendung von Lavendel in diesem Bereich konzentriert sich auf seine Fähigkeiten, die Haut zu reinigen und Keime um die Follikel herum abzutöten, was indirekt das Haarwachstum fördert. Zumindest haben das die Studien an Mäusen ergeben… es gibt jedoch noch keine Anzeichen für einen Beweis beim Menschen.
• Zitronengras – Bei Zitronengras dreht sich alles um die Schuppenbekämpfung. Wie bei Lavendel, klärt es die Kopfhaut, so dass die Follikel zu gehen verrückt!

So, einige Beweise und einige Spekulationen, aber das bedeutet nicht immer etwas, wenn es um ätherische Öle geht – schließlich haben Sie nichts zu verlieren (verzeihen Sie das Wortspiel)…

Mischung 9 – Haargesundheit

Halten Sie Ihre Männermähne dick, gesund und ölfrei mit dieser kleinen Nummer:

Mischung:

• 20 Tropfen Rosmarin
• 20 Tropfen Zedernholz
• 20 Tropfen Salbei
• 20 Tropfen Kamille
• 30ml Trägeröl (für dieses Rezept empfehle ich halb und halb Jojoba- und Traubenkernöl)

Verwenden:

Für eine Kopfhautmassage – je nach Bedarf einmal täglich oder dreimal pro Woche in Kopfhaut und Haar einmassieren. 20 Minuten einwirken lassen und auswaschen.

Hat es funktioniert:

Ich muss zugeben, dass sich meine Haare danach gut angefühlt haben. Ich habe im Moment kein Jojobaöl, also habe ich nur Traubenkernöl verwendet, aber es war schön. Es fühlte sich an, als wäre es in wirklich weichem Wasser gewaschen worden, und der Duft ist ziemlich gut – was schon etwas ist, wenn man bedenkt, wie unsympathisch Rosmarin allein ist. Und ich hatte am nächsten Tag keinen Juckreiz. Die verwendeten Öle:

• Rosmarin – Wie oben – angeblich gut zur Förderung des Haarwachstums.
• Zedernholz – Hilft, die Haarfollikel zu stimulieren, indem es die Durchblutung der Kopfhaut erhöht. Eine schottische Studie fand auch heraus, dass Zedernholz gut für das Haarwachstum ist (zusammen mit Rosmarin, Thymian und Lavendel, falls Sie nach Ersatzstoffen suchen).
• Salbei – Ein weiteres Öl, das die Kopfhaut stimuliert und das Haarwachstum fördert und auf JEDER Seite, die ich gelesen habe, die sich mit guten ätherischen Ölen für das Haar befasst, aufgeführt ist – ich habe allerdings keine Forschung zu diesem Öl gefunden.
• Kamillenöl verleiht dem Haar Glanz und Weichheit und beruhigt die Kopfhaut. Es soll auch reich an den Vitaminen E und C sein, die geschädigtes Haar stärken.

So, ein weiteres gutes Mittel, um Ihrem Kopf ein wenig Liebe zu geben. Ich mag das hier.

Anmerkung 1: Wenn Ihr Haar besonders fettig ist, können Sie versuchen, etwas Pfefferminze in die Mischung zu geben. Verwenden Sie dies jedoch nicht, wenn Sie eine schuppige oder entzündete Kopfhaut haben.

Anmerkung 2: Salbei soll das Haar dunkler machen und Kamille es aufhellen. Zugegeben, das ist eine Frage der Zeit, aber ich wäre vorsichtig, wenn Sie Farbstoffe im Haar haben.

Note 3: Sie haben keine Lust, das ganze Zeug zusammenzumischen? Versuchen Sie stattdessen diese Haarmischung.

Mischung 10 – Schuppen

Wie oben erwähnt, wirkt Zitronengras nachweislich gegen Schuppen, wenn Sie also welche haben, ignorieren Sie den nächsten Teil und mischen Sie es mit etwas Jojobaöl und massieren Sie es in die Haut ein, um ein natürliches Mittel gegen Schuppen zu erhalten – vielleicht fügen Sie auch etwas Zedernholz oder Lavendel hinzu, um der Kopfhaut Feuchtigkeit zu spenden. Alternativ können wir auch versuchen, den Schnee von den alten Schultern mit dieser männlichen Schuppenmischung fernzuhalten:

Mix:

• 8 Tropfen Zedernholz
• 8 Tropfen Rosmarin
• 6 Tropfen Teebaum
• 1 Teelöffel natürlicher Honig
• 20ml Oliven-, Mandel- oder Kokosöl

Verwendung:

Massieren Sie Kopfhaut und Haare je nach Bedarf einmal täglich oder dreimal wöchentlich. 20 Minuten einwirken lassen und auswaschen.

Hat es funktioniert:

Es hat nicht nicht funktioniert, wenn das Sinn macht – es wirkt sicherlich nicht sofort wie viele dieser chemisch belasteten Schuppenshampoos. Aber ich muss zugeben, dass ich eine ganze Woche mit diesem Zeug in meinen Haaren verbracht habe, also muss ich es vielleicht ein paar Wochen einwirken lassen und mich dann wieder bei Ihnen melden. Es sollte jedoch funktionieren, basierend auf den enthaltenen Ölen – Wir haben bereits Rosmarin und Zedernholz diskutiert und Teebaum enthält die antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften, die gegen Schuppen verursachende Pilze kämpfen – wenn das Fungai ist?

