Whole Food Family Recipes

Er det ikke dejligt at have alle dine yndlingsopskrifter samlet ét sted?

Måske lægger du dem i et 3-ringsbind, smider dem i en køkkenskuffe eller sætter dem fast på din Pinterest-tavle med “favoritter”.

Alle har vi et sted, hvor vi gemmer dem, selv om du gemmer dem alle 3 steder! Når en opskrift er et hit, så er den et hit.

Jeg er sikker på, at disse 10 BEDSTE Whole Food Family Recipes også hurtigt vil blive en del af din “favoritsamling”!

Det er utroligt vigtigt for mig at give min familie sunde måltider! Det er sådan, at Whole Food Family Series blev født.

Jeg ved, at jeg, sammen med andre mødre, altid leder efter nemme måder at inkludere mere frugt, grøntsager og næringsrige fødevarer i vores families kost.

De 10 BEDSTE Whole Food Family-opskrifter til at lave i aften! #cleaneating #healthychoices Click To Tweet

Hver eneste whole foods for the whole family opskrifter nedenfor indeholder nok grøntsager og protein til at fylde dig op og lige nok ost (ha!) til at skjule de super sunde ingredienser for selv de mest kræsne spisere ved dit bord!

10 BEDSTE Whole Food Family Recipes

Instant Pot Ham & Bønnesuppe {m/ Crock Pot version}

Whole Food Family Recipes: Fakeout Lasagne

Sund lasagne? Ja, den er ægte! Denne low carb gryderet er nem at tilberede og den bedste måde at fodre din familie med flere fuldkornsprodukter på! Lag af blancheret kål, ris, tomater, hakket kød (kalkun eller oksekød), italienske krydderier og ost kombineres til en hjertelig og lækker aftensmad til hverdagsaften. Spild ikke din dyrebare tid på kålruller, prøv denne enkle opskrift i stedet!

Kyllingepølse med søde kartofler, rosenkål, & sauterede æbler

Kylling, bacon og råvarer har aldrig smagt så godt sammen. Bortset fra de smukke farver i dette måltid er smagen uovertruffen. Det er sundt og solidt og får dig til at håbe, at der er rester til senere!

Whole Food Family Recipes: Sloppy Joes

En sund, nem og lækker sloppy joe-opskrift lavet med masser af grøntsager og et par enkle ingredienser fra spisekammeret! Dette er ikke din mors opskrift! Denne hjertelige ret indeholder 5 fuldfoderingredienser og alle de fantastiske smagsoplevelser, du er kommet til at forvente.

Familieopskrifter på fuldfoder: Tacosuppe

Vegie-pakket kylling teriyaki

En enkel og sund variant af kylling teriyaki, der kan laves på et øjeblik! Dette vil hurtigt blive en familiefavorit og et go-to måltid på de travle hverdagsaftener. Den søde, krydrede og velsmagende smag i denne mælkefri opskrift rammer hvert eneste smagsløg!

Cheeseburgersuppe

Denne lækre suppe har alle smagene fra en cheeseburger, men er alligevel fyldt med masser af grøntsager og et magert protein. Denne hurtige og nemme suppe på komfuret er sund og glutenfri! Prøv at bruge magert hakket vildt eller hakket kalkun, som jeg gør. Du kan også gøre den low carb ved at udelade kartoflerne. Der er 4 andre grøntsager, du vil ikke engang bemærke det!

Whole Food Family Recipes: Hvis du er på udkig efter en nem, sund og glutenfri opskrift på farsbrød fyldt med smag, er denne opskrift lige noget for dig. Mindre hørfrø, havregryn, friske løg og zucchini kombineret med hakket kød giver det mest fantastiske farsbrød! Lad mig ikke engang komme i gang med glasuren … YUMMO!!

Sloppy Joe Quesadillas

Disse sjove og enkle Sloppy Joe Quesadillas er det perfekte familiemåltid til at lave på de travle aftener! Brug dine rester af sloppy joe-blandingen og tilsæt revet ost og tortillas til festen!

Beef Enchilada Casserole

Vegetarisk marokkansk kikærte-gryderet

Denne vegetariske opskrift er fuld af smag! Disse smage er dristige og unikke, men alligevel ikke overvældende for børn ved bordet, der foretrækker et mere traditionelt amerikansk køkken. Jeg elsker, at denne plantebaserede fuldfoderopskrift er fyldt med protein fra bønnerne og efterlader din mave fuld og tilfreds! Whole food familieopskrifter bliver ikke nemmere end dette 🙂

Mexikansk Lasagne aka Really Great Mexican Bake

Du vil vende dig om over de lækre lag af tortillas, krydret kød- og bønneblanding, ost, tonsvis af grøntsager og toppings i massevis! Denne næringsrige gryderet indeholder over 5 fuldfoderingredienser. Den er super enkel at tilberede, og du har sikkert de fleste af ingredienserne i dit spisekammer lige nu!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.