Anmerkung: Eukalyptus würde hier auch als Teebaumersatz funktionieren.

Männliche Stimmungsmischungen

Ok, zu guter Letzt habe ich noch ein paar Stimmungsmischungen, die, wenn du sie magst, deinen Tag ein wenig emotional aufwerten könnten – aber keine Sorge, niemand wird es erfahren, es bleibt unser kleines Männergeheimnis. Es ist ja nicht so, dass ich beweisen kann, dass die nächsten wirklich funktionieren!

Mischung 11 – Energiser

Ein kleiner Muntermacher

Mischung:

• 3 Tropfen Pfefferminze
• 3 Tropfen Zitrone
• 3 Tropfen Orange

Verwendung:

Auf die Handgelenke, den Nacken und hinter die Ohren auftragen, wenn man sich ein wenig matt fühlt.

Wirkt es:

Das ist eine sehr starke Mischung mit Pfefferminze und Zitrusfrüchten, aber ich finde, dass sie hält, was sie verspricht.

Mischung 12 – Mind clearing

• 4 Tropfen Lavendel
• 4 Tropfen Zedernholz
• 3 Tropfen At Peace (Litsea Cubeba, Lime, Mandarine, Grapefruit, Ylang Ylang, Sandelholz und Mandarine)
• Auffüllen mit Traubenkernöl (oder 10 ml, wenn nicht in einer Glasrollflasche)

Verwenden:

Auf die Handgelenke, den Nacken und hinter die Ohren rollen, um zur Ruhe zu kommen und den Geist zu klären.

Hat es gewirkt:

Ich mag den Geruch nicht wirklich, aber ich habe es hier drin gelassen, weil meine Frau auf seine Fähigkeiten schwört. Und ab und zu brauchen wir Männer ein wenig Unterstützung in diesem Bereich – egal wie unmännlich das Aroma ist.

Mischung 13 – Konzentration

Mischen:

• 3 Tropfen Rosmarin
• 2 Tropfen Zitrone
• Auffüllen mit Traubenkernöl (oder 10 ml, wenn nicht in einer Glasrollerflasche).

Verwendung:

Auf die Handgelenke, den Nacken und hinter die Ohren auftragen, wenn ein kleiner Konzentrationsschub nötig ist.

Wirkt es?

Dies ist ein Favorit. Ich mische es eigentlich nicht wie oben beschrieben, sondern öffne einfach die beiden Flaschen und schnuppere daran. Ich habe diese beiden Öle in meinem Beitrag über die Verwendung von Ölen, um wach zu bleiben, erwähnt. Hier mische ich sie einfach, um das gleiche Ergebnis zu erzielen (und um das Rosmarin-Aroma ein wenig abzuschwächen).

Mischung 14 – Calmer

Mischung:

• 3 Tropfen Lavendel
• 3 Tropfen Weihrauch
• 3 Tropfen At Peace (Litsea Cubeba, Limette, Mandarine, Grapefruit, Ylang Ylang, Sandelholz und Mandarine)
• Auffüllen mit Traubenkernöl (oder 10 ml, wenn nicht in einer Glasrollerflasche).

Verwendung:

Auf die Handgelenke, den Hals und hinter die Ohren rollen, um die Männerwelt zu beruhigen

Wirkt es?:

Absolut – besonders bei unserem Sohn. Seine beruhigende Wirkung auf ihn ist etwas, das man gesehen haben muss, um es zu glauben – und in einer Marmelade funktionieren Lavendel und Weihrauch allein genauso gut, um ehrlich zu sein.

Mischung 15 – Stimmungsaufheller

Sie haben gerade einen schlechten Tag und brauchen einen kleinen Stimmungsumschwung?

Mix:

• 3 Tropfen Weihrauch
• 3 Tropfen Bergamotte
• 3 Tropfen Orange
• Auffüllen mit Traubenkernöl (oder 10 ml, wenn nicht in einer Glasrollerflasche)

Verwenden:

Auf die Handgelenke, den Nacken und hinter die Ohren rollen, um die Mann-Situation zu beruhigen

Wirkt es?

Ich mag das auch. Es hat einen ‚fröhlichen‘ Duft.

Fazit

Und da ist sie, eine weitere Liste von viel zu vielen Ölen und Dingen, die man damit machen kann. Wie immer gilt: Schauen Sie durch, was für Sie in Frage kommen könnte. Oder haben Sie irgendwelche Mischungen, die Sie bereits verwenden und von denen ich wissen sollte? Wenn ja, zögern Sie bitte nicht, unten einen Kommentar abzugeben – ich werde wohl anfangen müssen, Preise als Bestechung zu finden…

Also, wie immer und bis zum nächsten Mal

Viel Spaß

Paul

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Oh, und dazu brauchst du vielleicht ein paar Trägeröle…

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